とととんとん　#更年期宣言

　都々逸一丁いってみましょう
　とととんとん

　とととんとん

　こちらの企画に参加希望です。
　クロウサさん、はじめまして。都々逸もはじめまして。どうぞよろしくお願いします。

　
　更年期？　なかったよ、という友人も結構います。だから、必要以上に怯えないでね。
　でも、更年期かなと思ったら。どうか無理しないでご自分をいたわってください。病院の力もかりて。

　わたしはそのあたりすっかり読み違えて、根性で乗り切ろうとしてしまい。
　すってんころりん。
　体力はないけど気力のかたまりでしたの。これ、いちばんあかんやつな。
　とととんとん。

　自律神経軍の反乱。ゲリラ戦の様相を呈し鎮圧困難。
　ホットフラッシュ、動悸、不整脈、めまい（血圧が突然下がる）。頭を持ち上げるとすーーっと意識が遠のくので、こめかみを机につけたまま、横目でモニターを睨みマウスをぐりぐり。
　肩凝り腰痛、腹痛、全身に鉛をしこまれたように重たくて際限ない。更年期うつ、なのか、ちょうどほんまもんを発症するタイミングだったのか。症状はとれないのに、薬剤性肝障害、重度薬疹、こんなのばっかり。
　お犬を抱いて三途の川へ、正気にかえって引き返す。

　とととんとん。

　身体の中で起こっていることは病気と一緒。ホルモンがおかしいの。例えば甲状腺の病気でホルモンおかしかったら、ちゃんと治療しますよね。それと一緒だから。
　だから調子悪いなら、ちゃんと休養して、養生しないと。そこをすっかり間違えたのでした。

　　
　もう、抜けましたのよ何もかも。
　晴れ晴れとした空が戻ってきました。
　こうやって振り返ることができるなんて。

　とととんとん。
　その不調、必ず抜けます。
　だから、安心して、でも気をつけて、ゆっくりおいでください。

　そこ、頑張るとこじゃないから、頼れるものには全部頼ってね。