管理栄養士｜栄養｜高齢者施設｜HSPに寄り添う｜ENFJ-A｜はじめてのnote

はじめまして、管理栄養士のひーです😊
栄養や暮らしのことを、私なりの視点でゆるりと発信していきます🌸

noteを始めた理由

もともと文字を書くことが好きで、日々学んだことや感じたことを文章にするのが私の楽しみです。
せっかくなら、それを誰かに届けて「ちょっと役に立った」「元気が出た」と思ってもらえたら嬉しい──そんな想いから、ここでの発信を始めました。

「人と同じことはしたくない」という性格なので、少し変わった切り口で栄養や日常をお届けしていきたいと思います✨


私について

大学で管理栄養士資格を取得後、高齢者施設で約10年勤務。お年寄りと関わる時間が大好きで、毎日学びをいただいています。
特定保健指導の経験も1年程あります。
実は歯科助手をしていたこともあり、その体験もいつか書けたらと思います。

出身は香川県。
瀬戸内の海辺で育ち、子どもの頃は海で泳ぎ、木登りをして自然の中でのびのび遊んでいました。

また、書道を幼稚園から高校まで続け、剣道・弓道・空手・テコンドーと武道も経験。体を通じて礼儀や心の強さを学びました。

趣味は旅行、写真、アウトドア、音楽、そして食べること。
好奇心旺盛で「面白い！」と思ったら調べずにいられない性格です。
心理学にも関心があり、身近な人にHSP気質の方々がいるので、心についても学んでいます。

ご縁あって岩手県の雫石町で30年以上無農薬野菜を作り続けるご夫婦とも交流があり、カフェでいただく手作りの味噌や漬物は格別です☕

これからの投稿

まずは「栄養」をテーマに、身近でわかりやすく役立つ情報を発信していきます。
目指すのは、心も体も元気に「ピンピンコロリ」✨

楽しみながら学べて「へぇ、なるほど」と思っていただける記事を書いていきたいです。

noteは私にとって記録の場であり、新しい出会いの場。
他SNSから来てくださった方も、ここで初めて出会ってくださった方も、どうぞよろしくお願いいたします。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました🙂‍↕️