【ダイエット日記#533】　やること終わったら、やる気も復活。～ぽちゃお、休みの日こそ、いろいろ終わらせる。～

こんにちは、ぽちゃおです。

このダイエット日記は
「1日遅れの振り返りスタイル」
で綴っていきます。

その日の出来事を落ち着いて
思い返しながら書くことで、
自分の行動を客観視するためです。

読み進めると、ツッコミどころ満載の日常です。
ぜひコメントでツッコんでください。

でも、お手柔らかにお願いします🙇

朝から予定が詰まっている休日。

今日はお休み。

まずは妻を仕事場まで送ってから帰宅。

今日の予定は、ガス会社の人の訪問と、
ディーラーで車検証を受け取ること。

ガス会社からの連絡を待っていると、
しばらくして電話があった。

「10時頃に到着予定です」

現在の時刻は9時頃。

あと1時間。

……さて、何をしよう。

とりあえず、訪問までの時間を使って
片付けをすることにした。

先日、ガス会社の人が来るために
キッチン周辺を頑張って掃除したので、
今日はその状態を維持する作業。

普段からこれくらいきれいにしておけば
いいのだが、なかなかそうはいかない。

そして予定どおり、ガス会社の人が到着。

玄関で対応して、点検などを済ませる。

かかった時間は約10分。
……思ったより早い。

あれだけ時間を空けて待っていたのに、
あれだけ時間をかけて片付けたのに、
あっという間に終了。

その後はディーラーへ向かい、車検証を受け取る。

これで今日の予定はすべて完了。

まだ午前中。

休日なのに、なかなか順調な滑り出しだ。

図書館で知識を補充する。

用事が終わったからといって、
このまま帰るのもなんとなくもったいない。

ということで、図書館に寄っていくことにした。

今回は本を3冊借りた。

内容は、お金の勉強とマーケティング関係。

最近はパソコン作業で
副業に取り組むことも多いので、
少しでも知識を増やしておきたい。

もちろん、借りたからといって
全部読める保証はない。

本を借りることと、
読むことは別のミッションである。

ここを間違えてはいけない。

以前も本を借りて、
しばらく机の上に置いていたような気がする。

今回はちゃんと読む予定。

予定は予定だけど。

帰宅したのはまだ午前中。

用事も済んだし、本も借りた。
なかなか有意義な休日になってきた。

ヤル気スイッチ、無事に押せました。

帰宅後は少し休憩。

今日もヤル気スイッチを探すところから始める。

昨日は半日出勤のつもりが16時半まで仕事をして、帰宅後は昼寝。

今日は朝から用事を済ませて、図書館にも行った。

ここまでで、すでにそれなりに活動している。

しかし、今日の本番はここから。

13時頃になり、パソコン作業を開始。

どうやら今日は、
無事にヤル気スイッチを押せたらしい。

そのまま集中して作業を続ける。

途中で昼寝をすることもなく、
妻を迎えに行く時間までパソコンの前。

昨日はヤル気スイッチを探さないと
宣言していたのに、今日はちゃんと見つかった。

スイッチの場所が毎日変わるのは困るが、
見つかっただけでもありがたい。

できれば、もう少し分かりやすい場所に
設置してほしい。

鶏そぼろの量が、ちょっとおかしい。

妻を迎えに行き、帰宅して夕飯。

今日のメニューは、
鶏そぼろ、
味噌汁、
キムチ、
白ご飯。

ご飯の上に鶏そぼろをたっぷり乗せて食べる。

これがまたおいしい。
更にキムチも添えて。
絶品。

ただ、ひとつ気になることがある。

作ってある鶏そぼろの量が、ちょっとおかしい。

どう考えても一回の夕飯で食べる量ではない。

これはおかわりを想定している量なのか、
それとも明日の分まで含まれているのか。

真相は分からない。

しかし、目の前にそぼろがある。

そして、ご飯もある。

おかわりは必須のようだ。

結局、お腹いっぱいになるまで食べて、
食後は早めに就寝。

今日は昼寝もせず、
用事も済ませ、
パソコン作業も進めた。

なんとなく、まともな人間の生活を
送れた気がする。

あとは運動さえできていれば完璧だった。

……そこが一番難しい。

ぽちゃあるある#533

休日に予定を詰め込むと、
昼寝をする時間がなくなる。

今までは、どれだけ昼寝の時間を確保するかが
課題だったのに…

今日の締め

用事を済ませて、
図書館に行って、
パソコン作業までできた。

食事もしっかり食べて、早めに寝る。

文字にすると、かなり健康的な一日だ。

ただし、運動はしていない。

そして、食事のおかわりはしっかりしている。

ダイエット日記としては、
まだまだ改善の余地がありそうだ。

明日は仕事。
しかも半日出勤の予定。

今週は半日出勤と休日が多めの
スケジュールになっている。

来月はいよいよ11月。

少し忙しくなる時期なので、
休めるときはしっかり休んでおきたい。

有給休暇も使えるときに使う。

年間20日くらい付くはずなので、
更新月にまた元通りになるなら、
使わないともったいない。

……とはいえ、忙しくなって、
結局使えなくなる可能性もある。

だからこそ、今のうちに休める日は休む。

仕事も副業も、無理せず少しずつ。

そして、運動も少しずつ。

まずは明日の半日出勤を無事に終わらせよう。

ヤル気スイッチは、明日も見つかりますように。

できれば、昼寝スイッチより先に探すのが吉。