人生変わる「超倹約大全」！生きづらい人の生き方戦略⑩【倹約を習慣にするコツ】

この記事は①〜⑨のつづきです👇️

倹約を習慣にするしくみを作る

楽しく倹約をするための5つのステップの最後、5つ目は、「習慣にするしくみを作る」です。

倹約術をやっても続かない人の多くは、めんどくさくて続かないことが多いです。
めんどくさいと思わないようにするためには、「脳で考えなくてもできるレベルにすることが必要です。

「考えなくても無意識にやっていた」
「やらないと気持ち悪い」
というレベルまでにできると、倹約がかなりラクにできると思います。

そのためには、「固定すること」で考えなくても済むようになります。
固定することで考えないからめんどくさくないですし、続けることで自然に習慣になります。

動線を固定

出勤日は、朝起きてから家を出るまでの動きを固定します。
動線を固定化することで、行動のめんどくささを解消できます。

食事は朝食、昼食を固定化

出勤日のお弁当は固定化しています。
お弁当はここ5年間毎日同じ食材ですが、全く飽きていません。
食事を作るのに脳の負担が全くないおかげで、自炊を継続することができています。

夕食はテンプレート化

夕食は、前回⑨の記事でお話したテンプレート定食を基本にしています。
考える時間を減らすことで負担がなく、無理なく自炊を継続することができます。

超倹約大全のまとめ

倹約に対しての思いが溢れて長くなってしまいましたが、倹約の魅力を知っていただきたい！という気持ちが強く、書かせていただきました。
この記事を読んでいただき、みなさんが楽しく倹約生活をするきっかけになったら大変幸いです。

そして、少しでも多くの方に、生きづらさを軽くしてより幸せな人生を送っていただきたいと強く思っております。

今までお話した、楽しく倹約生活を続けるためのマインドや倹約術をしたことによって、わたしは28歳で2000万円貯金できました。
そして、生きづらさが軽くなりラクに生きることができるようになりました。

もちろん、全部同じように実践することは難しいと思います。​
みなさんのライフステージや環境に合わせて​、取り入れることができそうな部分は、参考にしていただけると幸いです。

お金を使わないために無理をすることは厳禁です。
できる範囲で​楽しく​倹約生活をしていきましょう​！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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