できないをできるに変える！ワーママ副業のマインド設定【創作大賞2025ビジネス部門】

「副業を始めてみたけど、うまくいかなかった。」
「すぐに中断してしまってつらい。」

そんな風に思って大事な一歩が出せずに立ち止まっていませんか？

かつての私がそうでした。

占いで副業しようと思ったのですが、同時にとても怖かったのです。


私よりすごい人はたくさんいる。
前に占いで副業しようとしたけどだめだった。
だから今回もきっとだめだ。

そんなことを考えていました。


でも結果として私は今
占いやスピリチュアルで収入を得ています。
本業すらも辞めて占いで生きているのです。


怖い、きっとだめだという不安に
押しつぶされそうだった私は
どうやってそこから抜け出したのか。


そのカギはずばり
「内観」と「潜在意識の書き換え」でした。


今回は、過去の挫折・思い込みを見つける内観のプロセスや
現実が少しずつ変わっていった潜在意識の書き換えについて
書いてみました。

「やりたいのにできない。」と思い悩んでいるあなたにこそ読んでほしいnoteです。

3年前の挑戦と挫折

私が副業をしようとしたのは
実は今回が初めてではありませんでした。

3年前、在宅ワーカーを目指して副業を
していた時期があったのです。

タロット占いができるようになったのはそのときでした。


大好きだった占いとスピリチュアルを学び、
実際にSNSで集客をしていました。

しかしお客さんはほとんど集まらず
モニター募集をしようにも
夜は子どもが離れられないし
昼は仕事、休みの日はワンオペ育児と
その時間も作れずに、休む暇ももちろんなく‥
正直手一杯でした。

大好きな占いをやりたい、そのためにSNSの発信もしたい
そう思うのに全く実行できず
同期はどんどんお客様に出会い活躍していきました。

そんな姿を横目でみながら
私の上には『できない』がたくさん積み重なって苦しくて苦しくて。


この悩みをタロットを教えてくれた先生に
相談したところ、
「本気の人は夜中遅くまで起きてやってるよ。」
「子どもがいるとかいないとか関係ないんだよ。ただやるんだよ。」
そう言われたことをよく覚えています。


