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あぁ、箸が止まらん!5分で作る「無限ししとう」【弁当・おつまみ◎】

    このレシピはnote×アイスム共同開催の「#おつまみレシピ コンテスト」で入賞したレシピです。関係者の皆様、ありがとうございます!

    こんにちは、ふらおです^^

    今回は「あぁ、箸が止まらない!5分で作る“無限ししとう”」を紹介します!

    • 「罪悪感のないおつまみが食べたいよ…!」

    • 「短時間で作れる副菜を知りたいの!」

    こんな方にぴったりのレシピですので、ぜひ最後までご覧ください!

    「材料」をチェック!

    無限ししとうの材料(2~3人前)はこちら↓

    • ししとう…約40本(2パック)

    • ごま油…大さじ1

    • 砂糖…大さじ2

    • 醤油…大さじ2

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    2パック分で作っても、美味しくてすぐになくなります^^

    使用する調味料も少なく、普段料理をしない方でも簡単に作っていただけます!

    「作り方」をチェック!

    まず、作り方のおおまかな流れは次のとおり↓

    下処理→焼く

    シンプルな2ステップで作れます!

    では、各ステップを詳しくみていきましょう!

    Step1 下処理

    ししとうは洗ってヘタをとります↓

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    続いて、ししとうに約1cm程度の切れ込みを入れます↓

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    切れ込みを入れることで、熱した際に破裂するのを防げます^^

    これで下処理は完了です!

    Step2 焼く

    フライパンにごま油(大さじ1)を入れ中火で温めます↓

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    ししとうを入れ、まずは素焼きにします↓

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    軽く焼き色がつくまで中火のままで炒めてください↓

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    ▲焼き色の付き具合のめやす

    焼き色がついてきたら、砂糖(大さじ2)を加え↓

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    砂糖が全体になじむまで中火で炒めます↓

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    この段階では砂糖の溶け残りがあってもOK

    砂糖が全体にいきわたったら、醤油(大さじ2)を加え↓

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    中火のまま全体を混ぜ合わせるように炒め、醤油の水気がとんで、ししとうがしんなりしてきたら完成です!

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    さぁ、たべよう♪

    砂糖と醤油の甘辛い香りがたまらない「無限ししとう」^^

    かつお節をかければ一層おいしく↓

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    焼き立てをハフハフしながら食べるのももちろん美味しいですが、冷めて味が染みた状態もまた美味!冷めても美味しいので、お弁当のおかずや作り置きにも最適です^^

    まとめ

    いかがだったでしょうか?

    • 砂糖と醤油だけで簡単!

    • 焼き時間5分ですぐできる!

    • お弁当にもおつまみにも◎

    そんな「無限ししとう」のレシピをご紹介しました。

    ちなみに今回紹介した「砂糖→醤油」の連携は、「すき焼き」を参考に考えました^^
    この味付けパターンを覚えておけば、甘辛味にしたい時に何かと便利ですので、ぜひこの機会に「砂糖:醤油=1:1」で覚えてくださいね!

    また、副菜のレシピをお探しの方なら、こちらのレシピもオススメです↓

    豆苗は年中いつでも安定した価格で買える物価の優等生。美味しく活用して、家計にゆとりを持たせたいですね^^


    今回は以上となります!

    「無限ししとう」以外にも、料理初心者さんが簡単に作れるレシピを公開しています。次のマガジンにまとめていますので、ぜひ一度ご覧ください!

    また、レシピサイトも運営しています。レシピ以外にも楽しい料理アイデアも紹介していますので、お時間があればのぞいてみてください^^

    それでは、また!

    脱サラ料理家 ふらお
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R5.4独立)┊Yahoo!ニュース エキスパート┊フーディストノートにて公式連載を担当┊Nadia Artist┊Pasco公認アンバサダー┊「食の知恵袋」を運営┊献立選びがラクになる情報をnote、X(Twitter)、Instagram、YouTube、LINE等で発信┊ZIP!(日テレ)、めざましテレビ、ありえへん∞世界等で紹介┊公式レシピサイト「ふらおの台所」運営┊詳しい経歴や実績はこちら┊お仕事のお問い合わせはこちら┊あんこと読書が好き


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    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)著者┊総フォロワー60万┊Yahoo!ニュース エキスパート┊フーディストノート公式連載┊Pasco公認アンバサダー┊Zip!、めざましTV等で紹介┊R5年に脱サラし料理家に(1児の父32才)あんこと読書好き┊経歴はプロフィールタブ

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