ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—
่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ
Photo byvoice_watanabe

่จ˜ๆ†ถใ™ใ‚‹ๆ‰‹็ด™ใ€‚

    ่ชฐใ‹ใฎไบบ็”Ÿใซ็ซ‹ใกไผšใ†
    ใจใ„ใ†็ตŒ้จ“ใ‚’ใ€ๆœฌใงใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ่ชญใฟ็ต‚ใ‚ใฃใฆๆœฌใ‚’ใจใ˜ใ‚‹ใจใใ€ใใ†ๆ€ใ†ใฎใ ใ€‚
    ็ฅžใฎใ‚ˆใ†ใช่ฆ–็‚นใ‹ใ‚‰ไฝœไธญใฎไบบ็‰ฉใ‚’่ฆ‹ใคใ‚็ถšใ‘ใ€็ง˜ๅฏ†ใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใ€ไป–ไบบไบ‹ใŒ่‡ชๅˆ†ไบ‹ใธใจใชใ‚Šใคใคใ‚ใ‚‹ใ“ใจใซๆฐ—ใฅใ„ใฆใ—ใพใ†ใ€‚

    ใ€Œ่ชญๆ›ธใฎ็ง‹ใ€ใจ่จ€ใˆใ‚‹ๅญฃ็ฏ€ใŒใ‚ใฃใจใ„ใ†้–“ใซ้ŽใŽๅŽปใฃใฆใ—ใพใ„ใใ†ใชใฎใงใ€ๅฐ‘ใ—ๅ‰ใ‹ใ‚‰ๆฐ—ใซใชใฃใฆใ„ใŸๆœฌใฎใ“ใจใ‚’ๆ›ธใใ€‚

    ใ€Žใฎใฎใฏใช้€šไฟกใ€

    ใ€Œใฎใฎใ€ใจใ€Œใฏใชใ€ใฏใ€ๅฅณๅญ้ซ˜ใซ้€šใ†ๅ‹ใ ใกๅŒๅฃซใ€‚
    ใตใŸใ‚Šใฎๅพ€ๅพฉๆ›ธ็ฐกใŒ็ถดใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใฎใŒใ€Žใฎใฎใฏใช้€šไฟกใ€ใ ใ€‚
    ใพใ ใƒกใƒผใƒซใ‚‚ๆบๅธฏ้›ป่ฉฑใ‚‚ๆ™ฎๅŠใ™ใ‚‹ๅ‰ใฎใŠ่ฉฑใงใ€ใตใŸใ‚ŠใฏๆŽˆๆฅญไธญใซใƒกใƒขใ‚’ๅ›žใ—ใŸใ‚Šใ€ใฏใŒใใ‚„ๆ‰‹็ด™ใงใฎใ‚„ใ‚Šใจใ‚Šใ‚’ใ™ใ‚‹ใ€‚

    ๆ›ธ็ฐกไฝ“ๅฐ่ชฌใฏๅˆใ‚ใฆ่ชญใ‚“ใ ใฎใ ใ‘ใฉใ€ใ‚„ใฃใฑใ‚Šไป–ใฎไฝœๅ“ใซๆฏ”ในใฆ่ถฃใŒ็•ฐใชใ‚‹ใชใใจๆ€ใฃใŸใ€‚
    ่ชญใฟๆ‰‹ใ‚’ๅฐŽใใ‚ˆใ†ใชๆๅ†™ใงใชใใ€ใ‚ใใพใงใ€Œใฎใฎใ€ใฏใ€Œใฏใชใ€ใธใ€ใ€Œใฏใชใ€ใฏใ€Œใฎใฎใ€ใธๆ›ธใ„ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ€ใ‚ใฃใกใ‚ƒใตใŸใ‚Šใฎไธ–็•Œใ€‚๏ผˆๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰๏ผ‰

