愛していた。それでも、うまく愛せなかった——18歳で母になった私へ｜あい💗の雫🎶

もうすぐ、長男の誕生日がきます。

昨夜、ある出来事があって、
そのあと、なかなか眠ることができませんでした。

ベッドの中でいろいろなことを考えているうちに、
ふと、長男を産んだ日のことを思い出していました。

私は18歳でした。

18歳の私は、子どもを産んだ

18歳の私は、子どもを産みました。

ただ、それだけだったんだな、と今は思います。

子どもを産んだその日に、
突然「母親」という完成した人間になったわけではありません。

赤ちゃんは可愛かった。

愛おしかった。

大切にしたいと思っていました。

もちろん、愛していました。

でも、

愛していることと、
相手が安心できるように愛することは、
同じではなかったのかもしれない。

そんなことを、今になって思います。

当時の私は、
「私は愛し方を知らない」なんて思っていませんでした。

私なりに一生懸命でした。

ちゃんとやっているつもりでもいました。

だからこそ、分からなかったのだと思います。

愛があるのに、
どうしてうまくいかないんだろう。

こんなに大切なのに、
どうして伝わらないんだろう。

私も、まだ「愛してほしい子ども」だった

18歳。

大人になったつもりではいたけれど、
今振り返れば、私自身もまだ、
たくさんのものを欲しがっていました。

愛してほしかった。

大切にしてほしかった。

そのままの私を見てほしかった。

安心したかった。

でも私は、
安心して誰かに愛されるということを、
あまりよく知らなかったのだと思います。

だから、まっすぐ差し出される愛を
まっすぐ受け取ることも、
きっと上手ではありませんでした。

追いかけなければ手に入らないもの。

必要とされることで、
自分の価値を確かめること。

相手に振り回されたり、
コントロールされたりする関係。

苦しいのに離れられない関係。

そんなものまで、
どこかで「愛」と結びつけていた時期もあったように思います。

愛が欲しかった。

ただただ、欲しかった。

でも、

愛が欲しいことと、
愛を受け取れることも、
同じではないんですよね。

母親になれば、愛し方が分かるわけではなかった

子どもが泣いたとき、
どう気持ちを受け止めるのか。

自分が苦しいとき、
自分の感情と子どもの感情をどう分けるのか。

子どもが自分とは違う気持ちを持ったとき、
どう尊重するのか。

離れていこうとするとき、
どう見守るのか。

そんなことを、
子どもを産んだからといって
突然できるようになるわけではありません。

今のように、
分からないことをすぐに調べられる時代でもありませんでした。

「抱いてばかりいると抱き癖がつく」
そんなふうに言われることもあって、
泣いたらすぐ抱きしめることが、
必ずしもよいことだとは考えられていなかった時代でもありました。