しかし、夜起きて何か作業をやろうにも
我が子がそれを許してくれなかった私には
本当につらく悔しい言葉でした。


私だって本気で変わりたいのにな。
でも今じゃないのかな。
そう思い、志半ばで占いで副業をすること、
在宅ワーカーとして働くことを
一度諦めたのです。



こうした経験があったから

私よりもっとすごい人はいる
前もだめだったから今回もきっとだめだ

そう思い込んでしまっていたのだと思います。

もう一度チャレンジ！

下の子が保育園に通い始めた頃
やっぱり仕事と家庭のバランスを大切にしたい！
在宅ワーカーになりたい！そう考え
もう一度、副業にチャレンジすることにしました。

チャレンジをするぞ！と決めたときに私がやったのは
自分の得意なこと、できることの棚卸しでした。

人の話を聞くことや、気持ちを読み取ること
細かい作業や絵を描くことなどなど‥


その中でも、人に提供していく武器として選んだのが
タロット占いと文章を書くことでした。


できるけど…

得意と言っていいのだろうか
選んじゃったけど、本当に大丈夫かな？
私よりすごい人はたくさんいる
万垢の人だって霊能力ある人だってたくさんいる…


頭に浮かんだのは苦しくて挫折した私でした。



もうあんな思いはしたくない！もう絶対に失敗したくない！
そう思い、どうして不安になるのかを考えてみました。

私なんか…他人と比べる心と向き合う

もっとすごい人がいるって尻込みしちゃうのは
自分はそんな風にはなれないって決めつけてるんじゃないか？
自分の可能性を信じきれてないんじゃないか？

ふとそんな風に思ったのです。


どんなに人気の占い師も
どんなに大きなアカウントも
はじめは０だったはず。

そこから大きく育てたのは
自分(その人)自身であり、
知識と技術を磨くことと継続する行動が伴ったからこそ
その人の今があることに気がついたのです。


他人ができることは私にもできるはず！
だって同じ人間だから。

そう気づいたとき心が少し軽くなりました。

どんな人にもレベル1の時代はあるのです。
これを武器にする！と決めて
その武器を磨き続けることで得られる未来がある。

ならば私もやると決めて、集中してやるべきだ！
そう思ったのでした。

比べるのは自分自身

そしてもうひとつ大きな思考の癖に気がつきました。

私はいつも他者と自分を比べていたのです。

あの子は夜中起きて作業してるのに。
あの子はSNS毎日更新してるのに。
あの子は先月からお客さんが増えてるのに。

自分のこれまでの行動は評価せず、
「他者対自分」の世界で戦っていたから苦しかったのです。

だからこれも手放すことに決めました。

比較対象を「これまでの自分対今の自分」とすることで
自分ができたこと、できなかったこと
それに対する反省点や改善策を客観的に考えられるようになりました。

立ちふさがる子どもの壁

思い込みを見つけられたことで少し楽になった私でしたが
まだ大きな壁がありました。

それが我が子でした。

子育てしながら副業をするとなると
寝かしつけが終わってからや早めに起きた朝の時間を活用する方が多いかと思います。

私もそうしたかったのですが、
どう頑張ってもできませんでした。


夜寝かしつけが終わった後、少しでも離れようとすると泣いて起きてしまうのです。

勉強やSNSの発信作業だけじゃなく
リラックスできる自分時間すらままならないのが当たり前の毎日でした。


ここをクリアしない限り、副業を続けていくことは難しいし
結局同じことが繰り返されるんじゃないかという思いがありました。


だからその原因を考えることにしたのです。
そもそもどうしてこういう状況になってしまうのでしょうか？


スピリチュアルが好きな私が出した答えはこれでした。

今私達がみている現実は潜在意識が作り出したもの。
ということは私のこの悩みも潜在意識が作り出しているものなのではないか！？

私が叶えたい未来（在宅ワーカーとして働いていくこと）は
私にとって不都合なことになってくると思い込んでるから
世に出れないように、働けないように、活躍できないように
我が子が泣いて起きて、その作業を妨害してくれているのかもしれない！

そう考えたのです。


これは私の状況に限らず言えることで、
たとえば育休明けのワーママが子どもの体調不良が続いて
なかなか出勤できない、
というあるあるにも似ています。


頭では『仕事に行きたい』『出勤したい』と思っていても
何か『働きにいかないほうがいい』という潜在意識の思い込みがあることで
子どもが熱を出して妨害してくれているのです。

これってママとしては本当につらい現象ですよね。


話は戻りますが、
じゃあなぜ「活躍してはいけない」と思っているのでしょうか？
私はこの考えを内観で深堀りしました。

私が世に出て活躍したらどうなっちゃうの？

この問に出てきた私の答えは
『変な人だと笑い者にされる』でした。

多くの人の目に触れる＝晒し者になる
そう思っていることに気がついたのです。


私は幼い頃、人前に出るのが好きなタイプだったのですが
親や祖父母は「恥ずかしいから」とそれをいつも止めてました。
だからなのか、物心着く頃には
「目立つことは恥ずかしいこと」だと思っていましたし、
恥ずかしいことだから、人前に出るときはとても緊張して、何をするにもいい結果が残せませんでした。

そうした経験から、自然と目立たないように人前に出ることを避けて生きてきたのです。


また私は、小さい頃からよく「変な子」と言われていました。
家族からも友達からも言われていたのですが、それが恥ずかしくて「ダメなこと」だと思っていました。
だからこそ普通であらねばと、普通を模索し取り繕ってきました（それでも変と言われ続けましたが笑）

要は、人前に出たら、私が変ってばれちゃう！って思ってたんですよね。


だから次は
人前に出るメリットを探しました。

人前に出て活躍したらどういういいことが起きるだろう！？
私の人柄・考え方を知ってもらえるし
私の知らない新しい世界がみえるはず！
そんな考えが頭に上がってきたのです。

そして
こんな私が変化していけばきっと
同じように、何かをやりたくてもできない
働き方を変えたいのにどうしても変えられない
と思ってる人に勇気を与えられるんじゃないだろうか。

