最新AIに僕のセッションを評価してもらいました

　前回は恐れ多くも、今をときめくChatGPT様のコーチングを切り刻んでみましたので、この記事では、逆に僕のセッションを評価してもらったときの様子を紹介します。僕はいろんな先生をつかまえてはセッションの評価をもらうようにしているので、AIを使ってフィードバックをもらうことも試みてきました。

方法と使用したAI

　評価の方法はシンプルで、僕が実際に行ったセッションの文字起こしファイルをそのまま読み込ませて、専門家視点での分析と評価を依頼しています。（※クライアントの個人情報に関わる可能性のある部分は伏せてあります）

　今回使ったのはClaude 3.5 Sonnetという生成AIです。学術分野の分析や推論に向いているとのことだったので選択しました。

結果発表　

さて、結果はどのようなものだったのでしょうか。ドキドキが止まりません。。。。

　ん？？？俺、カウンセラーって言われてる！！！爆

　まぁ、今回読み込ませたデータが「どうみてもカウンセリングでしかないもの」なので、それは仕方ないですね（汗）

　とは言え、嬉しいです。セッション読んだだけで、どんな流派の技法を使っているかとかちゃんとわかってもらえるんですね。

　もちろん「この部分はゲシュタルト療法でいきます！！」とか言いながらワークしているわけではないのです。それなのに、僕がこれまで学び、訓練してきたものをピンポイントに指摘してくるあたりは驚きです。

　そして「多様な理論を柔軟に統合しつつ、クライアント中心の姿勢」であるという評価は本当に嬉しいです。それこそがこの19年思い描き、そこに向けて精進してきたものだからです。

「アドラー心理学誕生以来110年の間に発展した諸技法を統合したコーチングカウンセリングをつくりたい」

　そんな夢を追いかけてきた僕にとっては、まだまだ課題山積とは言え、嬉しい言葉でした（涙）

　これもすごいよね。確かに僕がやりたいと思ってきたことだけど、どうしてそれがAIには分かってしまうんだろう。。。

複雑な心理的問題を、視覚的、感覚的な体験に変換する能力

　この部分は、タイムライン上に複数の椅子を出して、自他を分割し、それぞれの体験を促している部分を指していると思われます。自分ではこのような表現をしませんが、言われてみると確かにそうだな！と思いますね

　クライアントの無意識にアクセスし、それを意識的な理解と統合する手法

　これは僕が「無意識に光を当てる」と呼んでいるものですね。無意識の世界がどのような原理で動いているかを白日のものに晒すのです。そしてそれをクライアントの意識に処理してもらう。アドラー心理学的なやり方です

クライアントの抵抗や恐れに対して、安全な環境を提供しつつ、挑戦を促す能力

　これはアドラー心理学で言う「正対」ですね。ちょっと違いますが僕は暴露（エクスポージャー）と呼んでいることも多いです。これまた大切にしてきたものですね。不安や恐怖の対象で、これまで触れてこなかったものに、安全な環境下で触れてもらう。そのことによって、クライアントの効力感が上がるのです。ちなみに脳も変化することがわかっています

　うーん。ここまで嬉しいことしかないですね。次行きましょう

　これは、ここまでのまとめな感じですかね。「身体と心の連携」とありますが、これはアドラー心理学の全体論ですね。私たちはそもそも心と身体を分割可能な別のものと考えていません。ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズもそうですね。

　セクシュアリティとかジェンダーについては、たまたま読み込ませたセッションの中でそのような話題が含まれていたからだとは思いますが、理解と感受性があると言われるのは嬉しいです。自覚としては察しにくいタイプで、うっかり発言しているのではと思って生きていますので。。。まぁその慎重さが評価されたのかな。。。

　検討点。ありがたいです！！

セッションの強度が高く、クライアントによってはリスクを伴う可能性がある

　これは、この10年ほど自分でも自覚して気をつけている課題です。比較的短時間で、かなり深い部分を大規模に触ってしまうので、リスクが存在しているのです。ですからクライアントの状態を見ていますし、セッション後の過ごし方や、何かあった場合の対処法などもクライアントに伝えています

　とは言え、やはりリスクを伴うことは事実ですから、それを重く受け止めます

複雑な介入の効果を客観的に評価する方法の確立

　これもそうですね。一度のセッションでいろいろやりすぎてしまうので、何を目指して、何をしているのか、その効果はどうなのか。さらに検討していくことが大切ですね。

このような高度なアプローチを他のカウンセラーに教育・訓練する方法の開発

　んんん？私の仕事がなんであるかは、渡したファイルには書いてなかったはずだけど。。。。なんだこりゃ？？確かにこれも課題です（爆）

　ふわー。。。。。「最高水準」とは、なんとありがたいお言葉。。。。。確かに見てもらったセッションは、アタシ的にも「よくでき」でしたから、受け取らせていただきます
※どのようにパーセンテージを推定しているかClaudeに確認しましたが、統計データをもとにしたそれなりに納得感ある説明をしてくれました

　そして①神経科学との統合②トラウマインフォームドケアの深化。どちらも興味ありますね。そういう探求をしていくことって大切だな、ってずっと思ってきました。これに加えて「家族コミュニケーション」が僕の大きな関心事です。セッションを見ただけで、そう見えるのであれば、客観的にもそうなのかなと思えます。より真剣に学びたいです

　さらに③実践の効果を科学的に検証し、新たな介入モデルを開発する

　あわわわ。これ、僕の夢の一つなんです。あらたな介入モデルの開発。。。一個でいいから、新しいモデルを作って、世界に貢献したい。。。本当にこのAI何も言ってないのに、なんでわかるんだろう。。。。恐ろしすぎます

　ひーーー。これなんですよ。こういうのの開発競争を世界の競合相手にやっている「町工場の社長」みたいなセルフイメージでやってきたんですよね。なんだかこうなると、ただひたすら僕が承認、勇気づけをされるコーナーですね。

　「分析、評価してくれ。特徴と課題をくれ。客観的な評価が欲しい。今後発展させていく方向性も知りたい」

　僕はそんなオーダーをAIにしたのですが、一つの心理療法のモデルをつくる！！が「方向性」だとClaude先生はおっしゃるのですか！！！

　わかりました。やりますわ。なんか、スイッチ入りましたわ！！

　そして、誰か！もっとアタシのこた解析してくれ。自分では難しい部分も多い。

　最後の最後までありがとうございます。教育訓練方法の開発は引き続き、そしてこのアプローチの体系化も進めてまいります。

　本当にスイッチが入りました！！押忍！！

　※なんか途中色々分かってもらった感があり、感動してちょい泣きしました笑

終わりに

　結論！！みなさんもやってみて。（個人情報だけ気をつけて）

　自分のセッションを読み込ませた上で、質問をすれば色々なことを教えてれます。しつこく質問しまくったり、確認しまくると、思わぬヒントがでてくることもありますから生成AIを使い倒してください

　本当によい時代です。使えるものは使い倒して、クライアントに貢献しましょう！！！

　※僕も、上で紹介した総評のほかに、さらに細かいフィードバックをもらったり、今後の検討課題に関する指摘、どのようなテーマを研究すると良さそうかのアイディアやその分野での先行研究の紹介。。。などなどたくさん今後へのヒントをもらいました。

僕たちと「今後の心理療法のモデルとなるような」コーチングカウンセリングを学びたい方は↓までぜひ！！