#41 頭の中の観客

男は、いつも自分を観察していた。

腹が立つと、「今、自分は怒っている」と考えた。

悲しくなると、「なぜ悲しいのだろう」と分析した。

嬉しいときでさえ、「この喜びは本物だろうか」と疑った。

ある日、男は心理学の本で「メタ認知」という言葉を知った。

自分の思考や感情を、もう一段高いところから眺める能力だという。

男は感心した。

「なるほど。私は自分を客観視できる人間だったのか」

すると、頭の中で声がした。

「今、自分を客観視できる人間だと思って、得意になっているな」

男は驚いた。

「誰だ？」

「お前を観察している、お前だ」

男はしばらく考えた。

「なるほど。では、そのお前を観察しているのは誰だ？」

別の声が答えた。

「私だ」

男は青ざめた。

「では、お前を観察しているのは？」

「私だ」

「その上は？」

「私だ」

声は次々と現れた。

男は恐ろしくなり、考えるのをやめようとした。

すると、はるか遠くから声がした。

「今、考えるのをやめようとしているな」

男は叫んだ。

「もういい！　私はただ、普通に生きたいんだ！」

その瞬間、すべての声が消えた。

静寂が訪れた。

男はほっとした。

そして、ふと思った。

「今の私は、ずいぶん落ち着いているな」

頭の奥で、誰かが小さく拍手した。