だったら今から私が変わっていくことに意味はあるよね！
世に出ていったほうがいいじゃん！

ワクワクしてきて自然とそう思えました。
これは潜在意識が1つ書き換えられた瞬間でした。

さらに、私自身も自分を変な子と思い恥じていました。
しかし、年をとるにつれて、そしてたくさんの人に出会っていくうちに、実は気づいていたことがあるのです。


私だけじゃなくて、あの人もあの子も、みーんな変じゃん！笑


そう、変じゃない人なんていないのです。
全ては個人の物差しであり、
誰かの普通は誰かの変で
誰かの変は誰かの普通なんです。

そして変な人ほど世に出て活躍し、人々に勇気を与えていることにも気がつきました。

それなら、私の変は出していったほうが得！
変で良かった！ラッキー！とすら思えるようになっていました。

少しずつ変化する現実

世に出て人のために活動したっていいじゃん！
そう思えたことで、夜の時間にも少しずつ変化が訪れました。

寝かしつけのあと子どもが泣いて起きることが減り
夫に寝かしつけを頼むことすらも躊躇していた私でしたが
それも頼めるようにもなりました

こうして少しずつ私の時間も副業のための時間も取れるようになっていったのです。

すべて私自身の意識の問題だったのです。


自分の思い込みを見つけて
自分のありのままを受け入れたことで
少しずつ起こってきた変化でした。


ここは裏話ですが、夫に寝かしつけを頼めるようになったのも
占い師として活躍することを自分で認められるようになったからこそ。
副業の活動がしたいから、寝かしつけをしてほしいと口に出して夫にお願いすることができるようになりました。


正直今でも、子私がいないことに気づいて、子どもが泣いて起きることはあります。
それが悪化して困ることもまだまだあります。


それほどまでに潜在意識の思い込みは根深いのですが
その度に内観をしていらない思い込みを探し、自分と向き合っています。


私の現実の見え方や考え方が変わったこと
意識が書き換わっていったことで

できないからダメだ。悲しい。
またうまくいかなかった。
で終わらすことなく、
常に解決策を模索しながら
なんとしてでも前へ！のマインドへと変わることができたのです。

こうして私は少しずつ試行錯誤しながら、
セッションの時間や執筆・SNS投稿など、
副業のための時間が持てるようになっていきました。

やりたいけど、できないを乗り越える

今の環境や現実に落ち込み、自らを責めないでください。

私は今回のことで、潜在意識が現実を作るということを実体験しました。
自分の思い込みに気づくだけでも内観した意味があります。
心の奥底に眠る気持ちに気づくからこそ、いらない価値観を手放すことができ、
考え方がマルっと変わるからこそ、自分の変化を感じとることができるのです。
だから私は内観ワークやセルフラブを推奨しているのです。

やりたいのにできないともがいているあなたも必ず変われます。

変わった私だからこそ
心の底からそう思うのです。

できないをできるに変えるワーク

最後に同じように『やりたいのにできない』と悩むあなたへワークをお渡しします。

・やりたいのにできないと思ってることはなに？
　例：副業で占いを始めたいのに時間がない

・できない理由はなんだろう？
例：夜は子どもが起きるし休みの日はワンオペで忙しい

・やりたいことが出来ちゃったらあなたはどうなる？
　ネガティブな変化とポジティブな変化を書いてね。
例：ネガティブ　仕事でもっと忙しくなって家族との時間も自分の時間もなくなる。
　　ポジティブ　収入が増えて親子で色んな体験ができる。自分らしく活動できて楽しい！

・そのネガティブな思い込みはどう行動したら変えられるかな？
例：家族との時間は確保したいから日曜日はお休みしよう。

・やりたいことを始められたあなたはお客様や周りの人になんて言われてる？
例：『すごいね！』『あなたのおかげで心が楽になった』『あなたと話すと元気が出る』などなど



やりたいことがあるのにできない
そう思っているあなたのもどかしさは
本当によくわかります。

潜在意識は内観や考え方を切り替えることと
行動していくことで少しずつ書き換わっていくものです。

今回のワークで少しでも
ワクワクするかも！やってもいいじゃん！
と違和感なく思えたら潜在意識が変わり始めた証拠です。

内観ワークと合わせて
小さなできるを積み重ねていきましょう。

それがあなたの自信となり糧となります。


あなたがあなたらしく活躍できる未来が訪れますように。