たまにはエッセイでも３「ある夏の日」

冬将軍の夏版っていないんスかね。
どうも、KAZOOです。

私の住む町は、例年になく涼しい。
茹だる様な日中の暑さ、息苦しい熱帯夜。何処へ？
Jr.「金曜日に部活あるから。…明日だよね？」否、明日は木曜だ。
いかん、息子の曜日感覚がバグっている！夏はやはり危険！
今回はそんな【夏の出来事】を書いてみる。

2026年は早くも8月突入。
夏休み中のJr.が宿題と向き合っている。偉い。
仕事から帰ってきてダラダラスマホをいじり、数時間溶かす自分が情けなくなってきた。
よし。私も何かしら頑張ることを始めよう。
最近気が向いた時にしかやらなかった「ランニング」をできるだけ毎日続けてみよう。
暑さに負けない体力をつけなければ！

一定の距離を走って、ゆっくり歩く。木や標識など何でもいいのだが目印を決め、そこを過ぎたら再び走り出す。
いわゆるインターバル走だ。だんだん「昨日はここでバテていたよな」「もう少し先までいける」と日を重ねるごとに、体力アップしているのを実感。

話は変わるが、如何せん毎日机に向かっている。
パソコンとにらめっこしながらの仕事や家に帰ってきてからの制作。ほぼ１日中座っている。
しまいにゃ腰痛持ちときたもんだ。筋力、体力アップは欠かせないはずなのに何もしていないという体たらく。
ジムに通っていた時期もあったが、金もかかるし、そこに行くまでが億劫。
でもランニングは無料で玄関から飛び出りゃいい。
体力アップ、リフレッシュにおすすめでしかない。

話を戻そう。
マイブームは男梅シートを１枚頬張り、ランニングへ行く。
決して噛まない。ゆっくりと溶かしていく。
溶け出す塩味が非常に良い。口内が潤う。
ペットボトルを持って走りたくない私のライフハックである。

日光の降り注ぐ中でのランニングは気持ちいいが、この時期は危険だ。
ぜひ、夕方～夜に走っていただきたい。
涼しい、人がいない、静か。すなわち快適。
しかし、気を付けて欲しいのが「虫」である。
辺鄙な田舎だ。虫は多い。点いていない街灯も多い。
暗い中でゼェハァ、ゼェハァしていたら口の中に虫が舞い込んだ。
吐き出せばよかったのだが、大事にしていた男梅シートが鎮座している。
シートのみを残して得体の知らない虫だけ吐き出したい！
走っている最中に！いや、私はそんな芸達者ではない。無論むせた。
そしてそれら全てを飲み込んだ。小さいハエっぽいヤツ？ガか？あいつがどんな虫かも分からぬまま。
…それが分かってどうなる。ますます気持ちが悪くなるだけだ。考えることをやめた。
それよりむせるのが止まらない。前からワンちゃん散歩中のマダムが近づいてくる。
暗闇でせき込む私を、まるで汚いものを見る目で刺してくる。勘弁してくれ。
早口で事情説明します？「違うんです！男梅をなめていたら虫を飲み込んでしまって」と。これじゃ激ヤバ不審者だ。
…なにも！！！な゛かった…！！！！という顔で走るしかなかった。

こんな変なエピソードもあるが、シンプルにデジタルから離れる。風景や音から得られるインプット。は大事だと思う。
まだまだ暑い日もあるだろう。ランニングで乗り越えよう！

👇ちなみに前回（春）

日々作字したり、グラフィティを描いたりしています。よろしければ。
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では、また。
（友人も同じタイミングでランニングを始めた様子。目標はフルマラソンだそうで。…負けてられないな）