転職回数が多く、空白期間も長い私の職務経歴書
～精神障害のある私が、療養期間を隠さずに採用された書類の書き方～
はじめに｜退職理由と空白期間を、どう説明すればいいのだろう
職務経歴書を書くのが、苦手だった。
転職回数が多い。
働いていない期間も長い。
職歴をひとつずつ書き出していくと、自分が仕事を続けられなかったことを、あらためて突きつけられるような気がした。
特に悩んだのは、退職理由と空白期間の説明だった。
体調を崩して退職したこと。
療養のために、仕事から離れていたこと。
嘘を書きたいわけではない。
でも、どこまで正直に書けばいいのかわからなかった。
体調不良と書けば、また仕事を休むのではないかと思われるかもしれない。
空白期間について何も書かなければ、どうして働いていなかったのかと疑問に思われるかもしれない。
そんな戸惑いを抱えながら、何度も職務経歴書と向き合ってきた。
私は病気があり、これまでに短期離職や無職期間を経験している。
それでも、現在は福祉の仕事をしている。
今回紹介するのは、私が実際に採用されたときに使用した職務経歴書の書き方だ。
決して、完璧な書類ではない。
今読み返せば、もっと簡潔に書けたと思う部分もある。
それでも、転職回数や療養期間をなかったことにせず、自分の経験を伝えようとした。
この記事では、当時の職務経歴書の記載内容を、個人が特定されないよう一部編集して紹介する。
あわせて、なぜそのように書いたのか、今ならどう書くかについても考えてみたい。
この記事でわかること
転職回数が多い職歴のまとめ方
体調不良による退職理由の書き方
療養による空白期間の説明方法
実際に採用された職務経歴書の記載例
面接で体調について質問されたときの回答例
自分の経歴に置き換えて使えるテンプレート
私の書き方が、すべての人に合うわけではない。
障害や病気についてどこまで伝えるかも、人によって異なる。
それでも、同じように職務経歴書の前で手が止まっている人にとって、ひとつの参考になればうれしい。