    ๆœ€ๅˆใฎๆ–นใฏใ‚‚ใ†ใกใ‚‡ใฃใจใ€Œไปฒ้–“ใซๅ…ฅใ‚Œใฆใใ‚Œใ‚ˆใ†ใ€ใจใ„ใ†ๅฟƒๅขƒใง่ชญใ‚“ใงใ„ใŸใ‘ใฉใ€ไธญ็›คใซใชใ‚‹ใจใ€Œใพใใพใใ€ใจไปฒ่ฃใซๅ…ฅใ‚ŠใŸใใชใฃใŸใ‚Šใ€ใ€Œ่‰ฏใ„ใ“ใจ่จ€ใฃใŸ๏ผใ€ใจ่‚ฉใ‚’ๅฉใ„ใŸใ‚Š๏ผˆใ—ใŸๆฐ—ๅˆ†๏ผ‰ใงใ€ใพใๅฟ™ใ—ใ‹ใฃใŸใ€‚

    ใŸใพใซใตใจใ€็งใฏ่ชฐ็›ฎ็ทšใงใ“ใฎ็‰ฉ่ชžใ‚’่ฟฝใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†๏ผŸใจใ€่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ€‚

    โœณ๏ธŽ

    ใ“ใฎๆœฌใ‚’่ชญใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใจใใ€ๅทฎๅ‡บไบบใฎๅๅ‰ใŒใ‚ใ‚‹ใƒšใƒผใ‚ธใ‚’ๅŒบๅˆ‡ใ‚Šใซๆ žใ‚’ใฏใ•ใ‚€ใ€ใจใ„ใ†่กŒ็‚บใ‚’็งใฏ่‡ช็„ถใจใ‚„ใฃใฆใ„ใŸใ‘ใ‚Œใฉใ€ไป–ใฎ่ชญ่€…ใฏใฉใ†ใ ใ‚ใ†ใ€‚
    ็งใฏใใ‚Œใซใ‚ˆใฃใฆใ‹ใ€ใƒใ‚นใƒˆใธๆŠ•ๅ‡ฝใ™ใ‚‹ใจใใฎ็ทŠๅผตๆ„Ÿใ‚„ใ€่ฟ”ไฟกใ‚’ๅพ…ใคๆ™‚้–“ใ‚’ไธ€็ท’ใซไฝ“ๆ„Ÿใ—ใฆใ„ใŸใ‚ˆใ†ใซๆ€ใ†ใ€‚
    ใพใŸๆœฌใ‚’้–‹ใใจใใ€ใฉใ‚“ใช่ฟ”ไฟกใŒๅฑŠใ„ใฆใ‚‹ใ ใ‚ใ†ใ‹ใจๆƒณๅƒใ—ใŸใ‚Šใ€‚

    ๆฏŽๅ›žใใกใ‚“ใจใ€ๅฎ›ๅใ‚„ๅทฎๅ‡บไบบใฎๅๅ‰ใ€ๆถˆๅฐใŒๆ›ธใ‹ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใซใ€ๆ‰‹็ด™ใฎๆ€ง่ณชใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใ€‚ใใ‚Œใ‚‰ใ‹ใ‚‰ใ€ๅทฎๅ‡บไบบใŒๆ›ธใ็•™ใ‚ใŸใใฎ็žฌ้–“ใฎ่ƒŒๆ™ฏใŒ้ฆ™ใฃใฆใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใงใ€‚

    ใƒชใ‚ขใƒซใงใ‚ใ‚Œใฐใ€ใใ“ใซ็ญ†ๅœงใ‚„ใ‚คใƒณใ‚ฏใฎใ‹ใ™ใ‚Œๅ…ทๅˆใ€ใฉใ‚“ใชไพฟ็ฎ‹ใงใฉใ‚“ใช็ตตๆŸ„ใฎๅˆ‡ๆ‰‹ใงโ€ฆใชใฉใ‚‚ไธ€้€šใฎๅ€‹ๆ€งใจใ—ใฆๅŠ ใ‚ใ‚‹ใ ใ‚ใ†ใ€‚

    ใ‚ใ‚ใ€ใใ†ใ ใ‚ˆใชๆ‰‹็ด™ใฃใฆใ€‚ใใ‚Œใ‚‰ใŒใชใ„ใ‚‚ใฎใ‚’ๆ‰‹็ด™ใจใฏๅ‘ผใฐใชใ„ใ€‚ใ‚ใŸใ—ใ‹ใ‚‰ใ‚ใชใŸใธใจ็„กไบ‹ใซๅฑŠใ‘ใ‚‹ใŸใ‚ใฎใฒใจๆ‰‹้–“ใฏใ€่จ˜ๆ†ถใ‚’ใ‚ˆใ‚Šๆ–ฐ้ฎฎใช็Šถๆ…‹ใงไฟใฃใฆใใ‚Œใ‚‹ใ€‚

