甘酒ラッシーのレシピ

子宮体がんになってから、毎日飲んでいるもの。
それは甘酒ラッシー。
発酵ものを飲んで免疫力を高めるのがねらい。

コロナ禍になってから、ヤクルトを定期的に注文して、家族みんなでヤクルトを飲んではいました。

よく見たら、発酵豆乳なるものがある！
癌になってから乳製品をなるべく摂取しないようにしているから、ありがたい。

〈レシピ〉

• ヤクルトのはっ酵豆乳

• 豆乳ヨーグルト

• 甘酒

• レモン汁少々

• アマニ油少々

美味しいですよ(*´︶`*)❤

ブレンダーはこれを使ってます。
便利です。