自分らしさが分からなくなる日もある。｜HERO MUSIC『名前のない揺らぎ』

誰かに合わせて笑ったり、本当は違うと思っていても、その場の空気を考えて頷いたり。そんなことを繰り返しているうちに、自分が何を考えていたのか分からなくなることがあります。

別に誰かに嫌なことをされたわけでもないし、何か大きな失敗をしたわけでもない。それなのに、なんとなく気持ちが晴れない。周りの人たちは楽しそうに過ごしているのに、自分だけがどこか取り残されているように感じることもある。

「自分らしく生きよう」なんて言葉をよく耳にします。

でも、そもそも自分らしさって何なんだろう。

自分の気持ちを大切にすることなのか、それとも周りの人とうまくやっていくことなのか。そんなことを考え始めると、何が正しいのか分からなくなってしまう。

今回紹介する『名前のない揺らぎ』は、そんな日常の中で生まれる、うまく言葉にできない心情を描いた一曲です。

名前のない揺らぎ

昨日の沈黙を　胸に残して
いつもと同じ　朝を迎える
誰かの言葉に　頷くたび
自分の輪郭が　少しぼやける

言葉にすれば　壊れそうで
黙っていれば　消えそうで
選べないまま　胸の奥に
小さな沈黙が　積もっていく

名前のない揺らぎを　胸に抱いて
ほどけそうな今日を　そっと結んだ
誰にも見えない　小さな灯が
胸の奥で　まだ揺れている

昨日の言葉を　胸に沈めて
いつもと同じ　夜を重ねる
誰かの幸せ　眩しく見えて
自分の輪郭が　また揺らいでる

誰かの気持ちに　頷きながら
自分の心を　置き去りにした
触れればきっと　形を変えて
また言葉から　こぼれてしまう

名前のない揺らぎに　耳を澄ませて
ほどけかけた心を　そっとたどった
誰にも見せない　涙のあとに
胸の奥で　熱を帯びてゆく

嫌いになれない　明日のことを
信じきれない　自分のことを
どちらも抱いて　眠る夜にも
朝は静かに　訪れてくる

名前のない揺らぎも　抱きしめていく
ほどけた昨日を　そっと結び直す
誰にも見えない　小さな灯を
明日の自分へ　手渡していく

まだ名前のない　この気持ちと

言葉にならない気持ちにも、きっと意味がある

今回の歌詞を書くうえで大切にしたかったのは、無理に答えを出さないことでした。

悩んでいるとき、「もっと前向きになろう」とか「自分を信じよう」と言われることがあります。もちろん、それで気持ちが楽になることもあるけれど、そんな簡単に切り替えられない日だってあると思うんです。

昨日まで気にならなかった誰かの言葉が、今日は妙に心に残っていたり、何気なく見た誰かの幸せが、なぜか眩しく感じられたり。

そんな自分を嫌だと思うこともあるけれど、だからといって、その気持ちをなかったことにできるわけでもありません。

この曲では、サビの言葉が少しずつ変わっていきます。

最初は「名前のない揺らぎを　胸に抱いて」。次は「名前のない揺らぎに　耳を澄ませて」。そして最後は「名前のない揺らぎも　抱きしめていく」。

自分の中にある曖昧な気持ちを、最初から受け入れられたわけではないんです。何なのか分からないまま抱えて、少しずつ耳を傾けて、ようやくそんな自分も悪くないと思えるようになる。

大きな変化ではないけれど、そんな心の動きを感じてもらえたらと思っています。

最後に

この曲の最後は、「まだ名前のない　この気持ちと」という言葉で終わります。

何かが解決したわけでも、明日から急に強くなれるわけでもありません。きっと明日も誰かの言葉に迷うだろうし、周りの人と自分を比べてしまうこともあると思います。

それでも、今の自分を否定する必要はないのかもしれません。

自分の気持ちが分からなくなる日もある。何も言えずに終わってしまう日もある。そんな日々も含めて、自分という人間なんだと思います。

この曲が、誰にも話せない小さな気持ちを抱えている人の心に、そっと届けば嬉しいです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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