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    ใ ใŒ็พไปฃ็คพไผšใงใฏใ€ใ“ใฎ็™บ้”ๆฎต้šŽใŒๅˆถๅบฆ็š„ใซใ‚‚ๆ–‡ๅŒ–็š„ใซใ‚‚ไฟ้šœใ•ใ‚Œใฆใ„ใชใ„ใ€‚

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    ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎไบบใ€…ใซๅ…ฑ้€šใ™ใ‚‹ใฎใฏใ€ใ€Œ็†่งฃใงใใชใ„ใ€ใ“ใจใซๅฏพใ™ใ‚‹ๅ†…็œใฎๅ›ž่ทฏใฎๆฌ ๅฆ‚ใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

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    ่Šฝๅนใในใๅ€ซ็†ใฏใ€ๅœŸไธญใง่…ๆ•—ใ™ใ‚‹ใ“ใจใซใชใ‚‹ใ€‚


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    ไบบ้–“ใฏๅ‡บๆฅไบ‹ใฎๅŽŸๅ› ใ‚’ใ€ไปฅไธ‹ใฎใ‚ˆใ†ใชๅˆ†้กžใงๆ‰ใˆใ‚‹ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚‹๏ผš

    โ€ข ๅ†…็š„ vs ๅค–็š„๏ผˆ่‡ชๅˆ†ใฎใ›ใ„ใ‹๏ผไป–ไบบใฎใ›ใ„ใ‹๏ผ‰

    โ€ข ๅฎ‰ๅฎš vs ไธๅฎ‰ๅฎš๏ผˆใ„ใคใ‚‚ใใ†ใ‹๏ผใŸใพใŸใพใใ†ใ‹๏ผ‰

    โ€ข ๅˆถๅพกๅฏ่ƒฝ vs ไธๅฏ่ƒฝ๏ผˆ่‡ชๅˆ†ใซใ‚ณใƒณใƒˆใƒญใƒผใƒซใงใใ‚‹ใ‹๏ผ‰

    ใŸใจใˆใฐใ€ใ‚ใ‚‹ๅคฑๆ•—ใ‚’ใ€ŒไฟบใฎๅŠชๅŠ›ไธ่ถณใ€ใจ่งฃ้‡ˆใ™ใ‚Œใฐๅ†…็š„ใƒปๅˆถๅพกๅฏ่ƒฝใชๅธฐๅฑžใ€
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    ใ“ใฎโ€œ่ฒฌไปปใฎๅธฐๅฑžๅ…ˆโ€ใฎๅ‚พๅ‘ใŒใ€ไบบๆ ผใ‚„็คพไผšๆ€งใ€ใใ—ใฆๅ€ซ็†ๆ„Ÿ่ฆšใซๅคงใใชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใฎใ ใ€‚

    โ–  ไป–่ฒฌๆง‹้€ ใฏใฉใ†็”Ÿใพใ‚Œใ‚‹ใ‹


    ไป–่ฒฌๆ€่€ƒใจใฏใ€ๅ˜ใชใ‚‹่ฒฌไปป่ปขๅซใงใฏใชใ„ใ€‚

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    ใ ใŒใใ‚ŒใŒๅ›บๅฎšๅŒ–ใ•ใ‚Œใ‚‹ใจใ€ๅ€ซ็†็š„ๅฏพ่ฉฑใ‚„ๅ†…็œใ‚’ๆ‹’็ตถใ™ใ‚‹ๆง‹้€ ใŒๅฎŒๆˆใ—ใฆใ—ใพใ†ใ€‚

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    ใƒปSNSไธŠใงใฎ็‚ŽไธŠใงใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฏ่ขซๅฎณ่€…ใ ใ€ใจไธปๅผตใ—็ถšใ‘ใ‚‹ๆŠ•็จฟ่€…

    ใƒปใ„ใ˜ใ‚ใฎๅŠ ๅฎณ่€…ใŒใ€Œใ‚ขใ‚คใƒ„ใŒ่ชฟๅญใซไน—ใฃใฆใŸใ‹ใ‚‰ๆ‚ชใ„ใ€ใจ้–‹ใ็›ดใ‚‹ๆง‹ๅ›ณ

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    ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎไบ‹ไพ‹ใซๅ…ฑ้€šใ™ใ‚‹ใฎใฏใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎ่กŒ็‚บใซๅฏพใ™ใ‚‹ๅ€ซ็†็š„ๆคœ่จŽใฎๆฌ ๅฆ‚ใ€ใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ๅ็œใงใฏใชใโ€œๆญฃๅฝ“ๅŒ–โ€ใซใ‚ˆใฃใฆ่‡ชๅทฑใ‚’ไฟใจใ†ใจใ™ใ‚‹ๅฟƒ็†ๆง‹้€ ใŒ่ƒŒๆ™ฏใซใ‚ใ‚‹ใ€‚

