それってあなたの感想ですよね？

次は

③ジャンルを変えた視点を取り入れているか

について解説します。

結論から申しますと

筋肉鍛えても関節痛は治らないです。

そんなことない！
 みんな言ってる！

では問題です。

 関節が痛くて仕方ない人がいたとします。

 『筋肉足りないから痛いんだ！鍛えろ！』

魂の指導が入りました。

鍛えられるほど運動できると思いますか？

もっと言うなら

なぜ"痛み"は出るのか？
なぜ"痛み止め"は痛くなくなるのか？

そのような"本質"を知っていると

 筋肉少ないから痛いんだ！
痛み止めは治る！

みたいなことは到底言えないのです。

運動することにより

痛んでいる箇所の『痛みを感じさせる物質』が血流に乗って流れて消えます。

あら不思議。

運動すると痛くない！

これが運動すると治ると錯覚させられるメカニズムであり

運動自体は解決になっていないことが分かります。

運動自体は予防の観点からとても重要でしょう。

薬だってどうしてもツラいときには本当に助けられます。

でも

『治ってないのに有効な選択肢にされている』

ことは違和感しかないです。

まるで

 情弱ビジネスのよう。

例えば筋肉を鍛える行為は

『関節に負荷をかける行為』でもあります。

そして筋肉をつけることは

 やはり『関節への重みの負荷』を

かける行為になります。

つまり筋肉だけの視点で我々が安心していると

ノーガードである『関節で悩む人』は

大量に出るということ。

筋肉と関節なんて

相関関係はあれど因果関係なんてないんです。

西洋医学がこの世の全てだと思い込まされると

他の学問からは疑問しかないのです。

 例えば私がアメリカの論文雑誌に提出するとき聞かれたことは

『あなたの研究している健康分野はなんですか？次の約100個から選びなさい』

こんな感じです。

対して日本で健康に関して有効とされるジャンルなんてせいぜい10種類あれば良い方でしょう。

遅れすぎ日本。

あらゆる視点を持ち疑問を持たないと

我々は"頭の良い人たち"に搾取し続けられるのです。

リベラルアーツ
オクシモロン

視点を多数持たなければ最善手は見つかりません。

筋肉あれば

運動すれば我々は健康でいられるんだ！

痛みが治らない人は努力不足だ！加齢だ！

うん

それってあなたの感想ですよね？