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この秋、お願いなので一度は作ってほしいレシピ「柿と豚肉のオイスター炒め」果物×料理もアリ!と思える一品です

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    こんにちは、脱サラ料理家 ふらお です^^
    突然ですが、こんな方はいらっしゃいませんか?

    • 「家に柿がたくさんある。美味しく消費したい!」

    • 「普通に食べるのはもう飽きてしまった…!」

    そんな方に、この秋のうちに一度は試していただきたい「柿」を使った簡単レシピを今回ご紹介します^^

    「フルーツを料理するのは苦手…」という方も、ダマされたと思って、まずは少量からでも作ってみてもらいたい一品です!

    材料(2人分)

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    • 柿…1こ

    • 豚肉(こま、バラ)…150~200g

    • 片栗粉…小さじ1

    • みりん…小さじ1

    • オイスターソース…小さじ1

    • しょうゆ…小さじ3

    • 酒…小さじ3

    柿は、熟したものよりも、ある程度シャキッとして固さのあるものだと作りやすいです!
    豚肉は、コスパを意識したい方は「こま切れ肉」、食べ応えやジューシーな感じを楽しみたい方は「バラ、肩ロース」などをご使用ください^^

    作り方

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    まずは、豚肉を…

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    幅3cmほどの大きさに切ります。

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    柿は、皮を剥いて種を取り、厚さ3~5mmほどの薄切りにします。

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    最後の下準備として、すべての調味料を…

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    小鉢などの中で合わせておきます。

    それでは、焼いていきます。

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    少量の油を引いて(脂身が多い肉なら引かなくてOK)、まずは豚肉を中火で焼きます。

    赤い部分がなくなってきたら…

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    柿をすべて加えて、中火のまま30秒ほど炒めます。

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    最後に、合わせておいた調味料を加えて、全体を炒め合わせれば完成です。

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    カイワレ大根など緑色の野菜を仕上げに乗せると、見た目にも鮮やかになってオススメです。

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    「果物を料理に使うのは苦手」という方も、美味しく召し上がっていただきやすいレシピです。

    「オイスターソース×柿」というまさかの組合せ。
    「ご自宅に柿がある」という方は、ぜひこの秋に一度お試しいただければ幸いです。

    アレンジもご紹介(2023/12/11更新)

    自分で試したり、フォロワーさんから教えていただいた「こんなアレンジも美味しい」という情報を追記します^^

    |キャベツでアレンジ

    「やっぱり果物は苦手」という方は、柿の代わりに「野菜」を使用してみてください。特にオススメなのは「キャベツ」で、ホイコーローのような仕上がりになります^^
    他にも「玉ねぎでも美味しそう」というコメントもいただきました!

    |「ソース+砂糖」でアレンジ

    「オイスターソースがない…」という方は、とんかつソースなどトロミの強い「ソース」に「砂糖」を少し加えることで代用もできる!と教えていただきました!【フォロワーさんから】

    このほか、オススメのアレンジがあれば、ぜひnoteやスタンドFMなどのコメントで教えていただけると嬉しいです^^

    おまけ

    手軽に作れて美味しいレシピは、ほかにもたくさん!
    次のマガジンにまとめていますので、ぜひのぞいてみてくださいね^^

    また、平日毎朝9時からスタンドFMでライブ配信をしています。
    さらに毎週水曜お昼12:30から、笑えるお料理番組「しゃべくりキッチン!今日のレシピは☆いくつ?」をライブ配信でお届けしています^^

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    ゲストをまじえた「爆笑トーク」、キュートな「ライブ限定の背景画像」、口ずさみたくなる「テーマソング」にも大注目の30分!

    過去のアーカイブ放送も含めて、下記からご視聴いただけますので、ぜひチェックしてみてくださいね^^(「背景画像」はライブ配信中のみご覧いただけるものです。)

    今回は以上となります!
    次回はどんなレシピが飛び出すのか。ぜひフォローしてお待ちくださいね。

    脱サラ料理家 ふらお
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R5.4独立)┊Yahoo!ニュース エキスパート┊フーディストノートにて公式連載を担当┊Nadia Artist┊Pasco公認アンバサダー┊「食の知恵袋」を運営┊献立選びがラクになる情報をnote、X(Twitter)、Instagram、YouTube、LINE等で発信┊ZIP!(日テレ)、めざましテレビ、ありえへん∞世界等で紹介┊公式レシピサイト「ふらおの台所」運営┊詳しい経歴や実績はこちら┊お仕事のお問い合わせはこちら┊あんこと読書が好き

    ▼ X(旧Twitter)でもレシピを発信中です!

    【ブロッコリーは茹でないで!!】

    洗ってまるごとラップで包み🥦
    レンジ600Wで3分加熱すれば

    「茹でた状態とほぼ変わりません!!」

    キッチンバサミで小房に分ければ🥦

    「包丁も使いません!!」

    ごま油…大2
    めんつゆ、鶏ガラ、白ごま…各大1
    にんにく…3cm
    で和えれば🥦

    「美味しいです!!」 pic.twitter.com/Tnx8s6vW1F

    — 脱サラ料理家ふらお|レシピと料理ハック (@furafurafufu) November 6, 2023

    ぜひ、noteとあわせてチェックしてもらえると嬉しいです^^

    【再掲】初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)が好評発売中です。Amazonや楽天ブックス、お近くの書店でチェックしてみてくださいね

     
     
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)著者┊総フォロワー60万┊Yahoo!ニュース エキスパート┊フーディストノート公式連載┊Pasco公認アンバサダー┊Zip!、めざましTV等で紹介┊R5年に脱サラし料理家に(1児の父32才)あんこと読書好き┊経歴はプロフィールタブ

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