    ็พไปฃใงใฏใใ‚Œใ‚‰ใ‚’็œ็•ฅใ—ใฆ้€šไฟกใŒใงใใ‚‹ใ€‚
    ใ„ใ‚ใ‚“ใชๅทฅ็จ‹ใ‚’็œใใ“ใจใงๆ—ฉใๅคšใใฎใ“ใจใ‚’ไผใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ€‚ใ—ใ‹ใ—ใ€ใใ‚ŒใŒ่จ˜ๆ†ถใซๆฎ‹ใ‚‹ใ‚‚ใฎใซใชใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹ใฏ็–‘ๅ•ใงใ‚ใฃใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ€‚

    โœณ๏ธŽ

    ใ“ใฎๆœฌใ‚’่ชญใ‚“ใงใ€่‡ชๅˆ†ใฎใชใ‹ใซใ‚ใ‚‹ใ€Œๆ‰‹็ด™ใ€ใฎๅฎš็พฉใŒๆบใ‚‰ใ„ใ ใ€‚
    ๅฝผๅฅณใŸใกใฎใ‚„ใ‚Šๅ–ใ‚ŠใŒใ€ใพใ•ใซๆ‰‹็ด™ใ‚’ๆ‰‹็ด™ใŸใ‚‰ใ—ใ‚ใ‚‹่กŒ็‚บใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใซๆฐ—ใฅใ„ใฆใ—ใพใฃใŸๆฐ—ใŒใ—ใฆใ€‚

    ใ„ใพ่‡ชๅˆ†ใŒๆ‰‹็ด™ใ‚’ๆ›ธใใ‚ทใƒใƒฅใ‚จใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฃใฆใ€ใจใใซ่ฟ”ไฟกใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใšใซๆ›ธใ็‰‡้“ๅˆ‡็ฌฆใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒๅคšใ„ใ€‚
    ๆ™‚ๅ€™ใฎๆŒจๆ‹ถใ‚„ใŠ็คผใ€ๆ—ฅใ”ใ‚ใฎๆ„Ÿ่ฌใฎๆฐ—ๆŒใกใ ใฃใŸใ‚Š่‡ชๅˆ†ใฎๆ€ใ„ใ‚’ๅ‘Š็™ฝใ—ใŸใ‚Šใ€ๆ™ฎๆฎตๅฃใซๅ‡บๆฅใชใ„ใ“ใจใ‚’ๆ‰‹็ด™ใซ่จ—ใ™ใฎใ ใ€‚

    ใงใ‚‚ใ€ใฎใฎใจใฏใชใฏใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฎๆ‰‹ๆฎตใจใ—ใฆๆ›ธใ„ใฆใ„ใ‚‹ใ€‚
    ใใ‚Œใฏ็พไปฃใปใฉๆ—ฉใไผใˆใ‚‹ใ“ใจใฏใงใใชใ„ใŒใ€ใใฎๅˆ†่‡ชๅˆ†ใจ็›ธๆ‰‹ใจใฎๆ™‚้–“ใŒๆฟƒๅฏ†ใซ่“„็ฉใ•ใ‚Œใฆใ„ใใฎใŒๅˆ†ใ‹ใ‚‹ใ€‚
    ็†ฑใ้•ทใใ—ใŸใŸใ‚ใ‚‰ใ‚ŒใŸๆ‰‹็ด™ใซใ‚ˆใฃใฆๅฝผๅฅณใŸใกใŒ็ตŒ้จ“ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ€‚
    ใใ‚Œใฏใ€็›ธๆ‰‹ใฎ่จ€่‘‰ใซๅ‘ผๅฟœใ—ใฆใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆทฑใ„้ƒจๅˆ†ใซใ‚ใ‚‹ๆฐ—ๆŒใกใจๅ‡บไผšใ„็›ดใ™ใจใ„ใ†ใ‹ใ‘ใŒใˆใฎใชใ„็ตŒ้จ“ใ ใ€‚
    ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ใŠไบ’ใ„ใŒๆ›ธใ‹ใšใซใฏใ„ใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใฎใ ใจๆ€ใ†ใ€‚

