旅が教えてくれた『私らしさ』

2025年にスロベニアへ一人旅をしたことが、私にとって大きな転機になりました。40代後半にして「一人でも行けるし、楽しめる」という気づきを得られたのです。その体験は自信につながり、それ以来、スリランカ・タイ・ベトナムへと、休みを見つけてはちょこちょこ旅を重ねています。

旅の準備から当日までの時間はいつもワクワクに満ちていて、実際の旅も本当に楽しい。そんな中で「なぜ私はこんなにも一人旅に惹かれるのだろう」と考えるようになりました。

私なりの答えは次の二つです。

1. 役割から解放される
日常では「この年齢ならこうあるべき」「会社ではこう話すべき」といった“べき論”に縛られがちです。自分に意識を向けた途端、相手の存在が浮かび上がり「どう思われるか」を気にしてしまう。けれど旅先では、周りは誰も私を知らない人ばかり。役割から自由になれるのです。

2. そのままの自分でOK
旅の中では「持っている／持っていない」「できている／できていない」といった概念が消え、ただ存在している自分を感じられます。過去との比較も、人との比較もなく、純粋に「私らしさ」が立ち上がる瞬間が訪れるのです。

だからこそ、私は旅の中で最も「私らしく」いられるのだと気づきました。

ただし、旅に過度な期待を寄せすぎると、日常が「自分らしくいられない場所」として苦しく感じてしまう危険もあります。だからこそ、日常でも役割を手放し、ただ存在する自分に「OK」を出せるようになりたい――そんな思いを抱く今日この頃です。