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【金沢マラソン2026まで、あと8日】金沢城に行けばモチベーションは高まる???

    今日は金沢市民芸術村に車を停め、犀川の河川敷を遡上。

    本多町を通って金沢城まで走ってきました。

    走行距離は6.57km、時間は57分16秒。

    Garminに表示された平均ペースは8分43秒/kmでした。

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    信号待ちが予想以上に長かったため、実際に走っていた時間だけなら7分30秒/kmほどだったと思います。

    chocoZAPのトレッドミルには信号も坂道もなく、路面や気温の変化もありません。


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    今日は止まったり、走ったり、歩いたりしながら、外を長く動き続ける感覚を身体に思い出させる練習になりました。

    本番後半も、きっと予定どおりには進みません。

    疲れたら歩き、余裕が戻ったらまた走る。時計だけでなく景色にも目を向ける。

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    金沢城にあるひゃくまんさん(^^)

    今日の8分43秒/kmは、そんな本番後半のペースに近い数字でした。

    残り8日で、急に走力を伸ばすことはできません。

    ここから距離を追いすぎて故障したら、これまでの練習が無駄になってしまいます。

    今日も脚の状態を気にしながら、無理をせずに走りました。

    金沢城と青空を眺めながら走っていると、いよいよ本番が近づいてきたことを実感します。


    速くなるためではなく、笑顔でスタートラインに立つために。

    残り8日も、今の自分にできることを積み重ねます。


     
     
    59歳会社員、もう一度人生を走り直す❗️ これからは楽しむために走る。 そして定年前に会社以外の収入づくりもしたい。💻 マラソン・健康・副業のリアルを発信 Instagramでは毎日のお弁当も発信しています👇

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