ウォーキング２Days!

こんにちは！ふみっちです。

二日ばかり、何かと忙しくnoteの更新ができませんでした。

…ですが、ちゃんとさんぽしてましたよ(⌒∇⌒)

最近は散歩というよりもう少し有酸素的なウォーキングに心がけるようになりました。だいたい１時間くらいです。少し体を引き締めて生きたいですから継続、継続💦💦

昨日は曇天で、雲も低くてとても涼しい日でした。それでも一回りするとそれなりに汗をかきます。

誰もいないサイクリングロード、黙々と歩きます。

他にもかわいい子たちご覧ください。

帰宅後。庭にタマスダレが咲き始めたのを発見！！

白くて玉のようでとてもきれいな花です。

癒しをもらって朝食。手作りブルーベリージャム美味しかったです💛

帰宅後は調子に乗ってしまいました💦朝食後にヨガとストレッチ、それとダンスにチャレンジ（笑）。午前中はずっと運動。結構汗かきました💦これも継続しないとですね（笑）

そんなことをやっているとお昼になっちゃいました～。軽くお茶を頂いて、昼寝したら夕方でした（ダンスで疲れすぎたようです）💦

夜は両親と歓談し、東京へ一時帰宅の話と、ハングルの勉強などをしていたら０時を回っていました。おやすみなさい…

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さて！おはようございます！！今朝も６時過ぎに起床。ウォーキングにレッツゴーです。

昨日ユリを見つけたのでまずはそこを目指します。朝日はもう登り始めています。

キレイな白百合がいくつも咲いていました。

どうでしょう。可憐で優しく美しい…癒されます✨✨✨

朝日にあたってキレイですね

この後は何カ所か立ち止まって花の撮影はしましたが、ウォーキングなのでいい汗かいて戻ってきました。

昨日のタマスダレは沢山咲き始めています。これがまた美しい！

あれこれやっていたらまた今日も午後になってしまいました。

皆様お疲れ様です(⌒∇⌒)

最後までお付き合いいただきありがとうございます😊

もう夕暮れ近いですね。1日が早いです😊