丹後ウルトラ前YAMACHAN20242026年9月19日 09:20月 完オフ火 8km水 1000m309 木 8km金 6km土 1km日 丹後ウルトラ60kmいよいよ明日に迫った。細かいところはレース後に書くとして、天候は良さそう。突っ込まず自分のレースをする。以上。妻が妊娠中で動けず、今週から仕事、家事育児を朝から晩までこなすことの大変さを実感。その分走れることに感謝したい。腰や脚が重いのはテーパーの影響だと信じたい。レースは50kmから。#トレーニング#レース#マラソン#メダリスト#テーパー#丹後ウルトラマラソン#阿蘇海ランニングクラブ#トレーニング#レース#マラソン#メダリスト#テーパー#丹後ウルトラマラソン#阿蘇海ランニングクラブ