病気の始まりは消化不良から。 胃腸を弱らせるのは、冷たいものと３つの「あ」。…

病気の始まりは消化不良から。


胃腸を弱らせるのは、冷たいものと３つの「あ」。

甘いもの、脂こいもの、味の濃いもの。


胃腸を元気にするのは温かいものと３つの「お」。

おいもさん、おまめさん、おかゆさん。


身体や心がしんどい時は
胃腸に優しくしましょう。