
「手放すこと」より、「ゆるめる」感じがしっくりくる場合もあるかもしれない
季節の変わり目にもなってきて、体調を崩しやすい方もいるかもしれませんね。
本やnoteを読んでいると、よく目にしてきた「手放す」という言葉。
私の中でも、時には、何かを手放すことも必要かなと思うこともありました。
ですが、手放すことも、
「何かをポイッと捨てなきゃ」
とか、逆に思い過ぎると良くない場合もあるかもしれません。
そんなあなたには、
もしかすると、
「ゆるめる」
という感覚の方がしっくりくるかもしれませんね。
この記事はこんな方へ向けて書いています:
•ついつい何かをやんなきゃと思ってしまう
•手放すことが良いと思ったけど、ちょっと違うなぁ
•やりたいことがたくさんあって、動けなくなりそう