妊娠する"前"に知っておくと、子育てはもっとやさしくなる。マタニティ講座「for you」

こんにちは。 Merry＠子育て応援団です。
今日はマタニティ講座「for you」の紹介をさせていただきますね。

「そろそろ、赤ちゃんが欲しいな」 そう思ったとき——ふっと、こんな気持ちがよぎることはありませんか？

ちゃんと、元気な赤ちゃんを迎えてあげられるかな。 私、今のままで大丈夫かな。

葉酸、体を温めること、検診…… 調べれば、いろんな情報が出てきます。

情報が多いのは、ありがたいこと。 だけど同時に、どれを信じていいのか分からなくなって、少し心細くなる。 ——そんな声を、私はこれまでたくさん聞いてきました。

でも、大丈夫。 不安の多くは、"知らないこと"から生まれます。
だからこそ、少しずつ知っていけば、その分だけ心は軽くなっていくんです。

赤ちゃんの土台は、お腹の中から始まっている

人は、1年間、とても未熟な姿で生まれてきます。
そして歩けるようになるまでの1年で、生きていくための体の土台を育てていきます。

でも実は—— その土台づくりは、生まれる前、お腹の中にいるときから、もう始まっているんです。

たとえば妊娠初期。 このころに、赤ちゃんの脳や神経の大もとがつくられていきます。 脳の神経細胞のおよそ8割が、この早い時期に形づくられていく、とも言われています。

だからこそ、「妊娠が分かってから」ではなく、 妊娠を考え始めた"今"から知っておくことに、大きな意味があるんです。

もうひとつ、知っておいてほしいことがあります。
今、日本では、小さめに生まれてくる赤ちゃんが、少しずつ増えています。 その背景には、ママの栄養や生活習慣が関わっていることも分かってきました。

これは、こわがるための知識ではありません。 「じゃあ、今から何ができるかな」——そう前向きに考えるための、地図のようなものです。

子どもへの関わりは、大人の健康づくりにつながっている

私は保育士として、20年以上、赤ちゃんの育ちを見てきました。 その中で、あることに気づいたんです。

——子どもへの関わり方は、そのまま、大人自身の健康づくりにつながっている。

ちょっと意外に聞こえるかもしれません。

でも、赤ちゃんが健やかに育つために大切なことと、 ママやパパが元気でいるために大切なことは、 実は、とてもよく似ているんです。

そしてこれは、ママだけの話ではありません。 赤ちゃんの遺伝子は、パパからも受け継がれます。 だから妊娠は、ママひとりの体だけでなく、パパの生活習慣や健康とも、しっかりつながっている。

「私だけが頑張らなきゃ」—— そう思わなくていいんですよ。 ふたりで向き合うことに、大きな意味があるんです。

子育ては、二段階の"畑作り"に似ています

私はよく、子育てを「畑作り」にたとえます。 そして、その畑作りには——実は、二つの時期があるんです。

ひとつめは、妊娠期の畑作り。 これは、土そのものを耕す時期です。

ふかふかの、栄養たっぷりの土にしていく。 その土づくりが、ママとパパ、ふたりの身体づくりそのもの。 赤ちゃんがやってくる前の、いちばん最初の準備です。

ふたつめは、生まれてからの畑作り。 耕した土に種をまいて、芽を育てていく時期です。

赤ちゃんが歩けるようになるまでの「10のステップ」を通して、 ひとつずつ、育ちを見守っていく—— 生まれてからの毎日が、そのまま畑作りになっていきます。

どの種が芽を出すかは、その子が自分で選んでいきます。
運動が好きな子、絵を描くのが好きな子、じっくり考えるのが好きな子。
豊かな土さえあれば、あとはその子のペースで、大丈夫。

そして—— 最初の"土を耕す"時期を、ふたりで丁寧に過ごせていると、 生まれてからの畑作りも、ぐっとやりやすくなるんです。

だから、妊娠を考え始めた今のうちに。 ふたりで、少しだけ知識を持っておきませんか。

マタニティ講座「for you」でお伝えしていること

「for you」は、その"土を耕す"時期のための知識を、 やさしくお伝えするマタニティ講座です。

• お腹の中で、赤ちゃんはどんなふうに育っていくのか

• 妊娠する前に、ふたりで知っておきたいこと

• 出産に向けて、心と体をどう整えていくか

専門用語は、できるだけ使いません。

「なるほど、そういうことだったんだ」 ——そんなふうに、肩の力がふっと抜ける時間になればと思っています。

頑張りすぎなくて大丈夫。 知っておくだけで、ずいぶん気持ちが軽くなる—— そんなことも、あるんです。

まずは、体験講座からのぞいてみませんか？

「for you」は、対面とオンライン、どちらでも受けられます。

• 対面講座……高津駅から徒歩5分の教室で、ゆったりと

• オンライン講座……おうちにいながら、リラックスした場所から

もちろん、ご夫婦・パートナーおふたりでの参加も大歓迎です。

いきなり本講座は、少しハードルが高いかもしれません。
だからまずは、無料体験講座から。
気軽に、のぞいてみてくださいね。

——"いつか"のためではなく、"今日から"の一歩として。 あなたとパートナーの、これからの未来のために。

お会いできるのを、楽しみにしています。

▼ 今すぐ体験講座のお申し込み・お問い合わせはこちら ▼
👉 ＜講座紹介・お問い合わせ＞
こちらの公式LINEから「10の発達シート」プレゼント

マタニティ講座「for you」
育脳親子教室「Baby & Kid`s Merry」