大黒柱の充電はスーパー銭湯で。
人間、メンテナンスは大事です。
車だって定期点検をしますし、スマホだって充電しなければ動かなくなります。
なのに人間ときたら、多少の不調は気合いで乗り切ろうとするんですよね。特に、毎日やることが山積みの人間は。
……はい。私のことです。
ここ数年、上の二人のことであれこれ悩むことがありまして。
そうこうしているうちに、まだ学校に行けてない末っ子の、体調不良までがぶり返してきて。
おまけに季節はすっかり秋から冬へ向かおうとしています。
寒くなってくると、どうも腰がだるくなったり、関節がギクシャクしたり、おまけに胃の調子まで怪しくなるんですよねぇ。
こりゃいかん。
このままじゃ、心労と冷えと胃の不調が三位一体となって、私を布団に沈めにくる…！
我が家で、真の意味での大人は私一人です。
いや、年齢的には大人がほかにもいるんですけどね。そういう意味ではなく。
家の中で何かあったとき、最終的に判断して動かなければならないのは私なのです。
私が倒れたら、我が家は詰みます。
これはもう、根性論でどうにかする問題ではありません。
というわけで。
久しぶりに、スーパー銭湯へ行ってきました！
いやぁ、お風呂っていいですねぇ。
広いお風呂に手足を伸ばして浸かる。
家のお風呂だって悪くはありませんが、スーパー銭湯は違います。
まず、家事が発生しません。
お風呂に入っている間、洗濯物のことも、夕飯のことも、家の中のあれこれも、いったん頭の外に置いておけます。
デジタルデトックスにだってなっちゃいます。
そして、今回はサウナにも入りました。
サウナって良いですねぇ！
身体の芯まで温まって、じんわり汗をかいて。
冷え切っていた身体が、少しずつほぐれていくような感覚です。
もちろん、サウナに入れば何もかも解決するわけではありません。
子どもたちの悩みが消えるわけでもありませんし、末っ子の体調が心配でなくなるわけでもありません。
帰宅すれば、いつもの日常が待っています。
それでも、身体が温まって、気分が少し軽くなりました。
帰る頃には、だいぶ調子が上がってきました。
やっぱり、こういう時間は必要なんだなぁ。
と、しみじみ思っていたところ。
帰宅後、子どもたちから思いがけない提案がありました。
「月に一回くらい行けば？」
……え？
月イチ？
全員一致で？
どうやら、子どもたちも私のメンテナンスの必要性を認めているらしいのです。
ありがたい話です。
ありがたい話なのですが。
なんでしょう、この感じ。
母親の福利厚生が、家族会議で正式に承認されたような気分です。
しかも、提案者は子どもたち。
「お母さん、ちゃんと休んでね」という優しい気持ちなのかもしれません。
あるいは、母親が倒れると自分たちも困るという、極めて合理的な判断なのかもしれません。
どちらにしても、ありがたいことです。
末っ子のことは心配ですし、上の二人のことだって、これからもいろいろあるでしょう。
悩みがなくなる日なんて、たぶん来ません。
でも、だからこそ。
悩みを抱えたままでも、自分の身体をいたわる時間くらいは確保しなければならないのです。
私が元気でいることは、私自身のためでもありますし、家族のためでもあります。
というわけで、今後は月イチを基本に、疲労がたまったときにもスーパー銭湯へ行かせてもらうことにしました。
家族公認のメンテナンスです。
よし。
これで我が家の大黒柱も、しばらくは稼働できそうです。
……ただし。
自腹だけどね！！(笑)
月イチのスーパー銭湯で、母親の耐久年数がどれほど延びるのかも、今後の検証課題です。
できれば、長持ちしてほしいものです。
何しろ、代わりがいないので。
もっとダラダラして暮らしたいなー。
カラオケも好きです