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    ใใ‚Œใฏใ€ไธ–็•Œใฎ่ฆ‹ๆ–นใ€่ฒฌไปปใฎๆ‰ใˆๆ–นใ€ใใ—ใฆไป–่€…ใจใฎ่ท้›ขใฎๅ–ใ‚Šๆ–นใจใ„ใ†ใ€
    ๅคšๅฑค็š„ใช่ช็Ÿฅๆง‹้€ ใซๆ”ฏใˆใ‚‰ใ‚ŒใŸๅฎŸ่ทตใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

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    โ€ข ใƒ”ใ‚ขใ‚ธใ‚ง๏ผšไป–่€…ใฎ่ฆ–็‚นใ‚’ๆƒณๅƒใงใใชใ„ๆฎต้šŽ๏ผˆ่‡ชๅทฑไธญๅฟƒๆ€ง๏ผ‰ใ‹ใ‚‰ใ€่„ฑไธญๅฟƒๅŒ–ใธใฎๆˆ้•ท

    โ€ข ใ‚ปใƒซใƒžใƒณ๏ผš่ฆ–็‚นๅ–ๅพ—ใฎ5ๆฎต้šŽใƒขใƒ‡ใƒซ๏ผˆfrom egocentric to mutual perspective taking๏ผ‰

    โ€ข ใƒˆใƒผใƒžใ‚นใƒปใƒŠใ‚ฒใƒซ๏ผšโ€œview from nowhere๏ผˆใฉใ“ใ‹ใ‚‰ใงใ‚‚ใชใ„่ฆ–็‚น๏ผ‰โ€œใ‚’ๆŒใคใ“ใจใฎๅ“ฒๅญฆ็š„ๆ„็พฉ

    ่ฆ–ๅบงใฎ็™บ้”ใจใฏใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ไปฅๅค–ใฎไธ–็•Œใ€ใŒใฉใ‚Œใ ใ‘่ฑŠใ‹ใซๆƒณๅƒใงใใ‚‹ใ‹ใฎ่จ“็ทดใงใ‚ใ‚Šใ€
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    โ€ข SNSใงใฎ่ชน่ฌ—ไธญๅ‚ท๏ผš็›ธๆ‰‹ใฎ่กจๆƒ…ใ‚‚ไบบ็”Ÿใ‚‚่ฆ‹ใˆใชใ„ใŸใ‚ใ€็ฝชๆ‚ชๆ„ŸใŒ็”Ÿใพใ‚Œใซใใ„

    โ€ข ้ซ˜้€Ÿ้“่ทฏใฎใ‚ใŠใ‚Š้‹่ปข๏ผš็žฌ้–“็š„ใชๆ€’ใ‚ŠใŒโ€œๆœชๆฅใฎ็ ดๆป…โ€ใ‚’ๆƒณๅƒใงใใชใ„ใพใพ่กŒ็‚บใซ็›ด็ต

    โ€ข ๅˆฉ็›Š่ช˜ๅฐŽๅž‹ๆ”ฟๆฒป๏ผš็›ฎๅ…ˆใฎๅˆฉๆจฉใซ้›†ไธญใ—ใ€ๆ•ฐๅๅนดๅพŒใฎๅธ‚ๆฐ‘็”Ÿๆดปใซ้–ขๅฟƒใŒๅ‘ใ‹ใชใ„

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    ๅ€ซ็†ใซใฏใ€ๅ˜็ด”ใชๆญฃ่ชคใงใฏๆธฌใ‚Œใชใ„โ€œๅŽšใฟโ€ใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ใใ‚Œใฏใ€

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    1. ๆƒณๅƒๅŠ›ใฎๅฏๅ‹•ๅŸŸโ”€โ”€่‡ชๅˆ†ใจใฏ็•ฐใชใ‚‹็ซ‹ๅ ดใƒป่‹ฆ็—›ใƒปๆญดๅฒใ‚’ๆƒณๅƒใ™ใ‚‹ๅŠ›

    2. ่ฒฌไปปใฎ่ทณ่บโ”€โ”€ใŸใจใˆ่‡ชๅˆ†ใซ็›ดๆŽฅใฎๅŽŸๅ› ใŒใชใใจใ‚‚ๅฟœ็ญ”ใ—ใ‚ˆใ†ใจใ™ใ‚‹ๆง‹ใˆ

    ใ“ใ‚Œใ‚’็ซฏ็š„ใซ็คบใ™ใฎใŒใ€ๅ“ฒๅญฆ่€…ใ‚จใƒžใƒ‹ใƒฅใ‚จใƒซใƒปใƒฌใƒดใ‚ฃใƒŠใ‚นใฎ่จ€่‘‰ใ ๏ผš