心理学の知識があったわけでもありません。

「安心できる関係とは何か」

そんなことを、
私はまだ知りませんでした。

先日、

「大切にしたいのに、うまく愛せない」——私たちは、人との関わり方を大人になってから学び直せる

という記事を書きました。

そのとき私は、
親だって教わってこなかった関わり方なら、
分からなくても無理はないのではないか、と書きました。

でも、それは、
私自身のことでもあったのだと思います。

私には、
誰かを安心して愛するための土台が、
まだ十分に育っていなかったのかもしれません。

「安心の基地」がなかった私

心理学には、
「安全基地」という考え方があります。

何かあったときに戻ってこられる場所。

怖いとき、
悲しいとき、
失敗したとき。

それでも自分は大丈夫だと思える関係。

安心して外の世界へ出ていき、
また戻ってこられる場所。

私はずっと、
そんな場所を外に探していたのかもしれません。

誰かに愛されたら安心できる。

誰かに必要とされたら、
私はここにいていいと思える。

誰かが離れないでいてくれたら、
私は大丈夫。

でも、本当に欲しかったのは、
誰かにしがみつかなければ失われる愛ではなく、

「私はここにいていい」と思える安心だったのかもしれません。

「あいの雫」を聴きながら

そんなことを考えていたとき、
雅さんが一つの歌を届けてくださいました。

「あいの雫」

よかったら、
少しだけこの歌を聴きながら、
続きを読んでいただけたら嬉しいです。

雅さんから、

「この歌のインスピレーションはあいさんです」

と聞きました。

普段、歌詞が生まれるまでには、
数週間から数ヶ月かかることもあるそうです。

でも「あいの雫」の歌詞は、
すぐに降りてきてくれたのだそうです。

そして今日、
こんな言葉もいただきました。

「お子さんを産んだ頃のこと、この歌が誕生したこと。
誕生とそれからの歩みという点でも重なっているかもしれませんね」

本当に、そうなのかもしれません。

何度も「あいの雫」を聴いていると、

昔の自分のところへ、
今の私が会いに行くような感覚になります。

愛してほしかった私。

うまく愛を受け取れなかった私。

それでも母親になって、
自分なりに誰かを愛そうとしていた私。

過去は変えられません。

うまくできなかったことを、
なかったことにもできません。

でも、

過去の自分への関わり方は、
今からでも変えられる。

あの頃の私が受け取れなかったものを、
今の私が少しずつ受け取ってもいい。

今からでも愛を受け取っていいし、
今からでも、こころは育っていく。

「あいの雫」を聴きながら、
そんなことを感じています。

そして、こうして誰かから
まっすぐに届けられたものを、

「ありがとう」

と受け取れるようになったことも、

私にとっては、
長い時間をかけて起きた変化なのかもしれません。

雅さん、
素敵な歌を届けてくださって、
本当にありがとうございます。

親って、なんだろう

親だから、
いつも正しくいられるわけではありません。

子どもを愛しているから、
必ずその愛が相手に伝わるわけでもありません。

「子どものため」と思っていることが、
ときには子どもが必要としているものとは
違っていることもあります。

でも、そのことに
本人はなかなか気づけないのだと思います。

だって、

ちゃんと愛しているつもりだから。

大切にしている。
自分なりに、一生懸命やっている。
それなのに、なぜか関係がうまくいかない。

近づこうとすると、
かえって離れていく。

「こんなに思っているのに、
どうして伝わらないんだろう」

そんなふうに苦しくなることがあります。

もしかすると、
そこで必要なのは、

もっと頑張って愛することでは
ないのかもしれません。

まず自分が、

何を怖がっているのか。

どんなときに不安になるのか。

どんな関係を「愛」だと思ってきたのか。

どんな関わりなら安心できるのか。

それを知ることなのかもしれません。

ずっと心にあった、母子支援という目標

私は今、
心理職として人のお話を聴いています。

そして、

母子支援に関わりたい。

これは最近思い始めたことではありません。

心理学を学び始めた頃から、
ずっと私の中にあった目標の一つです。

でも、

なぜ私はそこに
こんなにも惹かれるのだろう。

その理由を、
自分自身でもすべて分かっていたわけではありません。

今になって思うことがあります。

私は、

自分で自分を助けてあげられなかった
あの頃の私に、
どこかで光を当てたいのかもしれない。

あの頃の私に、
今の私が会えたなら。