    ็งใŒใตใŸใ‚Šใซๅฏพใ—ใ€็ต‚ๅง‹ไธ€่ฒซใ—ใฆๅ‰ใ„ใชใจๆ€ใ†ใจใ“ใ‚ใ€‚
    ใใ‚Œใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใ“ใ‚ใ€‚

    ๆ‰‹็ด™ใฃใฆๆฐ—ๆŒใกใ‚’็ถดใ‚‹ใ‚‚ใฎใ ใ‹ใ‚‰ๅฝ“็„ถใงใฏ๏ผŸใจๆ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใŒใ€ใตใŸใ‚ŠใฏใŸใ ใŠไบ’ใ„ใฎๅ–œใถ่จ€่‘‰ใ‚„ๆ€ใ„ใฎ็พ…ๅˆ—ใ‚’ไบคๆ›ใ—ใฆๆฅฝใ—ใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใฎใงใฏใชใ„ใ€‚

    ็›ธๆ‰‹ใจๆทฑใ„ใจใ“ใ‚ใง็ตใฐใ‚Œใ‚‹้–ขไฟ‚ๆ€งใ‚’ใ€ๅŠชใ‚ใฆ็ถญๆŒใ—ใ‚ˆใ†ใจๆ‡ธๅ‘ฝใซๆ‰‹ใ‚’ไผธใฐใ—็ถšใ‘ใ‚‹ใฎใ ใ€‚
    ใใ‚Œใฃใฆๅ‰ฒใจไฝ“ๅŠ›ใ‚’ไฝฟใ†ไฝœๆฅญใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใจๆ€ใ†ใ€‚

    ่‡ชๅˆ†ใฎๆฐ—ๆŒใกใซๅฐ‘ใ—ใงใ‚‚ๅ˜˜ใ‚„ๅฆฅๅ”ใŒๆททใ˜ใ‚‹ใจใ€็‰‡ๆ–นใฎๆ€ๆƒณใซ้ฃฒใฟ่พผใพใ‚Œใฆใ—ใพใฃใŸใ‚Šใ€็ฒพ็ฅžไธ–็•Œใฎๅขƒ็•Œ็ทšใ‚’ๆ›–ๆ˜งใซใ—ใฆใ—ใพใ†ๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ€‚
    ใใ‚ŒใฏๅฎŸ้š›ใชใจใ“ใ‚ๆฅฝใงใ‚‚ใ‚ใฃใฆใ€่กจ้ขไธŠใฎ้–ขไฟ‚ๆ€งใ‚’ไฟใคใซใฏๅคšใใฎไบบใŒไฝฟใ†ๆ‰‹ๆฎตใ ใ€‚

    ใงใ‚‚ใ€ใตใŸใ‚ŠใฏใŠไบ’ใ„ใ‚’ๆœ€ๅคง้™ใซๆƒณใ„ใคใคใ‚‚ใ€ใใฎๆƒณใ„ใ‚’ๆ‰€ๆŒใ—ใฆใ„ใ‚‹่‡ชๅˆ†ใจใ„ใ†ๅญ˜ๅœจใ‚’ๅฎข่ฆณ่ฆ–ใ™ใ‚‹ใฎใŒไธŠๆ‰‹ใ„ใ€‚
    ใ€Œ็งใ€ใจใ„ใ†ๅญ˜ๅœจใ‚’ใ€ใ„ใคใ‚‚ใชใ„ใŒใ—ใ‚ใซใ—ใชใ„ใฎใ ใ€‚

