精神科医・鹿冶梟介の日曜雑感〜AI時代における日記の意味〜

皆様、こんにちは！

精神科医の鹿冶梟介（かやほうすけ）です。

皆様は「日記」をつけていますか？

小生は若い頃は全く「日記」をつけることはなかったのですが、留学した時に日記というか毎日の記録を「英語」で書いておりました。

一向に上達しない英語力の向上を期待してのことでしたが、帰国後もしばらく続けていました。

... ...しかし、きっかけは忘れましたが、ある日を境に英語日記を書くことを、はたと止めてしまいました。

留学した期間を含めて、4-5年は続けていましたが、単に飽きてしまったのか、はたまた忙しくなってそれどころではなくなったのかーー、今となっては定かではありません。

一方、家内も留学中に英語日記をつけておりましたが、小生と同様にいつの間にか止めておりました。

留学中は共に「語学向上」という明確な目標があったため、英語日記をつけておりましたが、やはり目標がないと続かないですよねーー。

ーーところが最近、断捨離をしている際、我が家の押し入れから家内の英語日記が発掘されました！

懐かしそうに日記をパラパラとめくると、色褪せた一枚の写真が挟まっているではありませんか。

実はこの写真、日記の間には栞(しおり)代わり使用していた”長男の写真”だったのです！

留学先の幼稚園で撮った集合写真でしたが、どこに行ったのか分からず探しておりましたが、こんなところに挟まっていたとは... ...。

二重の喜びで興奮した家内は、この”再会”を機に再び英語日記をつけはじめるようになりました（よかったね）。

ーー日記と聞いて、もう一つ触れておきたくなる話があります。

それは小生の父親についてです。

父は今から10年ほど前に亡くなりましたが、とても几帳面な人でした。

定年してからは、毎日の出来事を細かく日記に記録していたそうです。

「会った人」「用事」「電話した相手」「食べたもの」... ...

生前、「なぜ日記をつけるのか」本人にたずねることは無かったので、その理由は今でも分かりません。

父の葬儀の際、この日記を父の亡骸と共に荼毘にふそうという話もありましたが、なぜかそのまま父の部屋に残されたままでした（単純に母親が持っていくのを忘れた？）。

以降、実家に戻るたびに、父親の話になると「父の日記」が話題となります。

「昼ごはんのことも書いてある」

「本当に細かく書いていたね」

「字が下手なのがコンプレックスだった」

ーーなどと口々に父の日記について評論します。

父親は地方のサラリーマンで、マジメで正義感が強く、気配りの人でした。

かといって、冗談が通じないとか、ユーモアが分からないとか、そいう「堅苦しい人」ではありません。

寡黙なタイプでは決してありませんが、あまり自分の内面は語らない人で、むしろ人の話を聞いて盛り上げる方が得意でした。

そんな父親が遺した「日記」ーー

自分がいなくなった後、こうやって”家族の会話のネタ”になっていることを、父は草葉の陰でどのように感じているのでしょうか（笑）

さて今回の記事のサブタイトル「AI時代における日記の意味」について触れましょう。

もうお分かりと思いますが、「AIの時代」だからこそ、ペンと自分の手でその時のことを書き留めることーーすなわち日記をつけるということは、とても貴重なことだと思います。

勿論、AIも使いようによってはその時に状況を細かく・正確に書き残すことは可能と思います。

しかし、その時の思い出は、AIというプログラムが全て代弁してくれるものなのでしょうか。

自分の思考、感情、記憶、それらを全て機械に任せるというのは、何だか違うような気が致します。

思い出は、正確に記述する必要はありません。

その人が、その時に、厚みのある紙の上に、自分の文字で、自分の言葉を残すからこそ、価値があるのではないでしょうか。

そんなことを、ふと思った日曜日でした。

<了>

↓素敵な日記帳ですね。これを買って、日記を再開しようかしら。

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