伝わる人になる、意味を超えて──ジブリッシュが育てる“感覚表現力”の4ステップ【AI時代の“でたらめ力”の磨き方③】
「説明してるのに、なぜか伝わらない」
「言ってることは正しいはずなのに、なんだか届かない」
「自分の思いを、もっと“そのまま”伝えたいのに……」
そう感じたことがある方へ。
シリーズ「言葉を捨てて、伝わる人になる ─ ロジックでは届かない、心を動かす技術」の今回は3回目、18の効果の5番目から。
“伝える力”の土台を、言葉の外側から育てる方法についてお届けします。
それが、ジブリッシュ──意味のない音でしゃべることで育つ、「感覚表現力」。
人前で話すとき、説明に頼らずに空気で伝える。
ふだん無意識になっている“表情”や“間”が印象を左右することに、体感として気づいていく。
ジブリッシュは、そんな非言語のセンスをナチュラルに引き出してくれます。
✔︎マークのワークは、どれもご自分で試せるものです。ぜひ、お仲間を巻き込んで、楽しみながら取り組んでみてください。
1. 【効果⑤】非言語のプレゼンスが育つ──言葉がなくても「その人らしさ」が伝わるようになる
ジブリッシュには意味がない分、「声のトーン」「間」「目線」「姿勢」「身体の空気感」が浮き彫りになります。
こうした“言葉以前の在り方”がにじみ出る力を「非言語プレゼンス」と言います。
プレゼンスが育つと、何も話していなくても“感じがよい”“親しみがある”” なぜか印象に残る”という存在感が自然に伝わるようになります。
✔️ ワーク：立って１分間、ジブリッシュで自己紹介
内容は意味不明でOK。「あなたがどんな人か」雰囲気で伝わるように、表情・声・姿勢・手の動きを意識して、ジブリッシュで話してみてください。
このワークをやった後にこんな感想をもらったことがあります。
普段あまり話さない方で、表情の変化も反応が薄いので「何を考えてるかよく分からない」とよく言われていた方。あんなふうに喋るんだ、あんな表情をするんだ、とチームの方はびっくりしたそうです。
そして周囲の印象が変わり、ご本人も笑顔が出やすくなったので「話しかけやすくなった」と教えていただきました。
2. 【効果⑥】「自分らしさ」の枠を脱ぎ捨てる
──“まじめで安心な自分”の殻を、一回脱いでみる
「私はこんな人間です」と思い込んでいるイメージは、無意識の“演じてる自分”かもしれません。
私は「こんな雰囲気で」「こんなふうに喋る」と自分を決めつけてしまうと、変化や新しさに出会いにくくなります。
ジブリッシュは、いまの自分の“役”を手放してもいいよ、と脳に許可を出してくれる時間です。
キャラクターを切り替えて、あえて演じて遊ぶことで、
「あれ、こんなふうに喋れるんだ」「こんなふうに喋ると心地いい！」など、自分の中の「まだ出会ってない自分」が自然に顔を出してきます。
✔️ ワーク：ジブリッシュで3キャラを即興スピーチ
「美食愛をうっとりと語る料理研究家」「怒りっぽく批判する政治家」「悲しみを乗り越えたヒロイン」など好きなキャラクターを設定して、その人になった気分でジブリッシュで1分ずつ喋ってみましょう。
意外な自分に気づくかもしれません。
3. 【効果⑦】“してはいけない”を超える
──まじめな人ほど「ふざける」ジブリッシュが薬になる
大人になるほど、「こうすべき」「それは恥ずかしい」という抑圧が無意識に強まります。
「ちゃんとしなきゃ」「正解を言わなきゃ」と抑えてばかりいると、表現の幅がどんどん狭くなっていきます。
ジブリッシュは、意味を手放すことで、「どんな自分でも大丈夫」と無意識に許可を出せる遊び。
ふざけることに慣れていくうちに、心の奥で眠っていた遊び心が芽を出します。
そして大事なことは、子供のように自由な表現ができるようになるには、子供のように振る舞う必要があるんです。
泳げない人に泳ぎ方を教えても、水に入らなければ泳げるようになりませんよね。それと一緒です。
子供のように振る舞ううちに、正解に縛られない、自由な表現ができる、みずみずしい感性が育っていきます。
✔️ ワーク：ジブリッシュで即興ミニ演劇
近くにあるマウスやコップを登場人物にして、部屋の中を舞台に即興で冒険ストーリーを作り、ジブリッシュでセリフをいったり、解説しながら演じてみてください。
登場人物の気持ちになってセリフを言い、感情を込めてストーリーを語ってくださいね。
4. 【効果⑧】表現力が豊かになる──非言語表現を磨き、“伝わる”自信が生まれる
「自分の思いが伝わってるかわからない……」という人の多くは、自分の非言語表現に自覚がありません。
ジブリッシュでミラーのように会話すると、自分の動きや声を他人に模倣されることで、「伝わっている感覚」が育ちます。
また、ジブリッシュは言葉を封じられるぶん、声のトーン・ジェスチャー・表情で伝える力が磨かれます。
これらは営業・接客・プレゼンなど、「相手の心を動かす力」の土台となります。
✔️ ワーク：ジブリッシュでミラーリング会話（2人1組）
Aさんが自由にジブリッシュで喋りながら、顔の表情・手・体を少しおおげさに動かしながら話します。Bさんはそれを鏡のようにマネしながら、「へー、そうなの」「そうだったんだー」という気持ちを込めて、ジブリッシュで相槌をうちます。
人前で話すときに「言葉が飛んでしまう」と悩んでいた方が、このワークだと「伝わっている安心感があって、ずっと喋っていられる」と思ったそうです。職場の方とワークしたのですが、その後、その方とは話しやすく感じるようになったと教えてくれました。
【まとめ】 言葉の外側にこそ、“伝える力”がある
言葉だけでは、ほんとうの「あなたらしさ」は伝わりにくい。
ジブリッシュは、意味を超えたところで響き合う感覚を思い出させてくれます。
それは、あなたの“本来の自由な表現”を取り戻すための入り口。
自分を信じて、自由に表現する第一歩を、一緒に遊びながら踏み出してみませんか？
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最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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