    ๆ‰‹็ด™ใฎไธญใงใ€ใ“ใ‚Œใฏใ‚‚ใฏใ‚„ๆ—ฅ่จ˜ใงใฏ๏ผŸใจๆ€ใ†ใปใฉใฎ่‡ชๅˆ†่ชžใ‚ŠใŒใŸใใ•ใ‚“็››ใ‚Š่พผใพใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใฎใ ใ‘ใฉใ€ใใฎ่‡ชๅˆ†่ชžใ‚Šใ“ใใ€ใ“ใฎๆœฌใงใฏใจใฆใ‚‚้‡่ฆใช้ƒจๅˆ†ใชใฎใ ใ€‚

    ใตใŸใ‚Šใฎใ‚„ใ‚Šๅ–ใ‚Šใ‚’้•ทใ่ชญใ‚“ใงใ€
    ่จ€่‘‰ใ‚’็™บใ™ใ‚‹ใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒใ‚ญใƒฃใƒƒใƒใƒœใƒผใƒซใชใ‚‰ใ€ๆ‰‹็ด™ใฏใŠไบ’ใ„ใฎๅฟƒใฎๆฑ ใซๅฐ็Ÿณใ‚’ๆŠ•ใ’ๅˆใ†ใ‚ˆใ†ใช่กŒ็‚บใ ใจๆ€ใฃใŸใ€‚
    ใ‚นใƒ”ใƒผใƒ‰ๆ„Ÿใ‚‚ใ€็‹™ใ„ใ‚’ๅฎšใ‚ใ‚‹ๅฟ…่ฆใ‚‚ใชใ„ใŒใ€ๆ™‚้–“ๅทฎใงๆทฑใ้Ÿฟใๆธกใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๅฑŠใใ€‚

    ใใฎใ‚คใƒณใƒ‘ใ‚ฏใƒˆใงใ€ใฉใ‚“ใชๆณข็ด‹ใŒๅบƒใŒใฃใŸใ‹ใ€‚
    ๅบ•ใซๆฒˆใ‚“ใ ๅœŸใ‚’ใ€ใฉใฎใ‚ˆใ†ใซ่ˆžใ„ไธŠใ’ใŸใ‹ใ€‚
    ใใ‚Œใ‚‰ใ‚’ใ‚†ใฃใใ‚Šใจๅ™›ใฟใ—ใ‚ใ€่ฆณๅฏŸใ™ใ‚‹ๆ™‚้–“ใŒ็”จๆ„ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ€‚

    ๅคงๆŠตใ€ๅ—ใ‘ๅ–ใฃใŸใปใ†ใฎ็Ÿณใฏ้‡ใ„ใ€‚
    ๅฐ็Ÿณใงใฏๆธˆใพใชใ„ใ“ใจใฎใปใ†ใŒๅคšใ„ใ€‚
    ใใ‚ŒใฏใฒใจใŒใ€้€ใฃใŸใ‚‚ใฎใ‚ˆใ‚Šใ€ใ‚‚ใ‚‰ใฃใŸใ‚‚ใฎใฎๆ–นใซไพกๅ€คใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ ใจๆ€ใ†ใ€‚

    โœณ๏ธŽ

    ใตใŸใ‚Šใฎ้–ขไฟ‚ๆ€งใซ่งฆใ‚Œใ‚‹ใจใ™ใ‚Œใฐ
    ไฝ•ใ ใฃใŸใ‹ใชใใ€‚
    ไปฅๅ‰่ชญใ‚“ใ ๅˆฅใฎๆœฌใฎใชใ‹ใง
    ใ€Œ่งฆใ‚Œใ‚‹ใจใ„ใ†ใฎใฏใ€ใ“ใ‚ŒไปฅไธŠ่ฟ‘ใฅใ‘ใชใ„่ท้›ขใ‚’็Ÿฅใฃใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใ€
    ใฟใŸใ„ใชใƒ‹ใƒฅใ‚ขใƒณใ‚นใŒใ‚ใฃใฆใ™ใ”ใๅฐ่ฑกใซๆฎ‹ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใ ใ‘ใฉใ€ใตใŸใ‚Šใ‚’่ฆ‹ใฆใ„ใ‚‹ใจใใฎใ‚ˆใ†ใช็Šถๆณใซ่ฟ‘ใ„ใจๆ€ใฃใŸใ€‚