「もっとちゃんとしなさい」

ではなく、

「どうしたらいいか、
分からないんだね」

と言いたい。

「愛していないんじゃない。

大切にしたい気持ちは、
ちゃんとあるんだよね」

そう言って、
一緒に考えてあげたかった。

だから私は、
子どもだけではなく、
親も一緒に支えられたらと思っています。

私が支えたいのは、
「愛しているのに、なぜか関係が苦しくなる」
そんな親子です。

子どものことを大切に思っている。
自分なりに一生懸命やっている。
それなのに、なぜか関係が苦しくなってしまう。

そんなときに、

「もう少し違う見方が
あるかもしれないよ」

と、一緒に探していける人でありたい。

心理学を学び始めた頃から抱いてきた
「母子支援をしたい」という思いの奥には、
もしかすると、
そんな私自身の歩みもあったのかもしれません。

愛し方は、今からでも学び直せる

愛は、
気持ちだけでは届かないことがあります。

でも、

だからといって、
もう遅いわけではないと思っています。

人との関わり方も、

愛の受け取り方も、

自分を安心させる方法も、

大人になってから、
少しずつ知っていくことができます。

私も、まだその途中です。

18歳の私は、
子どもを産みました。

ただ、それだけでした。

母親として完成したわけでも、
愛し方を知っていたわけでもありませんでした。

でも、あの日からずっと、

失敗したり、

傷ついたり、

誰かを傷つけたり、

立ち止まったりしながら、

私は私なりに、

「愛するって、なんだろう」

と学び続けてきたのだと思います。

そして今も、
その答えを探しています。

一生懸命なのに、なぜかうまくいかない方へ🌸🌿

「私はちゃんとやっているつもりなのに、
どうしてこんなに苦しくなるんだろう」

「大切に思っているのに、
なぜか関係がうまくいかない」

そんなふうに感じることがあるなら、
必要なのは、もっと自分を責めることではないのかもしれません。

親子関係でも、恋愛でも、人間関係でも。

大切にしたい気持ちはあるのに、
近づきすぎて苦しくなったり、
離れられることが怖くなったり、
反対に、自分から距離を取ってしまったり。

「どうして私は、いつもこうなるんだろう」

そう思うこともあるかもしれません。

でも、そこにはこれまで身につけてきた
人との関わり方や、
自分なりの「安心の守り方」が
関係していることもあります。

自分はどんなときに不安になるのか。

どんな関係を「愛」だと思ってきたのか。

どんなときに相手を追いかけたくなるのか。

反対に、どんなときに離れたくなるのか。

そして、本当はどんな関係なら
安心していられるのか。

まずは、そこを知るところからでもいいと思います。

私は今、
そんな「自分のこころを知ること」を
一緒に模索していく取り組みをしています。

現在、モニターも募集しています🌸🌿

何かを「直す」ためではなく、

自分にとっての安心を、
自分と一緒に探していくために。

親子関係に悩んでいる方にも。

恋愛で、いつも同じような苦しさを繰り返してしまう方にも。

人との距離の取り方が分からず、
「どうしたらいいんだろう」と模索している方にも。

あの頃の私のように、
一生懸命なのに、なぜかうまくいかなくて、
その理由を知りたいと思っている誰かに、
届いたら嬉しいです。

そして今、私は歌を練習しています🎶

そして私は今、

雅さんが届けてくださった
「あいの雫」を、

Nフェスのステージで歌えるように
練習しています。

そして、もう一曲。

先日、
私自身が歌詞を書きました。

その言葉に、
今度はひろみさんが曲をつけてくださることになっています。

そちらも、
Nフェスで歌う予定です。

自分の中にあった言葉が、

誰かの手によって音になり、

今度は自分の声で
誰かへ届けるものになっていく。

なんだか不思議ですね。

Nフェス2026って？という方はこちら🌻🎶

音楽や創作をみんなで楽しむ夏のフェスで、
ステージやさまざまな企画が用意されています🥰

そして実は、
Nフェスにはもう一つ楽しみがあります🥰

ひろみさんから、

「Picoai & Milua Fes Lodge」

の無料ご宿泊ご招待チケットを
プレゼントしていただきました💗

※こちらの招待宿泊券は、一部の方にのみ配布されているものです。画像は許可をいただいて掲載しています。転用はご遠慮ください。

詳しくはこちらです🥰

まずは家族と遊びに行って。

Nフェスのステージに立って。

そして、
雅さんともホテルで素敵な時間を過ごせたらと思っています。

お部屋はちゃんと、