    ไป–่€…ใฎ้ก”ใฏใ€็งใซๅ‘ฝใ˜ใฆใใ‚‹ใ€‚

    ใ€Œๆฎบใ—ใฆใฏใชใ‚‰ใชใ„ใ€ใจใ€‚

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    ใใ‚Œใฏๆ„Ÿๆƒ…ใฎๅ…ฑ้ณดใ‚’่ถ…ใˆใฆใ€ๅฟœ็ญ”่ฒฌไปปใจใ—ใฆใฎ่ทณ่บใ‚’่ฆๆฑ‚ใ™ใ‚‹ใ€‚

    โ–  ่Šฝๅนใ‹ใฌๆง‹้€ ใจใฏไฝ•ใ‹๏ผŸ


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    โ€ข ไป–่€…ใŒ่ฆ‹ใˆใชใ„๏ผˆๆƒณๅƒใงใใชใ„๏ผ‰

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    ใ“ใ‚Œใฏใ€ๅ˜ใซใ€Œๆ„Ÿๆƒ…ใŒใชใ„ใ€ใจใ„ใ†ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€ๆง‹้€ ็š„ใซโ€œๅ…ฑ้ณด็ตŒ่ทฏโ€ใŒ้–‰ใ–ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹็Šถๆ…‹ใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

    โ–  ็”Ÿๅพ—ใ‹ใ€็คพไผš็š„็”ฃ็‰ฉใ‹ใ€ใใ‚Œใจใ‚‚้ธๆŠžใ‹๏ผŸ


    ใ“ใฎๅ•ใ„ใซใฏใ€ใ„ใใคใ‹ใฎ็ญ”ใˆๆ–นใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    1. ็”Ÿๅพ—็š„ใชๅ…ฑๆ„Ÿ่ƒฝๅŠ›๏ผˆ้€ฒๅŒ–ๅฟƒ็†ๅญฆ๏ผ‰

    ใ€€โ†’ใƒ’ใƒˆใฏ็”Ÿใพใ‚Œใคใใ€่ฆชๅฏ†ใชไป–่€…ใธใฎๅ…ฑๆ„Ÿใ‚’ๅ‚™ใˆใฆใ„ใ‚‹๏ผˆใŸใ ใ—็ฏ„ๅ›ฒใฏ็‹ญใ„๏ผ‰

    2. ็คพไผš็š„ๅญฆ็ฟ’ใƒป็’ฐๅขƒใซใ‚ˆใ‚‹ๅฝขๆˆ๏ผˆ็คพไผšๆง‹ๆˆไธป็พฉ๏ผ‰

    ใ€€โ†’ไป–่€…ใ‚’ใฉใ†่ฆ‹ใ‚‹ใ‹ใฏๆ–‡ๅŒ–ใƒปๆ•™่‚ฒใƒป้–ขไฟ‚ๆ€งใซใ‚ˆใฃใฆๅŸนใ‚ใ‚Œใ‚‹

    3. ้ธๆŠž็š„ใชๅ€ซ็†ๆ„่ญ˜ใฎ้–‹่Šฑ๏ผˆๅฎŸๅญ˜ไธป็พฉใƒป่‡จๅบŠๅ€ซ็†๏ผ‰

    ใ€€โ†’ใ‚ใ‚‹็จฎใฎๅ‡บๆฅไบ‹ใƒปๅ‡บไผšใ„ใƒป็—›ใฟใŒใ€Œๅ€ซ็†็š„็›ฎ่ฆšใ‚ใ€ใ‚’ๅผ•ใ่ตทใ“ใ™

    ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฏๅฏพ็ซ‹ใ™ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€ใ‚€ใ—ใ‚ๅคšๅฑค็š„ใช้€ฃ้–ขใจใ—ใฆๅŒๆ™‚ใซๅญ˜ๅœจใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ€‚

    โ–  ่‡จๅบŠใฎ็พๅ ดใ‹ใ‚‰ใฎ็คบๅ”†


    ่‡จๅบŠๅฟƒ็†ใซใŠใ„ใฆใ‚‚ใ€ๅ€ซ็†ใฎ่Šฝ็”Ÿใˆใฏๅ˜็ด”ใชโ€œๆ€งๆ ผโ€ใงใฏ่ชฌๆ˜Žใ•ใ‚Œใชใ„ใ€‚

    โ€ข ๅนผๅฐ‘ๆœŸใซๆšดๅŠ›็š„็’ฐๅขƒใง่‚ฒใฃใฆใ‚‚ใ€ๅˆฉไป–็š„ใซ็”Ÿใใ‚ˆใ†ใจใ™ใ‚‹่€…ใŒใ„ใ‚‹

    โ€ข ็Ÿฅ็š„ใซๆˆ็†Ÿใ—ใฆใ„ใฆใ‚‚ใ€ๅ€ซ็†็š„ๅˆคๆ–ญใ‚’้ฟใ‘็ถšใ‘ใ‚‹่€…ใŒใ„ใ‚‹

    โ€ข ๆทฑใ„ใƒˆใƒฉใ‚ฆใƒžใ‹ใ‚‰ใ€ใ€Œไป–่€…ใฎ็—›ใฟใŒ่ฆ‹ใˆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใŸใ€ใจ่ชžใ‚‹ไบบใ‚‚ใ„ใ‚‹

