「下地、間違えていませんか？」肌質別・本当に合う化粧下地の選び方

前回の記事で、「プロは塗った後にわざと落とす」「ハイライトを使わない方がツヤ肌に見えることがある」「メイク時間が短い人ほど仕上がりがきれい」という3つの真実をお話ししました。

今回はその続きとして、「下地の選び方」についてお話しします。

「下地は何でもいい」「とりあえず人気のものを買っている」「ファンデーションさえ良ければ下地は適当でいい」
そう思っている方、少し待ってください。

実は、メイクの仕上がりを最も左右しているのは、ファンデーションではなく下地です。前回もお伝えしたように「下地で8割決まる」んです。どれだけ高価なファンデーションを使っても、下地の選び方が間違っていれば、仕上がりは台無しになります。

逆に言えば、自分の肌質に合った下地を一本見つけるだけで、今使っているファンデーションの実力が何倍にも引き出されます。今回はその「本当に合う下地の選び方」を、現場のリアルな視点からお伝えしようと思います。

「下地を間違えると何が起きるか」

まず、下地を間違えたときに何が起きるかをお話しします。

現場で何度も目撃してきた光景があります。撮影前の控え室で、メイクアップアーティストが「今日はのりが悪いな」と感じることがあります。原因を確認すると、モデルが自分で使ってきた下地が肌質に合っておらず、肌の表面が整っていない状態になっていた、というケースです。

乾燥肌にマット系の下地を使い続けると、夕方には粉が吹いて逆効果になります。脂性肌にうるおいタイプの下地を使うと、テカりが加速して崩れが早くなります。毛穴カバータイプを厚く塗りすぎると、かえって毛穴が目立ちます。

下地の選び方を間違えると、ファンデーションの仕上がりを台無しにするだけでなく、肌トラブルの原因になることもあります。高い下地を買っても、肌質に合っていなければ意味がありません。むしろ、プチプラでも肌質に合ったものの方が、圧倒的に仕上がりが良くなります。

まず自分の肌質を正確に把握すること。それが下地選びの出発点です。

肌質別・下地の選び方

乾燥肌の人へ

乾燥肌の方に最も多い失敗は、「カバー力のある下地」を選んでしまうことです。カバー力が高い下地はテクスチャーが重く、乾燥肌には密着しにくいことが多いんです。

乾燥肌の方に必要なのは、うるおいを閉じ込めるタイプの下地です。テクスチャーはしっとり系で、保湿成分（ヒアルロン酸・セラミド・グリセリンなど）が含まれているものを選んでください。スキンケアの延長線上にあるような、肌になじむ感触のものが理想です。

また、乾燥肌の方は下地を塗る前の保湿が特に重要です。どれだけ優れた下地でも、土台の肌が乾燥していれば効果は半減します。スキンケアで十分に保湿した後、肌がしっとり落ち着いた状態で下地をなじませてみてください。

混合肌・脂性肌の人へ

Tゾーンはテカりやすいのに、頬は乾燥する。いわゆる混合肌の方に、僕がお勧めしているのが「2種使い」です。

Tゾーンには皮脂コントロールタイプの下地を。頬には保湿タイプの下地を。部位によって使い分けるこの方法は、現場でもよく使うプロの技です。「下地は顔全体に同じものを塗るもの」という思い込みを、一度手放してみてください。

脂性肌の方は、皮脂コントロール成分（シリカ・タルクなど）が入ったタイプを選ぶと、夕方のテカりが格段に抑えられます。

毛穴・凹凸が気になる人へ

毛穴カバータイプの下地は、使い方を間違えると逆効果になります。最もよくある失敗は「厚く塗りすぎること」です。

毛穴カバータイプはシリコン系の成分が多く、厚く塗るほど毛穴が強調されてしまうことがあります。薄く均一に伸ばすことが大前提です。量はパール1粒程度で十分ですが、季節によっては量を調整してもらうのが最適です。

