ASDと台風の影響：見えない生きづらさの正体

【前半】この記事をよむと、悩みがスッキリ解決するよ！
1. こんなことで悩んでいませんか？
「たいふうが近づくと、なぜか急に心がモヤモヤして怒りたくなっちゃう…」「雨の日は、いつもより音がうるさく感じて、部屋に閉じこもりたくなる」天気がわるい日に頭が痛くなったり、元気がなくなったりする人はたくさんいます。
実は、ASD（自閉スペクトラム症）というお悩みをすこし持っている人にとって、たいふうは「心と頭をおおあばれさせる大敵」なんです。
周りの人から「わがまま言っちゃダメ！」って怒られて、悲しい気持ちになっていませんか？それはあなたのせいではありません！

2.この記事をよむと、いいことが3つあるよ！（ベネフィット）
たいふうの日に、なんで心がイライラ・パニックになるのか「理由」がハッキリわかります！
たいふうが来る前にやっておくと、心がスッキリ安心できる「ひみつの準備」がわかります！
外で大雨がふっていても、お家の中でニコニコおだやかに過ごせるようになります！
【後半】ここからが本番！イライラの「正体」にせまるよ
3. なぜ、たいふうが来ると頭の中が大あらしになるの？（核心）
たいふうの日は、空の「空気のパワー（気圧）」が急に変わります。
ASDの人の頭の中では、次の「3つの大事件」が起きているのです。
① まわりの音が「大音量」になっちゃう！
  たいふうが来ると、体の中の神経がピリピリします。すると、いつもはがまんできる「雨のザーザーいう音」や「窓がガタガタゆれる音」が、まるでお化け屋敷のスピーカーから流れる大音量みたいに聞こえて、怖くなってしまうんです。
② 自分の体が「ロボット」みたいに動かなくなる！
  天気がわるいと、頭が重くなったり、体がだるくなったりしますよね。「いつも通りに体を動かしたいのに、うまく動かせない！」というパニックが、イライラに変わってしまいます。
③ 超強力な「お天気センサー」を持っている！
  ASDの人は、他の人が気づかないくらい小さな「天気の変化」を、何日も前からキャッチできるすごいセンサーを頭の中に持っています。だから、たいふうが遠くにいるときから、体はすでに戦う準備をしてつかれちゃうんです。
さいごに：みんなに伝えたい大切なこと
💡 ここに注目！
たいふうの日に心がウズウズしてあばれたくなるのは、あなたが「わがまま」だからでも、「心が弱い」からでもありません。
あなたの頭の中のセンサーが優秀すぎて、たいふうと一生懸命たたかっている証拠（しょうこ）なんです。
理由がわかれば、もう怖くありません。頭の中のあらしをピタッと止める「心のカサ」の準備を、いっしょにはじめましょう！