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一枚の光|春の海、心おだやかにほどける時間

    おはようございます。

    やわらかな
    春の朝日の光に包まれた海は、
    どこまでも静かに広がっていました。


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    波の音に耳をすませると、
    心の奥にあったざわめきが、
    少しずつほどけていくようです。


    がんばりすぎていた気持ちも、
    今日はそっとゆるめてみませんか。

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    何も変わらなくてもいい。
    ただ、静かな時間の中で
    呼吸を整えるだけでもいいのです。

    ふと顔を上げたとき、
    やさしい光が、ちゃんとそこに
    あることに気づけるかもしれません。


    今日という一日が、
    やさしく、
    穏やかに流れていきますように。🌸


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    いってらっしゃい。

    ───⋆⋅☆⋅⋆ ──── ⋆⋅☆⋅⋆ ───



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    臨床心理の学びを土台に、 心に寄り添う言葉とアートを 届けています🌸 今の心に目を向ける心理クイズ、 自然や日常を綴るエッセイ、 ときどき占いとジャーナリング。 読む、選ぶ、眺める、書く。 心に触れるひとときと、 少しの遊び心を🌿 あなたに響くものが 見つかりますように。✨

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