    ใคใพใ‚Šใ€ๅ€ซ็†ใจใฏโ€œไธŽใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‚‚ใฎโ€ใงใฏใชใใ€โ€œๆง‹้€ ใ‚’้€šใ—ใฆ้–‹ใ‹ใ‚Œใ‚‹ๅ ดโ€ใชใฎใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

    โ–  ๅ“ฒๅญฆ็š„่ฃœๅŠฉ็ทš๏ผšใ‚ขใƒผใƒฌใƒณใƒˆใ€ใƒดใ‚งใ‚คใƒฆใ€ใƒฌใƒดใ‚ฃใƒŠใ‚น

    โ€ข ใ‚ขใƒผใƒฌใƒณใƒˆ๏ผšใ€Œๆ€่€ƒใฎไธๅœจใŒๆ‚ชใ‚’ๅฏ่ƒฝใซใ™ใ‚‹ใ€โ”€โ”€ๅ€ซ็†ใฏๆ€่€ƒใ‹ใ‚‰ๅง‹ใพใ‚‹

    โ€ข ใ‚ทใƒขใƒผใƒŒใƒปใƒดใ‚งใ‚คใƒฆ๏ผšใ€Œ่‹ฆใ—ใ‚€ไป–่€…ใฎๅฃฐใ‚’่žใใจใฏใ€ๅญ˜ๅœจใฎ้‡ๅŠ›ใ‚’ๅผ•ใๅ—ใ‘ใ‚‹ใ“ใจใ€

    โ€ข ใƒฌใƒดใ‚ฃใƒŠใ‚น๏ผšใ€Œๅ€ซ็†ใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅ‰ใซ็ซ‹ใคโ€œ้ก”โ€ใธใฎๅฟœ็ญ”ไธๅฏ่ƒฝใช่ฒฌไปปใ€

    ใ“ใ‚Œใ‚‰ใซๅ…ฑ้€šใ™ใ‚‹ใฎใฏใ€ๅ€ซ็†ใŒใ€Œๆ„Ÿๆƒ…ใฎๅ–„ใ—ๆ‚ชใ—ใ€ใงใฏใชใใ€
    ๅญ˜ๅœจ่ซ–็š„ใซโ€œไป–่€…ใซๅฟœ็ญ”ใ™ใ‚‹โ€ใจใ„ใ†ๆง‹้€ ใฎใชใ‹ใซ็ซ‹ใกไธŠใŒใ‚‹ใ‚‚ใฎใ ใจใ„ใ†็‚นใ ใ€‚

    โ–  ็ต่ชž๏ผšๅ€ซ็†ใฏโ€œ่Šฝๅนใๅ ดโ€ใงใ‚ใ‚‹


    ๅ€ซ็†ใจใฏ

    ใƒปๆ„Ÿๆƒ…ใงใ‚‚

    ใƒปๆณ•ๅพ‹ใงใ‚‚

    ใƒป็Ÿฅ่ญ˜ใงใ‚‚ใชใ„ใ€‚

    ใใ‚Œใ‚‰ใ‚’้€š้Žใ—ใคใคใ‚‚ใ€ใชใŠไฝ™ๅ‰ฐใจใ—ใฆ็ซ‹ใกไธŠใŒใ‚‹ใ€Œไป–่€…ใฎๅฃฐใธใฎๅฟœ็ญ”ใ€ใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ๅ€ซ็†ใจใฏๆง‹้€ ใงใ‚ใ‚Šใ€่ฆ–ๅบงใงใ‚ใ‚Šใ€่ทณ่บใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ใใ—ใฆใใ‚Œใฏใ€่ชžใ‚‹ใ“ใจ๏ผ่ดใใ“ใจ๏ผ้ธใถใ“ใจใฎไบคๅทฎ็‚นใซใ€่Šฝๅนใใ€‚

    ่Šฝๅนใ‹ใฌ่€…ใ‚’้ž้›ฃใ™ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€
    ่Šฝๅนใๅ ดใ‚’่จญ่จˆใ—็ถšใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒใ€็งใŸใกใฎๅ€ซ็†ใชใฎใงใฏใชใ„ใ‹ใ€‚

    ็ต่ชž๏ฝœๅ€ซ็†ใชใ่€…ใ‚’่ฒฌใ‚ใ‚‹ๅ‰ใซใ€ๆง‹้€ ใ‚’ๅ•ใˆ


    ๅ€ซ็†ใŒ่Šฝๅนใ‹ใชใ„ใจใ„ใ†็พ่ฑกใ‚’ใ€็งใŸใกใฏใ—ใฐใ—ใฐใ€Œๅ€‹ไบบใฎๆฌ ้™ฅใ€ใจใ—ใฆ่ชžใ‚‹ใ€‚

