【悩み事】理想通りにいかない日々に。納得して一歩を踏み出す「２つの選ぶ工夫」

昨日は「選ばない理由」についてお話しました。
でも、何かを「捨てる」や「あきらめる」と聞くと、
少し後ろ向きな印象を受けるかもしれません。

しかし、
自分にとって優先度が低いものを手放すことは、
単なる妥協ではなく
「自分が本当に大切にしたいものを守るための前向きな選択」
とも言えるのではないでしょうか。

◇ 理想通りにならないからあきらめるべき？

理想通りの仕事
理想通りの人間関係
理想通りの生活

すべてが自分の思い描いた通りになれば最高ですね✨
でも、現実にはそういかないことも多いように感じています。

だからといって、
理想を追い求めること自体をあきらめるべき
という話ではないと思っています。

◇ ２つの「選択肢の見直し方」

もし、どうしてもあきらめきれない、
どう考えても選べない。
そんなときに「間にあるもの２つ」を見ても良いかもしれません。

【２番目、３番目にあるもの】

「自分にとって1番大切なものは何か」
というのは考えるかと思うのですが
「2番目、3番目に大切なものは何か」と
考えてみたり、
あるいは優先順位を整理してみることです。
一番強い気持ちで決めきれないのなら、
２番目以降も見ていってもいいのではないでしょうか。

【実は間にある選択肢】

「間の選択肢」がないか探索してみること。
「どちらが家事をやるのか」→「お互いでどれくらい家事をしていくのか」
「転職するかしないか」→「副業として、あるいはお試し雇用制度で働いてみる」
「給料かやりがいか、どちらか」→「どちらもそれなり、という部署はないか探す」

◇ 「選択肢１」と「選択肢２」と「選択肢1.5」

100％の理想を目指して立ち止まってしまうとき、
視野が狭くなっている場合もあるように思います。

そんな時に、
他の選択肢というよりは
「少し下にあるものはないかな」
「1と2の間にある『選択肢1.5』を探してみる」

一番大切なものを残した上で
一歩を踏み出す動機と向き合っていく。
そんな「納得できる選択」を補強していく。
そんなアプローチも、
選択に迷った時には大切になるんじゃないかな、
と私は思っています。

つづく

最後までお読みいただき
ありがとうございました🐸