また、毛穴カバーの下地は、毛穴の凹みを「埋める」ものではなく「目立たなくする」ものと理解してください。完璧に消そうとして重ねるほど、崩れやすくなります。

敏感肌の人へ

敏感肌の方に最も大切なのは、成分のシンプルさです。多機能をうたった下地ほど、余計な成分が多く含まれていることがあります。

成分表示を見たとき、上位に並ぶ成分がシンプルであるほど、肌への負担が少なくなります。香料・アルコール・鉱物油が含まれていないものを選ぶのが基本かな。新しい下地を試すときは、必ず腕の内側でパッチテストをしてから使い始めてください。

下地選びで多くの人が陥る3つの失敗

長年現場で見てきた中で、下地選びに関してよく見かける失敗が3つあります。

失敗1：カバー力を下地に求めすぎる

「毛穴を隠したい」「赤みを消したい」という気持ちから、カバー力の高い下地を選ぶ方が多いようです。しかしカバーはファンデーションの役割であり、下地の役割ではありません。

下地の本来の役割は、肌を整えてファンデーションが密着しやすい土台を作ること。カバー力を求めて下地を選ぶと、テクスチャーが重くなり、かえって仕上がりが厚ぼったくなります。下地と上台とファンデーションの役割をきちんと分けて考えることが、薄づきで美しい仕上がりへの近道です。

失敗2：全顔に同じ下地を塗る

先ほども触れましたが、顔の部位によって肌質は異なります。Tゾーンと頬が同じ肌質の人はほとんどいません。にもかかわらず、同じ下地を全顔に均一に塗るのは、プロの現場ではまずやりません。

気になる部分だけに使う、部位によって使い分けるという発想を持つだけで、仕上がりが大きく変わります。

失敗3：量が多すぎる

これが最も多い失敗です。下地はパール1粒分、多くても２粒分で顔全体に十分足ります。それ以上使っても、仕上がりは良くなりません。むしろ量が多いほど、ファンデーションとの間で混ざり合い、崩れやすくなります。

「なんだか仕上がりが重い」「夕方に崩れやすい」と感じている方は、まず下地の量を半分に減らしてみてください。それだけで改善するケースが非常に多いです。

プロが現場で使う「下地の塗り方」の秘密

下地を選んだら、次は塗り方です。実はここにも、多くの人が知らないプロの技があります。

まず、プロは下地を「塗る」のではなく「押し込む」ように使います。指の腹で優しく押さえるようになじませることで、毛穴に密着して崩れにくくなります。スポンジを使う場合も（僕は指派ですが）、滑らせるのではなく、軽く押さえるように動かすのがポイントです。

次に、塗った後に少し時間を置いてからファンデーションをのせること。目安は1〜2分です。下地が肌になじんで落ち着いた状態でファンデーションをのせると、密着度が格段に上がります。スキンケア後にすぐメイクを始めないのと同じ理由です。肌に「待つ時間」を与えることが、崩れにくい仕上がりを作ります。

まとめ

今回お伝えしたことを、まとめるとこうなります。

「下地は、自分の肌質に合ったものを、正しい量で、正しい方法で使う」

シンプルに聞こえるかもしれませんが、この3つが揃っている人は、意外と少ないと思います。

今使っている下地が自分の肌質に合っているか、今一度確認してみてください。合っていないと感じたら、すぐに新しいものを買う。これも正解ですが、その前に、まず「量を減らす」「塗り方を変える」だけ試してみてください。それだけで仕上がりが変わることがよくありますから。

下地一本が変わると、その上に重ねるすべてが変わります。ファンデーションの密着感、夕方の崩れ方、肌全体の印象。
土台が整えば、メイク全体が整い始めます。

次回は「ファンデーションの正しい選び方」をお話しします。下地と同様、肌質や目的によって選ぶべきものは全く異なります。
「なんとなく人気のものを選んでいた」という方には、特に読んでいただきたい内容です。
ぜひ楽しみにしていてください。

ヘアメイクアップアーティスト　伊藤ハジメ