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人生は「断捨離」の連続?

    「断捨離」をしたことがありますか?


    大切なものは残し、
    不要なものや使わないものは思い切って手放す。
    自分のなかで一つの見切りをつける「取捨選択」の行為ですよね。


    ◇ 人生は常に何かを捨てている?

    実は、
    私たちは断捨離の場面に限らず、
    日常のなかで常に何かを選び取って生きています。

    例えば、レストランでメニューを見るとき。
    「今日は温かいものが食べたいな」
    「このあと予定があるから軽めにしよう」
    と、
    今の気分やこれからの予定に合わせて、
    自分にとって「より良いもの」を無意識に選んでいるはずです。


    ◇ 選ぶということは…

    「人生は選択の連続」なんて言ったりもしますが、
    まさに今、
    この記事を読んでくださっていること、
    このあと「スキ」を押そうか考えてくださること、
    それもすべて大切な一つの「選択」です。

    人は何かを選ぶとき、
    どうしても「良い面」に目を向けがちではないでしょうか。

    しかし、
    何かを選ぶということは、
    同時に「選ばないもの(手放すもの)」を
    決めているということでもあります。

    明日から、
    この「選ぶこと」と「手放すこと」、
    そして私たちの「選ぶことのできない悩み」との深い関係について、
    少しずつ紐解いていきたいと思います。

    つづく

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    最後までお読みいただき
    ありがとうございました🐸

     
     
    SE歴10年(PM歴5年、OJT5人担当)/ SEO検定1級/生成AIパスポート/ HSS型HSP/兼業主夫 心理カウンセラー目指し修行中🐸 ゲームとお笑いが大好きです! 心理学×現場経験から 「じゃあ、結局どうするべき?」をエンタメ込めて発信中🍄 ⏰投稿:朝7時くらい!

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