シャケ丸のプロテイン～〇〇リベンジ！！～

どうも、シャケ丸です(^^ゞ

先日の休日にプロテインを買い足しにドラッグストアへ行きました。

最近はエスコンフィールドに行った際にブース出店していたところでゲットしていた物を飲んでいるのですがやはり飲み続けているとそろそろ新しい物を用意しないとなと思っていました。

これまでホエイプロテインと言って筋肉への吸収が早いタイプの物を好んで飲んでいました。もう1つタイプがあってそれがソイプロテイン。ソイは英語で大豆のこと。大豆由来のタンパク質を使用しており腹持ちが良いのでダイエットや体型維持にもってこいなのですがただデメリットが一つ。

飲みづらい(T-T)

シェイカーに粉だけ入れて休憩室で水を入れて振って飲んでいたのですが、これがまぁ、飲みづらくて・・・。考えた末に牛乳や豆乳で割って飲んでいました。そっちの方が飲みやす買ったんですが水と比べると出費が・・・。

それからはホエイプロテインに戻していたのですが先日行ったドラッグストアで気になる物があったので試しに買ってみました👇

ドラッグストアのプライベートブランドなのですが、パッケージに「飲みやすい大豆由来プロテイン」と書いてあったので今回はそれを信用してみることにしました！！

その結果は・・・、

若干粉っぽさは感じないこともないけど意外と飲みやすい！！

これなら続けられそう！！ということで、2袋目の抹茶味に突入！！

その次はチョコレート味も発売されているのでそちらも飲んでみたいと思います！！

では、今日はこの辺で🙋

以上、シャケ丸でした(^^ゞ