ことしやりたい10のこと〜書き出したら健康のための項目ばかりだった
noteのお題に乗ってみる。
こういう「抱負」みたいなのを書くのは、学生以来じゃないかしら。
※記事に何名か、noterさんのお名前だけ出しますね。差し支えあったら消します。
1、人間ドック
もう2年前から言っているのだけど、自分の体をちゃんと知ってメンテナンスをしないとね。
できたら、年に1、2回発作の起きる冠攣縮性(かんれんしゅくせい)狭心症疑いも診てもらいたい。
2、眼科健診
相互フォロワーのしろくまさんとのやりとりで、ことしは絶対に緑内障の検査を受けると決めた。
母も祖母も緑内障なので、遺伝的に大いにあり得る。
祖母は完全失明に至ったけれど、そうなる前に止められるなら止めたい。
3、髪切り
これはもう、半年前から言っているけれど、とりあえず再来週くらいには実現する予定。1年通じて、美容関連でもメンテナンスしていきたい。
4、味噌づくり
せっかく味噌樽を買ったのに、まだ3回ほどしか味噌を作っていない。
この冬には味噌を作りたい。
引いては「丁寧な暮らし」を念頭に置いて生きたい。丁寧に洗い、丁寧に料理し、丁寧につくる。
心に余裕を持ちたい。
5、株運用
ずっと気になっていた資産運用。
我が家は運用に回すための資金がそもそもないので考えようもなかったのだけど、昨年祖母からの株の相続があったのでちょっとばかり保有している。
眺めているだけでも増えたり減ったり面白い。
少しだけ資産運用に興味を持てたので、つみたてNISAとか考えてみてもいいかなと検討中。
(おすすめ本などあったら教えてください)
6、隔月で母に会いに行く
推し活とか趣味とかで圧倒的に私より元気な母だけれど、夏はほとんど倒れ込んでいたというし、もう少し頻繁に顔を出したいなと。
できれば月1、難しいようなら隔月でも。
7、週1で水泳
健康のために。泳ぎたい。
8、積ん読を減らして、読書を増やす
9、日々の家事をちゃんとルーティン化する
10、1年後に「いい1年だったな」と言う
8、9、10はそのまま。
ちょっと待って。
健康のことがほとんどを占めている!
最近考えるのは自分の老化とか加齢とかそんなのばかりだから、抱負も健康関連ばかりになってしまった。
新年明けてからやっと落ち着いて、今日いろいろな人のnoteを読ませてもらっていたら、なんでしょう、涙が出そうな感じがあって。
胸の奥がキュッとして、あれ、涙腺が、となった。
今日フォローさせてもらったあのお方も、さっき読んでスキしたあのお方も。
書いてあることはそんなに特別なことではないのだけど。
何が心を動かしたのか。
今日フォローさせてもらった若松しおんさんの記事は、すごく優しかったのだ。
文体も文章自体も。
優しさが、心の隙間に入ってきちゃった感じ。
それで、涙がこみ上げてきた。
なんだか素敵だなぁって、涙腺が。
伝わりにくくてすみません。
心を震わせる経験というのは大事だと思う。
そんな出会いを、ことしもnoteでも重ねていきたい。
みなさんにとってもよい年でありますように。