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手放せない気持ちがある日に|「里芋」と心のとろみ🍲


    〜まとわりつく想いも、やさしい粘りになる〜

    なかなか手放せない気持ちがあります。

    もう終わったことなのに
    ふと思い出してしまったり。。

    忘れたいのに
    心のどこかに残っていたり。。

    「どうしてまだ気にしているんだろう」🥲
    「早く切り替えなきゃ」😮
    「こんなに引きずる自分は、重たいのかな」🫠

    そんなふうに
    自分の心を責めてしまう日も
    あるかもしれません🌙


    ココロととのいレストランへ、ようこそ🐰🍽️✨

    今日もうさ吉シェフが
    あなたの心にそっと寄り添う一皿を
    ご用意いたしました🍳💛

    本日のメニューは
    ほっこり煮込んだ「里芋」です🍲✨

    里芋には
    独特のぬめりがあります。

    皮をむくときも
    手にまとわりついて
    少し扱いにくく感じることがあります。

    でも、煮物にすると
    そのぬめりは
    やさしいとろみに変わります。

    お出汁をまとって
    口の中でほろりとほどける🤤

    そのとろみがあるからこそ
    料理全体があたたかく
    やさしい味わいになることがあります🍲🌿

    心も、少し似ているのかもしれません。

    💛すぐに割り切れないこと

    💛なかなか忘れられないこと

    💛大切だったからこそ心に残り続ける想い

    それは
    あなたが弱いからではなく
    深く感じる心を持っているからかもしれません。

    手放せない気持ちは
    ときに重たく感じることがあります。

    でも、ゆっくり見つめていくうちに
    誰かを思いやる力や
    大事なものを大切にする粘り強さに
    変わっていくことがあります🌸

    うさ吉シェフは
    湯気の立つ里芋の煮物を
    そっと差し出して
    こう言いました🐰🍲

    「手放せない気持ちも
    悪いものじゃないよ。
    ゆっくり、じっくり煮込めば
    人を包むやさしいとろみになるからね」✨🐰✨

    🍀すぐに忘れなくても大丈夫。

    🍀すぐに前を向けなくても大丈夫。

    あなたの心に残っているその想いは
    いつか誰かに寄り添う
    やわらかな力になるかもしれません✨

    今日も最後までお読みいただき
    ありがとうございました💐

    あなたの手放せない気持ちが
    いつか心をあたためる
    やさしいとろみに変わりますように🐰🍽️🍲✨

    えりぃってどんな人?

    ココロととのいレストランはこちら🍓🐰

    心のお片づけはこちら🎵


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    「どうして私って、こうなんだろう」と自分を責めてしまうあなたへ🌳 人に合わせすぎる、考えすぎる、頑張りすぎる心のクセを、料理や小さな物語でやさしく見つめます🐰🍳 精神科栄養士→料理教室講師→カウンセリング・個性鑑定✨ 自分に合う整え方を見つける場所です🌿😊✨

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