【子どもの食】離乳食、幼児食への考え方｜オリジナルの手作りミルク

野菜が健康に良いと思っている子育てママ

離乳食をお粥から始めている子育てママ

…ぜひ見て欲しい内容です📝

▪️子どもが野菜を嫌う理由

野菜は健康的なイメージがありませんか？？

実は、野菜は”植物毒”を持ちます。
野菜達は、動物のように自分で動くことができませんから

その分、毒で自分を守る必要があります。

なので昔の人たちは賢く
例えば、大豆は発酵させたりして使用してきました。

この植物毒というのは
炎症や代謝異常、腸内環境を荒らす原因になります👀

特にナス科！

トマト、ピーマンというのはナス科ですが
子どもの嫌いな野菜ランキング上位に入るのではないでしょうか👀

植物毒があるものを
本能できちんと避けれる子ども、すごくないですか？🤣

また、
食物繊維も体に良いイメージがあると思いますが
腸を傷つける原因になったり
腐敗からの→血中に毒素がまわる…

なので、一概に健康的なものとは言い切れないんですね💦

このように、
世の常識的に知られている栄養学というのは
かなり古い知識で

今、令和なのに全然アップデートされていない😇

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私は高校生の頃から色々学び始めて、
それを子ども達の食にも活かしています。

そのおかげかわかりませんが、

早産で1011gで産んだ息子も
かなり順調に発達・発育しており
主治医にも驚かれたこともあります。

今は、たくさんの情報に溢れているので
これから私がまとめる内容も
知っている人もいるかもしれません。

なので、

⭐️世の中に無限にある情報の中から実際に私が時間をかけて厳選してきた事を知れたら良い

⭐️私が実際に取り組んでいる事を知りたい

という方におすすめです❤️

あくまでも、個人的な子育日記のため
ゆる〜い気持ちで参考にしていただけましたら幸いです！

▪️主治医にも何をしたの？と聞かれて、論文に使いたい　とメモを取られた話🤣

子ども達には、できる限りのことはやってあげたい！
という気持ちで
いろんなことを勉強して試してきました。

その中でも
1011gの息子の発育に良かった食事方法は…

※単品購入は割高です