多摩川の土手で見つけた「心の洗濯」（心の避難所シリーズ）

2025年8月21日 05:32

最近、ふと思い出す光景がある。
25年ほど前、まだ若さの中に迷いを抱えながら生きていた頃のこと。
夜明け前に車を走らせ、多摩川の土手へ向かっていた自分がいた。
用賀から多摩川まではすぐだった。
まして夜明け前という時間帯だ。

理由は、もうはっきりとは覚えていない。
仕事に追われていたのか、人生そのものに行き詰まっていたのか。
とにかく胸の奥に重いものを抱え、出口の見えない夜を過ごしていた。

夜明け前の多摩川が「避難所」だった

毎週のように通ったその場所で、私はただ土手に座り、空が白んでいく様子を眺めていた。
意味なんてない。
誰に褒められるわけでもない。

でも　そこでは、誰にも言えない心の澱（おり）を吐き出せた。
相談できる友人はいた。
それでも、人に語れない思いはどうしても溜まる。
その溜め込んだ気持ちを一気に解き放つ場所が、
あの多摩川の夜明けだったのだろう。

人は迷うと、どうしていいかわからなくなる。
頭では整理できず、心だけがざわついていく。

だからこそ　「心の洗濯をする場所」が必要なのだと思う。
私にとってそれが早朝の多摩川だったように、誰にとっても、心をゼロに戻せる避難所がどこかにあるはずだ。

あれから25年。
正直に言えば、私は今でも迷い続けている。

人生は出口のない迷路だ。
ゴールなんて見えないし、出口を探すたびに新しい壁が現れる。
それでも　かつてと今とでは、心の持ち方がまったく違う。

若い頃は、迷いを「恥」や「敗北」のように感じていた。
しかし、今は違う。

迷うことは、歩いている証拠。
迷いっぱなしでいい。
あるがままを受け入れ、なすがままに任せる。
そのうえで、ぶれずに
揺るぎない自分の世界を歩めばいい。

夜明けは、終わりではなく「始まり」だった。
25年前の自分は、多摩川でそれを知らずに味わっていた。

そして今も、その記憶が私の背中を押している。
迷い続ける人生を肯定してくれる　
そんな場所が心にあるだけで、
人は強くなれるのかもしれない。