    ใŸใจใˆใฐใ€Œ้žๅธธ่ญ˜ใชไบบใ€ใ€ŒใƒขใƒฉใƒซใŒใชใ„ๅฅดใ€ใ€Œ่‡ชๅทฑไธญๅฟƒ็š„ใชไบบ้–“ใ€โ”€โ”€

    ใ ใŒใ€ใใ‚Œใฏๆœฌๅฝ“ใซๅ€‹ไบบใฎโ€œ่ณ‡่ณชโ€ใชใฎใ ใ‚ใ†ใ‹๏ผŸ

    ใ„ใ‚„ใ€ใ‚€ใ—ใ‚ๅ€ซ็†ใฎไธๅœจใฏใ€ใใฎไบบใ‚’ๅŒ…ใ‚€ๆง‹้€ ใฎไธๅ…จใงใฏใชใ„ใ‹ใ€‚

    ๅ€ซ็†ใŒ่‚ฒใŸใชใ„ใจใฏใ€ๅ€ซ็†ใŒ่ชžใ‚‰ใ‚Œใชใ„็คพไผšใฎๅ‰ฏ็”ฃ็‰ฉใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ใใ‚Œใฏใ€Œ่ชžใฃใฆใ‚‚็„ก้ง„ใ€ใ€Œ่จ€ใฃใฆใ‚‚ๅค‰ใ‚ใ‚‰ใชใ„ใ€ใจใ„ใ†็ฉบๆฐ—ใ€
    ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏใ€Œ่ชžใ‚‹ๅ ดๆ‰€ใŒใชใ„ใ€ใ€Œ่ดใ„ใฆใใ‚Œใ‚‹ไบบใŒใ„ใชใ„ใ€ใจใ„ใ†ๆฒˆ้ป™ใฎๅˆถๅบฆใŒใคใใ‚Šๅ‡บใ™ใ€‚

    ๅ€ซ็†ใจใฏใ€ใ€Œ่ชžใ‚‰ใ‚Œใชใ‹ใฃใŸ็—›ใฟใ‚’ใ€่ชฐใ‹ใซ่ฟ”ใ•ใชใ„ใงใ„ใ‚‹ๅŠ›ใ€ใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ๆ€’ใ‚Šใ‚„ๆšดๅŠ›ใŒใ€ๆฌกใฎไธ–ไปฃใธใจ้€ฃ้Ž–ใ—ใฆใ„ใใ“ใจใฏ็ใ—ใใชใ„ใ€‚

    ใ ใŒใใฎไธญใงใ€่‡ชๅˆ†ใฎ็—›ใฟใ‚’ใ€Œ่ชžใ‚Šๅค‰ใˆใ€ใ€ไป–่€…ใ‚’ๆ”ปๆ’ƒใ—ใชใ„ๅŠ›ใ€‚

    ใใฎ่ทณ่บใฎใ“ใจใ‚’ใ€็งใŸใกใฏโ€œๅ€ซ็†โ€ใจๅ‘ผใ‚“ใงใ‚‚ใ‚ˆใ„ใฎใงใฏใชใ„ใ‹ใ€‚

    ๅ€ซ็†ใจใฏใ€ใ€Œ่Šฝๅนใๆง‹้€ ใ€ใฎไธญใงใฎใฟ่‚ฒใคใ‚‚ใฎใ€‚

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€่Šฝๅนใ‹ใฌ่€…ใ‚’่ฒฌใ‚ใ‚‹ๅ‰ใซใ€ๆง‹้€ ใ‚’ๅ•ใ„็›ดใ™ใ“ใจใ€‚

    ใใ‚Œใ“ใใŒใ€ๅ€ซ็†ใ‚’ๆœฌๅฝ“ใซๆ“่ญทใ™ใ‚‹ใจใ„ใ†ๆ…‹ๅบฆใงใฏใชใ„ใ ใ‚ใ†ใ‹ใ€‚


    ่ฃœ็ซ 1๏ฝœไบบใฏ็„กๆ„ๅ‘ณใซ่€ใˆใ‚‰ใ‚Œใชใ„โ”€โ”€ๆฏ”่ผƒใŒ็”Ÿใ‚€ๅ€ซ็†ใฎ็ ด็ถป


    ไบบ้–“ใฏใ€ใ€Œๆ„ๅ‘ณใฎใชใ„็ฉบ็™ฝใ€ใซ้•ทใ่€ใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใชใ„ใ€‚

    ็ฉบใ„ใŸๆ™‚้–“ใ€‚

    ่‡ชๅˆ†ใฎๅŠชๅŠ›ใŒๅฎŸใ‚’็ตใฐใชใ„ๆ™‚ๆœŸใ€‚

    ไฝ•่€…ใงใ‚‚ใชใ„ใจใ„ใ†ๅฎŸๆ„Ÿใ€‚

    ใใ‚“ใชใจใใ€ไบบใฏไป–่€…ใจใฎๆฏ”่ผƒใซใ‚ˆใฃใฆใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅญ˜ๅœจใ‚’็ขบ่ชใ—ใ‚ˆใ†ใจใ™ใ‚‹ใ€‚