2部屋ですけどね🤣💗

そのお話は、
また別の記事でゆっくり書こうと思います。

18歳の私には、

今の私はきっと、
想像できなかったと思います。

いろいろなことがありました。

うまく愛せなかったことも。

愛されたくて苦しくなったことも。

まっすぐな愛を
受け取れなかったこともありました。

それでも今の私は、

誰かからまっすぐに届けられたものを、

少しずつ、

「ありがとう」

と受け取れるようになりました。

そして、
受け取ったものを、

また誰かへ渡していきたい。

大きなものでなくてもいい。

一滴ずつでもいい。

誰かのこころに、

小さな安心として届くように。

そんなあいの雫を、

これからも渡していけたらと思っています🌿

最後に、もうひとつお知らせ🌸

ここまで読んでくださって、
ありがとうございます😌💗

最後に少しだけ、
7777人ありがとう企画のお知らせです✨

少しずつ、参加してくださった方の記事が届いています。

ひとつの記事を選んで、
「なぜこの記事がこころに残ったのか」を、
それぞれの言葉で書いてくださっています。

今日は、その中から4つの記事をご紹介させてください🥰

雫さん💖

「ご自愛ください」という言葉を、
誰かに向けるだけではなく、
ご自身にも向けて受け取ってくださいました。

今日、「あいの雫」という記事を書いた日に、
雫さんの記事をご紹介できることにも、
なんだかご縁を感じています😌💗

やよいさん🌸

やよいさんも、
7777人ありがとう企画に参加してくださいました🥰

私の記事から受け取ったものを、
やよいさん自身の言葉で届けてくださっています。

こうして私が書いた言葉が、
誰かの中でまた別の言葉になって返ってくること。

今回の企画で、
私が楽しみにしていたことのひとつです💗

あんさん👠

あんさんも、
企画に参加してくださいました🥰

同じ記事を読んでも、
残る言葉や、そこから思い出すことは人それぞれ。

だからこそ、
「その人の中に何が残ったのか」を読ませていただけることが、
私はとても嬉しいです💞

そして、雅さん🍀

「あいの雫」を届けてくださった雅さんも、
7777人ありがとう企画に参加してくださいました。

私が雅さんについて書いた言葉を、
「言葉のギフト」として受け取ってくださり、

そこから、人とのご縁や言葉がめぐっていく
「循環」について書いてくださいました。

今日の記事でも書いた、

誰かから受け取ったものを、
また誰かへ渡していく。

そんなことにも、
どこかつながっているような気がしています😌🍀

雫さん、やよいさん、あんさん、雅さん。

大切な言葉を受け取って、
また新しい言葉として届けてくださって、
本当にありがとうございます🥰💗

まだまだ参加していただけます✨

7777人ありがとう企画は、
9月10日まで開催しています。

参加方法はとても簡単です。

私の記事の中から、
好きな記事をひとつ選んで、

「なぜ、その記事を選んだのか」

を書いていただくだけです🌿

そして参加してくださった方には、
いくつかの特典もご用意しています。

そのひとつが、

青空和平さんの無料占い🔮✨

参加記事を書いてくださった方のうち、
希望される方へ、先着でプレゼントしていただいています🎁

「参加してみたいけれど、
9月10日までに記事を書くのは難しいかも……」

という方も、
よかったら先にコメントかDMで
「参加します」と教えてください😊

参加表明をいただいた方については、
少し締め切りを延ばしてお待ちしたいと思っています🌸

短い記事でも大丈夫です。

私の記事をきっかけに、

「そういえば、私はこんなことを大切にしていたな」

「この言葉、なぜか残っていたな」

そんなふうに、
ご自身のこころを少し眺めてもらえたら嬉しいです。

企画の詳しい参加方法と特典はこちらです💗

まだ参加されていない方も、
よかったら遊びに来てくださいね🥰✨

🌿 愛しているのに、うまく届かないときにも

大切に思っている。
愛している。
それでも、気持ちがうまく届かないことがあります。

そんなとき、どちらかを責めるのではなく、
「ふたりの間で、何が起きているんだろう？」
と見つめてみる。

これから私は、恋愛や夫婦、親子をはじめ、人と人との「ふたりの間」で起きていることも、少しずつ書いていきたいと思っています。

その想いと、これからの発信について、新しい固定記事にまとめました💗

▶︎ 「自責ではなく、自己理解へ」のその先へ｜これから届けたい「ふたりの間」の話

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