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【調味料と混ぜるだけ】簡単レシピ「無限ゆで卵」おつまみ・お弁当・作り置きにも◎

    初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)が好評発売中です。Amazonや楽天ブックス、お近くの書店でチェックしてみてくださいね

    こんにちは、脱サラ料理家 ふらおです^^
    今回は…

    • 「卵の賞味期限が切れそう。すぐに使い切りたい」

    • 「卵料理がマンネリ化してきた。アクセントがほしい」

    そんな方にオススメしたい、お手軽レシピをご紹介します!

    ゆで卵を切って、調味料と和えるだけで簡単^^
    おつまみ・作り置き・お弁当用など幅広く活用いただける一品です!

    材料(3~4人分)

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    • ゆで卵…4つ

    • ごま油…大さじ1

    • 鶏がらスープの素…小さじ1

    基本の材料は3つだけ!
    お好みで、白ゴマや青ネギを加えても美味しいです。

    *ゆで卵2つで作る場合は、調味料等を半量にしていただくと美味しく作れます。

    作り方

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    最初に「ゆで卵」を4つ、作っておきます。
    茹で加減はお好みの固さでOKです(黄身がとろとろ過ぎると作りにくいので注意してくださいね)。

    なお、ゆで卵の作り方は、(外部サイトで恐縮ですが)次の記事がお役に立つかもしれません^^


    上記の記事などもご参考に、ゆで卵を作っていただいたら…

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    縦半分に切り…

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    さらに縦半分に切れば準備OK。
    (ゆで卵4つとも、すべて同様に切ります。)

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    ボウルの中にごま油(大さじ1)、鶏ガラスープの素(小さじ1)を入れ…

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    切ったゆで卵を加え…
    (白ゴマも加える場合は、このタイミングで。)

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    上下を返すように混ぜ合わせれば、もう完成です。
    黄身が白身から外れやすいので、優しく和えるのがポイントです。

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    盛り付けた後、青ネギを散らせば見た目にも鮮やかになってオススメです。

    お弁当用や作り置きにするなど、すぐに食べない場合は、ゆで卵を固茹でにしておくと傷みにくく安心です。

    家にある調味料だけで簡単に作れるレシピ、ぜひ一度お試しいただければ幸いです^^

    お知らせなど

    手軽に作れて美味しいレシピは、ほかにもたくさん。
    次のマガジンにまとめていますので、ぜひのぞいてみてくださいね。

    また、「Yahoo!ニュース エキスパート」の クリエイターとして、毎日1~2本、レシピや料理に関する記事を公開しています。

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    ぜひ作業のおともに、お聞きください。

    今回は以上となります。
    最後までご覧いただき、ありがとうございます^^

    脱サラ料理家 ふらお
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R5.4独立)┊Yahoo!ニュース エキスパート┊フーディストノートにて公式連載を担当┊Nadia Artist┊Pasco公認アンバサダー┊「食の知恵袋」を運営┊献立選びがラクになる情報をnote、X(Twitter)、Instagram、YouTube、LINE等で発信┊ZIP!(日テレ)、めざましテレビ、ありえへん∞世界等で紹介┊公式レシピサイト「ふらおの台所」運営┊詳しい経歴や実績はこちら┊お仕事のお問い合わせはこちら┊あんこと読書が好き

    ▼ X(旧Twitter)や…

    【失敗せずオムレツを作る】

    ①卵,チーズ,牛乳を混ぜ
    ②ラップを敷いた耐熱ボウルに注ぎレンチン
    ③キャンディの包み紙みたいにラップで巻く
    ④そのまま2-3分待てば…

    艶のある見た目と、ふわとろ食感が美味しい
    爆速チーズオムレツの完成

    焦げない、崩れない
    まるでホテルビュッフェ

    加熱時間は→ pic.twitter.com/9aMfHwoKK6

    — 脱サラ料理家ふらお┊「〇〇しない」引き算レシピ (@furafurafufu) October 12, 2024

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    【再掲】初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)が好評発売中です。Amazonや楽天ブックス、お近くの書店でチェックしてみてくださいね

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    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)著者┊総フォロワー60万┊Yahoo!ニュース エキスパート┊フーディストノート公式連載┊Pasco公認アンバサダー┊Zip!、めざましTV等で紹介┊R5年に脱サラし料理家に(1児の父32才)あんこと読書好き┊経歴はプロフィールタブ

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