    โ–  ๆฏ”่ผƒใŒๅง‹ใพใ‚‹ใจใใ€ๅ€ซ็†ใฏใญใ˜ใ‚Œใ‚‹


    ๆ™‚้–“ใฎไฝ™่ฃ•ใŒใ‚ใ‚‹ใจใ€ใตใจSNSใ‚’้–‹ใใ€
    ่‡ชๅˆ†ใ‚ˆใ‚Š่ฑŠใ‹ใชไบบใ€ๆ„›ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ไบบใ€ๆˆๅŠŸใ—ใฆใ„ใ‚‹ไบบใ‚’่ฆ‹ใฆใ—ใพใ†ใ€‚

    ๆฏ”่ผƒใจใฏใ€่‡ชๅˆ†ใŒ็ดๅพ—ใงใใชใ„็ฉบ็™ฝใซใ€ๆ„ๅ‘ณใ‚’ๅพŒไป˜ใ‘ใ™ใ‚‹่ฉฆใฟใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ใ€Œใชใœใ‚ใฎไบบใฐใ‹ใ‚Š๏ผŸใ€

    ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎๅŠชๅŠ›ใฏๅ ฑใ‚ใ‚Œใชใ„ใฎใซใ€

    ใ€Œใšใ‚‹ใ„ใ‚„ใคใŒๅพ—ใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ€

    ใ“ใ†ใ—ใŸ่ช็ŸฅใŒ็ฉใฟ้‡ใชใ‚‹ใจใ€ใ‚„ใŒใฆใ€Œๅ€ซ็†็š„ใชๆญฃใ—ใ•ใ€ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚
    ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎไธๆบ€ใ‚’ๆ™ดใ‚‰ใ™ใ“ใจใ€ใŒๅ„ชๅ…ˆใ•ใ‚Œใ‚‹ๆง‹้€ ใŒ็”Ÿใพใ‚Œใ‚‹ใ€‚

    โ–  ็„กๆ„ๅ‘ณใธใฎ่€ๆ€งใฏใ€ๆ„ๅ‘ณใ‚’ไฟกใ˜ใ‚‹ใ“ใจใ‹ใ‚‰ใ—ใ‹็”Ÿใพใ‚Œใชใ„


    ไป–ไบบใจๆฏ”่ผƒใ—ใชใ„ใŸใ‚ใซใฏใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎ้“ใ€ใซๆ„ๅ‘ณใŒใ‚ใ‚‹ใจไฟกใ˜ใ‚‰ใ‚Œใชใ‘ใ‚Œใฐใชใ‚‰ใชใ„ใ€‚

    ใ ใŒใ€่ชžใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๅฅชใ‚ใ‚Œใ€็คพไผšใ‹ใ‚‰ๅญค็ซ‹ใ—ใ€็—›ใฟใ‚’ๆŠฑใˆใฆใใŸ่€…ใปใฉใ€
    ใ€Œไฟกใ˜ใ‚‹ใซ่ถณใ‚‹ๆ„ๅ‘ณใ€ใŒๅค–้ƒจใซๅญ˜ๅœจใ—ใชใ„ใ€‚

    ใคใพใ‚Šใ€ๅ€ซ็†ใจใฏใ€โ€œๆ„ๅ‘ณใฎๆง‹้€ โ€ใฎไธญใงๅˆใ‚ใฆๆˆ็ซ‹ใ™ใ‚‹ใ‚‚ใฎใชใฎใ ใ€‚

    ๅ€ซ็†ใจใฏใ€่กŒๅ‹•่ฆ็ฏ„ใฎใ“ใจใงใฏใชใ„ใ€‚

    ใใ‚Œใฏใ€ใ€Œไป–ไบบใจๆฏ”ในใ‚‹ใ“ใจใง่‡ชๅˆ†ใฎๅ‚ทใ‚’ๆ™ดใ‚‰ใ•ใšใซๆธˆใ‚€ๆง‹้€ ใ€ใฎใ“ใจใ ใ€‚


    ่ฃœ็ซ 2๏ฝœๆ„ๅค–ใจไฝŽใ„ใ€่จ€่‘‰ใฎ้™็•Œโ”€โ”€ๅˆถๅบฆ่จญ่จˆใจๅ€ซ็†็™บ้”ๆ”ฏๆด


    1๏ฝœ่จ€่‘‰ใฏใ€ๆ„ๅค–ใจๅฑŠใ„ใฆใ„ใชใ„


    ใ€Œ่ฉฑใ›ใฐใ‚ใ‹ใ‚‹ใ€ใ€Œไผใˆใ‚Œใฐๅค‰ใ‚ใ‚‹ใ€โ”€โ”€

    ใใ†็งใŸใกใฏๆ€ใ„ใŒใกใ ใ€‚

    ใ—ใ‹ใ—็พๅฎŸใซใฏใ€่จ€่‘‰ใฏๆ€ใฃใŸใ‚ˆใ‚ŠๅฑŠใ‹ใชใ„ใ€‚

    โ€ข ๅญใฉใ‚‚ใซใ€Œใƒ€ใƒกใ€ใจ่จ€ใฃใฆใ‚‚ใ‚„ใ‚ใชใ„

    โ€ข ใƒใƒฉใ‚นใƒกใƒณใƒˆใฎๅŠ ๅฎณ่€…ใซใ€Œ็›ธๆ‰‹ใŒๅซŒใŒใฃใฆใ„ใŸใ€ใจไผใˆใฆใ‚‚ไผใ‚ใ‚‰ใชใ„

