○皆デブに厳しい世の中って何？（医師の本当の心配ってこれなのかな？）
ある動画を見た。
その人は女性で橋本病にかかり体重が48キロから70キロまで増えた。
橋本病とは
甲状腺に慢性の炎症が起きる自己免疫疾患の一種である。
難しすぎるね…。
代謝のコントロール
脳や神経の活性化
成長と発育の促進
内蔵の働きのサポート
と言うことは、内蔵のコントロールができない代謝のコントロールができないとなるとダイエットは難しいっぽい！
10%から20%は太りやすい傾向らしい。
だからさ、世の中の人間はデブが「毒」みたいな扱いよくないさ。
物理的に体がコントロールできない状態になった人の苦しみが分かるの？って話。
私は橋本病にはなったことないけれど、人の体のストッパーが効かなくなるとどんな恐ろしいことが起こるか分かる。
それはね、「人を殺したい」っていう恐ろしい思考転換になるの。←これ2026.3の私。リアルだからね。
だから、太る太らない論争この世から排除したい。平和な文化的な健康のある生活があれば太っていようが痩せていようが関係ないんだよ！太ってても、体が元気ならそれでいいじゃん。
太ってても、周りに気にせずに自分なりに生きていけばいいじゃん！
私は、太ってることが「毒」だとは思わない。実際に橋本病患って太った人も事実にいるし…私は元精神疾患患者だから分かるよ。
精神科の薬って副作用で太るよね…。
そして、精神病んだり寂しくなると無性に口が寂しくなるよね。そして食べちゃう。
うんうん、分かる！
そして、体重が増える。
皆焦らないで欲しい…。
私の健康という定義は「体の内部の数値が元気な証拠」だと思う。
表向きや感情の元気さではなく純粋な体の数値が次第に表や感情についてくる。
一つ一つの喜びを大事にすれば、今一生懸命私頑張れてる。太ってても一生懸命私自分のからだの中身を変えているんだって思うだけで偉いんだよ！
超絶偉い！
人を見た目で判断するやつなんて本当に病気をして…太った気持ちを知らない人。
だから、今から皆少しずつ変わろ！
1ミリも焦る必要性は無いから！
表向きだけの健康さではなく内面の健康さを噛み締めようよ。
だから、今自由研究してるんだ！
ここ最近2ヶ月程度水が500㎖すら飲めなかったのが1500㎖飲めるようになり体重が−2.９キロ減った事実があり
近くの脳神経内科兼一般内科で生活習慣病も診ている内科医の先生（元大学病院医師であり講師の先生）
これガチ！でやってきたw保険診療で2560円
2026.11.24(火)に血液検査を聞きに行きます
デブでもデブらしく健康な生活の見直しをしてみたら…誰が何と言おうと何でもいいじゃん（笑）
デブだって本当は不健康なんてなりたくないんだよ。
健康な体が欲しいけど世の中って美味しいものって大体高カロリーで埋め尽くされているんだよ。
めっちゃ、美味しいよね。
特にお菓子とか…ジュースとかって！
体に悪くても食べてしまうのが人間なんだよ。
そして、節約のためにお菓子減らしたりジュース減らしたりすると今度は…食事の量が増えたりもしくはお菓子やジュースも増えちゃう。
何のための節約なんだよーってなってお金がどんどん無くなる悪循環なんだよね
困っちゃうね💦
食費を抑えるそしてお菓子やジュースを減らすことができたら絶対お金が増えると思うんだよね。
それをさ、貯金や友達とのお食事や遊びそして趣味に使えたら日本国民の幸福度マックスじゃねぇ？www
そんなの夢かwww
皆、不健康なデブじゃなければデブだっていいんだよ。
デブなことで人様に迷惑かけた？そんなことしてないよね？犯罪者じゃないんだから！だから、健康なデブにこれからなろうよ。
健康なデブとは…症状や病気がなくても年に1回は健康診断を行い将来生活習慣病や心臓病や脳神経の病気等になりにくい体作りをしよ
生活習慣病になるとね…ネットで見たけど透析する体になるらしいよ。
実際透析室いったことあるけど凄い機械で体の内部の血を綺麗にするんだよ！何時間もかけて…それも週3回だよ！
死ぬまで！そんな生活できるかぁ～！
それなら死んだ方がまし。
だって仕事休まなきゃいけないプレッシャーと毎月の医療費だよ！なのに、収入が減るという負のスパイラル。
そういう意味ではデブは体に悪い事を主にやっているよね。
今の幸せを買うか？未来の幸せを買うか？