    ๆ€ใ„ใŒ้€šใ˜ๅˆใ„ใ€ไบ’ใ„ใฎ็ฒพ็ฅžใŒๆบถใ‘ๅˆใ„ใใ†ใชใปใฉๆฟƒๅฏ†ใช้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใ„ใŸใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€่ฆ‹ใฆใ„ใ‚‹ๆ–นๅ‘ใ‚„ๅพฎๅฆ™ใชๆธฉๅบฆๆ„Ÿใฎ้•ใ„ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใšใซใฏใ„ใ‚‰ใ‚Œใชใ‹ใฃใŸใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใชใ€‚

    ใงใ‚‚ใใฎๅˆ†ใ‹ใ‚Šๅˆใˆใชใ„ใ€ๆททใ–ใ‚Šๅˆ‡ใ‚‰ใชใ„ใตใŸใ‚Šใฎไบบ็”ŸใŒใ€ใ“ใฎ็‰ฉ่ชžใฎ่‚ใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ€Ž่จ˜ๆ†ถใ€ใ‚’ใ€ใ‚ˆใ‚Šๆบใ‚‹ใŒใชใ„ใ‚‚ใฎใซใ—ใŸใจ่จ€ใฃใฆใ‚‚ใ„ใ„ใ€‚

    ็‰ฉ่ชžใฎๅ‰ๅŠใงใฏใ€็ซ่Šฑใ‚’ๆ•ฃใ‚‰ใ™ๆ‰‹่Šฑ็ซใฎใ‚ˆใ†ใชๆฟ€ใ—ใ•ใจๅ„šใ•ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ€ๅพŒๅŠใงใฏใใ™ใถใฃใŸ็ซ็މใ‚’ๆŠฑใˆใฆ็‡ƒใˆใ‚‹็ทš้ฆ™่Šฑ็ซใฎใ‚ˆใ†ใชไฝ™้Ÿปใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใŸใ€‚

    ๆถˆใˆใใ†ใงๆถˆใˆใชใ„็ซ็จฎใ‚’ใ€็งใ‚‚ใšใฃใจ่ฆ‹ๅฎˆใ‚ŠใŸใ„ๆฐ—ๆŒใกใซใชใฃใŸใ€‚

    ่ตทๆ‰ฟ่ปข็ตใ‚„ๅบ็ ดๆ€ฅใชใฉใ€ใ‚นใƒˆใƒผใƒชใƒผใฎ็ต„ใฟ็ซ‹ใฆใ‚’ๅˆ†ใ‹ใ‚Šใ‚„ใ™ใๆ„Ÿใ˜ใ•ใ›ใชใ„ๆœฌใ ใฃใŸใ€‚ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใ™ในใฆใŒๆ‰‹็ด™ใฎใ‚„ใ‚Šใจใ‚Šใงใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€ใใ†ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚
    ใงใ‚‚ใ€ไบบ็”Ÿใฃใฆใ“ใ†ใ„ใ†ใ‚‚ใฎใ ใ‚ˆใชใใจใ‚‚ๆ€ใ†ใ€‚

    ๅ–„ใจๆ‚ชใชใ‚“ใฆใ‚ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใงใชใใฆ
    ไฝ•ใฎๅ‰่งฆใ‚Œใ‚‚ใชใๅˆฅใ‚Œใ‚„ๅ‡บไผšใ„ใŒใ‚„ใฃใฆใใฆ
    ๅฑ้™บใŒๅฟใณๅฏ„ใ‚‹่ถณ้Ÿณใ‚‚ใ—ใชใ‘ใ‚Œใฐใ€ไฝ•ใ‹ใ‚’ไบˆๆ„Ÿใ•ใ›ใ‚‹้ฆ™ใ‚Šใ‚‚็ซ‹ใŸใชใ„ใ€‚
    ๆ—ฅๅธธใฏใŸใ ใ€ๆทกใ€…ใจใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ€‚