    โ€ข ๆ•™่‚ฒ็พๅ ดใงใ€Œๅคšๆง˜ๆ€งใ‚’ๅฐŠ้‡ใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€ใจๆ•™ใˆใฆใ‚‚ๅทฎๅˆฅใฏใชใใชใ‚‰ใชใ„

    ใ“ใฎ่ƒŒๅพŒใซใฏใ€ใ€Œ่จ€่‘‰ใŒๅฑŠใใ€ใจใ„ใ†ๅ‰ๆใฎ่„†ๅผฑใ•ใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    2๏ฝœใชใœ่จ€่‘‰ใฏๅฑŠใ‹ใชใ„ใฎใ‹๏ผŸ


    (1) ่ช็Ÿฅๆง‹้€ ใฎ้žๅฏพ็งฐๆ€ง


    โ€ข ่จ€่‘‰ใฏโ€œๆฆ‚ๅฟตโ€ใ‚’ไผใˆใ‚‹ใŒใ€ๅ—ใ‘ๆ‰‹ใฏโ€œๆ„Ÿ่ฆšโ€ใงใ—ใ‹ๅ—ใ‘ๅ–ใ‚Œใชใ„ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    โ€ข ไพ‹๏ผšใ„ใ˜ใ‚ๅŠ ๅฎณ่€…ใซใ€Œใใฎ่จ€่‘‰ใฏๆšดๅŠ›ใ ใ€ใจไผใˆใฆใ‚‚ใ€ใ€Œใใ‚Œใฎไฝ•ใŒๆ‚ชใ„ใฎใ‹๏ผŸใ€ใจใ„ใ†ๆƒ…ๅ‹•็š„ๅ…ฑๆ„Ÿไธๅ…จใŒ็ซ‹ใกใฏใ ใ‹ใ‚‹ใ€‚

    (2) ็ตŒ้จ“ใฎ้žๅ…ฑๆœ‰ๆ€ง


    โ€ข ใ€Œๆƒณๅƒใ™ใ‚Œใฐใ‚ใ‹ใ‚‹ใ€ใซใฏใ€ใ‚ใ‚‹็จ‹ๅบฆใฎไบบ็”Ÿ็ตŒ้จ“ใƒป่ฆ–ๅบงใƒปไฝ™่ฃ•ใŒๅฟ…่ฆใ€‚

    โ€ข ใ“ใฎโ€œๆƒณๅƒๅŠ›โ€ใŒ่‚ฒใฃใฆใ„ใชใ„ๆฎต้šŽใงใฏใ€่จ€่‘‰ใฏๆ„ๅ‘ณใ‚’ใชใ•ใชใ„ใ€‚

    (3) ็™บ้”ๆฎต้šŽใจๅ€ซ็†ใฎ้šŽๆขฏ


    โ€ข ใ‚ณใƒผใƒซใƒใƒผใ‚ฐ็š„ใซ่จ€ใˆใฐใ€ๅคšใใฎไบบ้–“ใฏใ€Œ็ฝฐๅ›ž้ฟใ€ใ‚„ใ€Œๆ‰ฟ่ช็ฒๅพ—ใ€ใฎๆฎต้šŽใซ็•™ใพใฃใฆใŠใ‚Šใ€
    ๆŠฝ่ฑก็š„ใชโ€œๆญฃ็พฉโ€ใ‚„โ€œไป–่€…ใฎๅฐŠๅŽณโ€ใจใ„ใ†่ชžใ‚Šใฏใพใ ็™ปใ‚Œใ‚‹ๆขฏๅญใŒใ‹ใ‹ใฃใฆใ„ใชใ„ใ€‚

    3๏ฝœๅˆถๅบฆใŒใงใใ‚‹ใ“ใจใฏใ€ใ€Œ่จ€่‘‰ใ‚’ๅฑŠใ็Šถๆ…‹ใ€ใซ่‚ฒใฆใ‚‹ใ“ใจ


    ใคใพใ‚Šใ€ใ€Œๅ€ซ็†็š„ใช่จ€่‘‰ใ€ใŒๅฑŠใใŸใ‚ใซใฏใ€
    ๅ€‹ไบบใซ่ชžใ‚‹ๅ‰ใซใ€ๅˆถๅบฆใŒโ€œ่žใ‘ใ‚‹่€ณโ€ใ‚’่‚ฒใฆใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ใ“ใ‚Œใฏใ€Œๅ€ซ็†็™บ้”ๆ”ฏๆดใ€ใจใ‚‚ๅ‘ผในใ‚‹ๆ–ฐใŸใชๅˆถๅบฆ่ซ–็š„ใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

