メインコンテンツへスキップ
見出し画像

選ぶ強さとは、全員受容とは違う。2026.8.17.更新🗒

    心が弱ってるとき、判断も弱っている。

    だから慎重に動きたい。

    私は、心が極限まで弱っていたとき、誰とでも仲良くしていました。みんなと仲良くなんて、とても素敵な言葉に見えますが、合わない人とまで合わせて仲良くしていました。そういうことではないのに。

    心が弱っているときは、自分自身の心の試練に耐えきれず、誰とでも仲良くして、‪”‬みんな平等‪”‬という名の‪”‬現実逃避‪”‬をしていました。自分で書いていて耳が痛い。


    本物の信じる力は、孤独を耐え抜く強さから生まれると思っています。心が弱りきって様々な物事を無理してるにも関わらず、私は誰とでも仲良くするという偽りの善。‪”‬全員受容‪”‬だと言って、偽りの笑顔を振りまいていた。

    自分の意思はなかったかもしれません。その中でも、素敵な人たちにも囲まれていたのに、それに気づけませんでした。

    真の自由とは‪”‬選ぶ‪”‬ことであり、「誰とでも」は「誰も選ばない」という偽りの自由。逃げるための口実でもあると、イマでは思っています。

    心が弱ると、物事を白か黒で決めてしまう傾向があった。だから、判断力は低下して、その場しのぎの承認欲求を満たす行動を優先するらしい。それが誰とでも仲良くする。私がまさにこれで、自分は優しさから仲良くしていたのかと思ったけど、歪んだ優しさも混ざっていたようだった。

    そして、離れていった人間にたいする不信感が生まれていった。短期的な安心を求めた結果だろう。


    心が弱っているときは、人間関係の判断・拡大を一時的にやめて、孤独を楽しむ時間を確保したほうがいいと学びました。私はそれでだいぶ快復しました。

    ‪”‬誰とでも仲良く‪”‬は‪”‬本当の自分‪”‬を消す行為だった。無理な社交は疲弊を招いていた。それにより、本当の意味の休息が取れなくなっていた。

    弱ってる時は、‪”‬誰とでも仲良くしない‪”‬勇気こそが、‪”‬本当の強さ‪”‬への第一歩だと思います。孤独な時間の確保を怠った結果、変な方向へと進んでいってしまっていた。私はnoteに救われたと言っても過言ではないです。結果的にですけど、noteをやってる時間が人間関係の拡大を抑えていた。

    心に悩みを抱えたら、拡大はせず、イマ在る関係に頼りたい。

    画像
    大切。




    画像
    画像
    今日の一文字。

    今日も読んでいただきありがとうございます。

    では、また次の記事で。
    素敵な一日を。

     
     
    大人ASD/ADHDの哲学的な人。#ちりつも哲学。「人間関係の悩み」を、細部まで思考の探究しています。重度な「心の不調」「お酒での失敗」心を整えている「イマ」を記録。内向的だからこその視点で物事の「なぜ?」に向き合い続け、自分なりの最適解を探してます。声/絵/筆文字でも届けます。

    あなたへのおすすめ