    ใŸใ ใ™ใ“ใ—้ŽๅŽปใ‚’ๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใฃใŸใจใใ€ใ‚ใฎใจใ่‡ชๅˆ†ใฏ็‰ฉ่ชžใฎๅชไธญใซใ„ใŸใชใ€‚ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ“ใจใฏใ‚ใ‚‹ใ€‚
    ใ‚„ใฃใฑใ‚Šใ€่จ˜ๆ†ถใชใ‚“ใ ใ€‚
    ้ŽๅŽปใจใ„ใ†่จ˜ๆ†ถใ‚’้คŠๅˆ†ใซ็‰ฉ่ชžใŒ่‚ฒใพใ‚Œใ€่‰ฒใฅใ„ใฆใ„ใใ‚‚ใฎใชใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚

    ็งใฏใ€ใ—ใฆใใŸใ“ใจใ‚’ๅพŒๆ‚”ใฏใ—ใพใ›ใ‚“ใ€‚ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใ‚‚ใ—ใชใ„ใจๆ€ใ†ใ€‚ใ ใ‘ใฉใ€่€ƒใˆใคใฅใ‘ใ‚‹ใ“ใจใฏใ—ใพใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใŒใ—ใฆใใŸใ™ในใฆใฎใ“ใจใซๅฏพใ—ใฆใ€ใ„ใคใ‹่‡ชๅˆ†ใฎ่กŒใ„ใง่ฟ”ใ™ๆ—ฅใŒๆฅใ‚‹ไบˆๆ„ŸใŒใ—ใพใ™ใ€‚็งใ‚’็”Ÿใ‹ใ—ใ€็งใ‚’็งใŸใ‚‰ใ—ใ‚ใฆใใŸใ†ใคใใ—ใ„่จ˜ๆ†ถใซใ€่กŒๅ‹•ใงๅ ฑใ„ใชใ‘ใ‚Œใฐใชใ‚‰ใชใ„ๆ—ฅใŒๆฅใ‚‹ใ€ใจใ€‚

    ๏ผˆใฎใฎใฏใช้€šไฟก๏ผไธ‰ๆตฆใ—ใ‚’ใ‚“๏ผ‰

    ใ‚ใ‚‹ๆ™‚ๆœŸใซๆ›ธใ‹ใ‚ŒใŸใ€ใฏใชใฎๆ‰‹็ด™ใฎไธญใงใ„ใกใฐใ‚“ใ™ใใช้ƒจๅˆ†ใ€‚
    ใ“ใ‚Œใฎๅ‰ๅพŒใซใ‚ใ‚‹ๆ–‡็ซ ใ‚‚ใจใฆใ‚‚ๅฐ่ฑก็š„ใ ใ‘ใฉใ€็งใฏใ“ใฎ้ƒจๅˆ†ใซใ™ในใฆใŒ้›†็ด„ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ๆฐ—ใŒใ™ใ‚‹ใ€‚
    ๅฟƒใซๆ›ธใ็•™ใ‚ใŸใ„่จ€่‘‰ใ ใ€‚

    โœณ๏ธŽ

    ๅ…ฑๆ„Ÿใ™ใ‚‹ใฃใฆใ„ใ†ใฎใ‹ใชใ€ใ“ใฎๆ„Ÿ่ฆšใ€‚
    ๆญฃ็›ดใ€็งใฏใ“ใ“ใพใงไธ€ไบบใฎๅ‹ใ ใก๏ผˆใจใ„ใ†่กจ็พใ‚’ใ‚ใˆใฆใ™ใ‚‹๏ผ‰ใจๆทฑใ้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใ„ใŸใ“ใจใฏใชใ„ใ€‚
    ใงใ‚‚ใ€ใ‚‚ใ—ใใ‚“ใชไบบใŒใ„ใŸไบบ็”Ÿใชใ‚‰ใ€ๆญฉใ‚“ใ ้“ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใจใฏๆ€ใ†ใ€‚

    ่ชญๆ›ธใฃใฆใ€ใใ†ใ„ใ†ใ€Œใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€ใซๆ€ใ„ใ‚’้ฆณใ›ใŸใ‚Šใ€ๅ…ฑใซๆ„Ÿใ˜ใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใซ็งใฏ้ข็™ฝใ•ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€ใใ†่€ƒใˆใ‚‹ใจๅ…ฑๆ„Ÿใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใซใชใ‚‹ใฎใ ใ‚ใ†ใ€‚