    4๏ฝœๅ€ซ็†็™บ้”ๆ”ฏๆดใจใ„ใ†ๅˆถๅบฆ่จญ่จˆใฎๆ–นๅ‘ๆ€ง


    (1) ๆ„Ÿๆƒ…ใฎ่จ€่ชžๅŒ–่จ“็ทด๏ผˆๆ—ฉๆœŸๆ•™่‚ฒๆฎต้šŽ๏ผ‰

    โ€ข ใ€Œใ‚ใชใŸใฏไฝ•ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใŸใฎใ‹๏ผŸใ€ใ‚’่จ€่ชžๅŒ–ใ™ใ‚‹็ทด็ฟ’

    โ€ข ไพ‹๏ผšSEL๏ผˆSocial Emotional Learning๏ผ‰ใซๅŸบใฅใ„ใŸใ‚ซใƒชใ‚ญใƒฅใƒฉใƒ ๅฐŽๅ…ฅ

    (2) ่ฆ–ๅบงใฎ่ปขๆ›่จ“็ทด๏ผˆๆ€ๆ˜ฅๆœŸใ€œๆˆไบบๆœŸ๏ผ‰

    โ€ข ไป–่€…่ฆ–็‚นใ‹ใ‚‰่‡ชๅˆ†ใฎ่กŒๅ‹•ใ‚’่ฆ‹ใ‚‹่จ“็ทด๏ผˆๆผ”ๅЇๆ•™่‚ฒใ€่ขซๅฎณ่€…่ฆ–็‚นใ‚ทใƒŸใƒฅใƒฌใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ญ‰๏ผ‰

    (3) ่จ€่‘‰ใจ่ฒฌไปปใฎๆŽฅ็ถšๆ•™่‚ฒ

    โ€ข ่จ€่‘‰ใฏโ€œ่กŒ็‚บโ€ใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ€ใใ—ใฆโ€œๅฟœ็ญ”่ฒฌไปปโ€ใŒไผดใ†ใ“ใจใ‚’ๅญฆใฐใ›ใ‚‹

    โ€ข ใƒ‡ใ‚ธใ‚ฟใƒซๆ™‚ไปฃใฎๅŒฟๅๆ€งใจ็„ก่ฒฌไปปๆ€งใธใฎๅ€ซ็†็š„ไป‹ๅ…ฅ๏ผˆใƒใƒƒใƒˆใƒชใƒ†ใƒฉใ‚ทใƒผๆ•™่‚ฒใฎๅ€ซ็†็ทจ๏ผ‰

    5๏ฝœๅˆถๅบฆใฏใ€Œ่ชžใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใŸใ‚ใฎๅœŸๅฃŒใ€ใซใชใ‚‹ในใใ 


    ่จ€่‘‰ใจใฏใ€ไผใˆใ‚‹ใ“ใจใงใฏใชใใ€โ€œ่ดใ‹ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๅ‰ๆใซๅˆใ‚ใฆๆˆ็ซ‹ใ™ใ‚‹โ€ใ€‚

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใโ”€โ”€

    ๅ€ซ็†็š„ใช่จ€่‘‰ใ‚’่ชžใ‚‹ใซใฏใ€ใพใš่ชžใ‚Œใ‚‹ๅ ดใ€่ดใ‹ใ‚Œใ‚‹็’ฐๅขƒใ€ๆƒณๅƒใ•ใ‚Œใ‚‹้–ขไฟ‚ใ‚’ๅˆถๅบฆใŒ็”จๆ„ใ—ใชใ‘ใ‚Œใฐใชใ‚‰ใชใ„ใ€‚

    ็ต่ซ–๏ผšๅ€ซ็†ใจใฏใ€่ชžใ‚Œใ‚‹ๅˆถๅบฆใฎๅ•้กŒใงใ‚ใ‚‹


    โ€ข ใ€Œ่ชžใ‚‰ใชใ‹ใฃใŸใ‹ใ‚‰ๆ‚ชใ„ใ€ใฎใงใฏใชใใ€ใ€Œ่ชžใ‚Œใชใ‹ใฃใŸๆง‹้€ ใ€ใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    โ€ข ๅ€ซ็†ใฎ็™บ่Šฝใฏใ€ๅ€‹ไบบใฎ่ณ‡่ณชใงใฏใชใใ€โ€œๅˆถๅบฆ็š„ๆ”ฏๆดใฎๅŽšใฟโ€ใซใ‚ˆใฃใฆๅทฆๅณใ•ใ‚Œใ‚‹ใ€‚

    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