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あなたの器を、好きなもので満たしましょう。 そこに飾っておくだけで、 いつで…

    あなたの器を、好きなもので満たしましょう。
    そこに飾っておくだけで、
    いつでも嬉しくなるように。

    入らないものは、器のまわりに飾りましょう。
    あふれていいの。
    はみだしていいの。

    器はあってもなくてもいいの。

    あふれるあなた。
    はみだすあなた。
    きっとそれは、素敵なあなた。

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    瞑想と体操が好きです。それからお花と虫が好き。体を調え、やさしい生き物たちの呼吸に耳を澄ませるうちに、わたし自身も少しずつ、澄んでいくような氣のする日々です。瞑想するとき、いつもより少しだけ透明になるわたしに、みえてくるもの、きこえてくるもの……それを世界と共有できたら幸せだな。

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