    ๆ™ฎๆฎตใฎ็”Ÿๆดปใงใฏๅ‡บไผšใ‚ใชใ„่€ƒใˆๆ–นใ‚„ไพกๅ€ค่ฆณใ‚’่งฃใๆ˜Žใ‹ใ—ใ€่ชญใฟๆ‰‹ใฎ็ฒพ็ฅžใจ้™ใ‚ŠใชใๆŽฅ่ฟ‘ใ•ใ›ใฆใใ‚Œใ‚‹ใฎใŒๆœฌใงใ‚ใ‚Šใ€ๆœฌใ‚’่ชญใ‚€ใจใ„ใ†ใ“ใจใชใฎใ ใ€‚ใจใ€ใ“ใ‚Œใฏ่‡ชๅˆ†ใŒ่ชญๆ›ธๆ„Ÿๆƒณๆ–‡ใ‚’ๆ›ธใใฏใ˜ใ‚ใฆๆ€ใ†ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใŸใ€‚

    ้‡ใชใ‚Šใใ†ใชใปใฉๆŽฅ่ฟ‘ใ—ใฆๅฟƒใŒ้œ‡ใˆใŸใ‚Šใ€ใจใใซ่ƒธใŒ็ท ใ‚ไป˜ใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๆ„Ÿ่ฆšใ‚„ๆตฎใ‹ใณไธŠใŒใฃใŸๅฟƒ่ฑกใ‚’ๅฟ˜ใ‚ŒใŸใใชใใฆๆ›ธใ„ใฆใ„ใ‚‹ใ€‚

    ็งใฏใ„ใพใ€่ชฐใฎ็›ฎ็ทšใงใ“ใฎๆœฌใ‚’่ชญใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใฎใ ใ‚ใ†ใ€‚ใจใ„ใ†ๅ•ใ„ใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎใชใ‹ใงใ€Œ็ซ‹ไผšไบบใ€ใจใ„ใ†่จ€่‘‰ใซ่ฝใก็€ใ„ใŸใ€‚
    ใชใ‚“ใ ใ‹่žใ“ใˆใฏใ„ใ„ใ‘ใ‚Œใฉใ€ๅ˜ใชใ‚‹็›ฎๆ’ƒ่€…ใงใฏใชใ„ใจใ„ใ†ใ“ใจใฏ่จ€ใฃใฆใŠใใŸใ„ใ€‚

    ใ ใฃใฆๅฝผๅฅณใŸใกใฎๆญดๅฒใ‚’็Ÿฅใฃใฆใ—ใพใฃใŸใ—ใ€่€ƒใˆใฆใ—ใพใฃใŸใ€‚
    ็ซ‹ใกไผšใฃใฆใ—ใพใฃใŸใ€‚
    ็ง˜ๅฏ†ใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใŸๅˆ†ใ€็งใ‚‚ไฝ•ใ‹ๆฎ‹ใ•ใชใ‘ใ‚Œใฐใจใ„ใ†็‹ฌใ‚Šใ‚ˆใŒใ‚Šใฎ่ฒฌไปปใŒ็”Ÿใ˜ใŸใ€‚

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใฎๆ„Ÿๆƒณๆ–‡ใ‚’ๆ›ธใใ“ใจใŒๅ‡บๆฅใฆใ‚ˆใ‹ใฃใŸใจๆ€ใ†ใ€‚

    ใ“ใ‚Œใฏใ€ใ„ใคใ‹ใฎๆœชๆฅใธใฎ
    ่‡ชๅˆ†ใซๅฎ›ใฆใŸๆ‰‹็ด™ใซใ‚‚ใ—ใ‚ˆใ†ใ€‚



    ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใŒๅ‚ๅŠ ใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅ‹Ÿ้›†

    ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใŒๅ—่ณžใ—ใŸใ‚ณใƒณใƒ†ใ‚นใƒˆ

    ย 
    ย 

    Green beans

    ย 
    ย 
    ใ‚ณใƒผใƒ’ใƒผใŒๅฅฝใใ€‚ๆ—ฅๅธธใฎไธญใงๆ„Ÿใ˜ใŸใ“ใจใ‚’็ถดใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