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Photo bymao_create

今さらながらMBTIをやったら、結果に苦笑いだった話。

    みなさんは、「MBTI」をご存じでしょうか?

    どうやら数年前にすごく流行ったらしいですが、流行に疎い私はつい最近まで知らずにいました。

    noteのプロフィール欄に、MBTI:〇〇〇〇と4文字のアルファベットが並んでいる方を見て「なんだろう?」と気にはなっていたんですが…。

    先日、同僚との雑談でたまたまMBTIの話題が出たことをきっかけに、自分も興味が湧いて、やってみることにしました。

    MBTI性格診断とは?▼▼▼

    MBTIとはユングのタイプ論をもとにした、世界45カ国以上で活用されている国際規格に基づいた性格検査です。

    [公式]日本MBTI協会

    MBTI協会の公式ホームページを読むと、今回私がやってみた「16personalities」と「MBTI」は「似て非なるもの」で、公式なMBTIをネットで受けることはできません。

    しかし、巷では「16personalities」=「MBTI」として認知されているようです。

    16personalitiesはMBTIの理論をベースにしていますし、エンタメとして楽しむ分には手軽でいいと思います。

    化学的根拠はないそうですが、実際にやってみると、けっこう精度は高いのでは?という印象を受けました。


    「16personalities」では、個人の性格特性を下の4つの指標で分類します。

    ・興味関心の方向:外向型「E」or  内向型「I」
    ・ものの見方        :感覚型「S」or  直観型「N」
    ・判断の仕方        :思考型「T」or  感情型「F」
    ・外界への接し方:判断型「J」or  知覚型「P」 

    それぞれ指標が「外向型(E)か、内向型(I)か?」といったように二項対立で分けられるので、4つのアルファベットの組み合わせとして16の性格タイプに分類されます。


    私の診断は、INFJ(提唱者)。

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    I(内向型)、N(直感型)、F(感情型)、J(判断型)

    最後の「A」というのはサブタイプで、こちらも自己主張型「A」と慎重型「T」の2タイプに分かれます。
    ストレスへ耐性や自信の程度、感情の安定性における違いを示すそうです。


    この INFJ(提唱者)の性格特性は、ざっとこんな感じ…

    ・一人でいることが好き
    ・理想主義的な傾向が強い
    ・自分の価値観や信念に基づいて行動する
    ・共感力が高く、人の気持ちを敏感に察知する
    ・高い洞察力を持つ
    ・ルーティンやスケジュール通りの生活を好む
    ・規律正しく、几帳面な性格


    …ほー(笑)。


    けっこう、当たっている気がします。

    というのも、どれもこれも私が今までのnoteで書いてきたことばかりだったからです。

    [理想主義的な傾向が強い]に関しては、もうプロフール欄から

    理想の生き方模索中

    って書いちゃってますし…。

    [一人でいることが好き]ってことも、色んな表現の仕方で何度も繰り返し書いています。この記事なんてまんま「あ~、一人になりたいっ!」という内容です。

    [ルーティンやスケジュール通りの生活を好む]こともまた然り、

    なんだか自分の心の中が全て暴かれるようで、気持ち悪い感じすらしますね。


    でも、こうした性格診断って、自分の「傾向」を知るツールとしては意味があると思います。自分を深く知れば知るほど、生きやすくなるからです。

    例えば、私は「他人の感情に敏感に反応してしまう」という特性を、確かに持っていると思います。
    このテストを受けるずっと前から、それを自覚していました。

    だから、イライラしている人が近くにいたら、さっとその場を離れたり、相手が深く傷ついていたとしても、少し距離を置いて自分と相手の感情がごちゃ混ぜにならないように一呼吸置いたりといった工夫をしてきました。

    これらは、実際の試行錯誤や読書によって後天的に身に着けたものです。

    自分のことを知っていれば、自分を守るための「対策」が立てられます。

    一方で、診断結果を信じこみすぎて、「私って、こうだから」と自分の可能性を狭めてしまうのはもったいないと思います。

    そもそも人の性格は多面的なものです。

    子どもと一緒にいれば、親としても私が、
    夫と一緒にいれば、妻としても私が、
    職場にいけば、同僚・先輩・部下として私がいるけれど、どれが本当の私というわけではなく、どれも偽りなく「私」です。

    ベースは内向的であったとしても、時には外交的に振舞いますし、他人の感情よりも自分の気持ちを優先するときだって、もちろんあります。

    繰り返しになりますが、あくまで「自分を知る手がかり」として上手に利用していけばいいなと思いました。

    まぁでも、そんなエラそうなこと言いながら
    『INFJ(提唱者)女子あるある』
    とかを、YouTubeで漁るのは楽しいんですけどね。

    最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。

     
     
    子育て、本の感想、note運営など幅広く書いています。正社員を辞めて「週3パート+文筆業」という働き方に向けて準備中。その過程もお届けしていきます。 ・北関東の田舎で2児 (小2・小4) を育てる30代ワーママ ・本業:理学療法士 ※Amazonアソシエイト参加中

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