その努力、報われない。本業安定と副業収入アップのキャリア戦略

こんにちは。生成AIでは書けない”リアル”を発信！キャリアアップ戦略室です。

「努力すれば報われる」…この言葉、気をつけたほうがいいですよ。
仕事に、プライベートに、必死で頑張っているのに、なんだか空回り。
部下のキャリア形成に悩む管理職のあなたも、「もっと頑張れ」と言ったところで⋯

成功を遠回りさせているのは、その「努力」が原因かもしれません。
私たちは、頑張ることこそが正義だと教えられてきました。でも、残念ながら、世の中には「報われない努力」が存在するんです。

この記事は、あなたの「頑張り」を否定するものではありません。

むしろ、報われない努力から解放され、本業でしっかりスキルアップして安定を手に入れ、さらに副業で収入もアップ。そんな将来の選択肢を広げるための、きっかけになって欲しくてお伝えします。
その鍵となるのが、ズバリ「努力しない努力」なんです。

「努力しない努力って何それ！？」って思いますよね（笑）。
でも、この思考法でキャリアの閉塞感から抜け出し、もっと自由に、もっと効率的に、そしてもっと楽しく、理想の未来を築いていけるはずです。

🔑この記事の結論🔑

「適切な負荷」こそが、本来の意味での「努力」

それでは、以下解説です。

💡頑張るほど損をする！？ 「報われない努力」の正体

「努力は報われる」は罠！？ 頑張りが空回りする理由

「努力は報われる」って、学校の先生に言われましたよね。
でも、実際はどうですか？
頑張ってるのに昇進しない、成果出ない、認められない⋯。そんな経験ありませんか？
努力が必ず報われるんなら、高校球児はもっと甲子園に出てもいいと思います⚾
100万人くらいワールドカップに出てると思います⚽

まず先に、脳について話させてください。
私たちの脳って、ものすごく省エネ志向なんです。
酸素も栄養も大量に使う脳は、できるだけ無駄なことはしたくない。

「覚えないで済むこと、考えないで済むこと」は、わざわざ覚えたり考えたりしないようにできているんです。

つまり、脳は適切な負荷を与えないと、そのポテンシャルを十分に発揮できないわけです。

この「適切な負荷」こそが、本来の意味での「努力」！！

「適切な努力」をした人だけが、自分の能力を引き出せる
この場合の努力はもちろん、報われます！

でも、「適切な負荷」を間違えると、そうはいきません。

「エラ呼吸の魚が努力で、陸上で呼吸できるようになりますか？」

もう、これと同じレベルなんですよ。

エジソンは「天才とは1%のひらめきと99%の努力」とは言ってないって知ってました？あれ、記者の捏造です。

本当は「1％のひらめきがなければ、99％の努力が無駄になる」って言ってたんですよ。

そう！努力しない努力が必要なんです。

「頑張ってる私、偉い！」が危険信号！？ 努力は目的じゃない！

「努力」と聞くと、「長い時間頑張ること」「心身に負担をかけること」みたいなイメージ、ありませんか？
この考え方にとらわれてしまうと、危険！
「努力することが目的になってしまいます」

努力は方法であって、目的じゃない

僕もよくやるんですけど、痩せようと思って
「今日はたくさん走ったから、晩酌ちょっと多めで！」
って、全く意味ないですよね(笑)
運動して、余計にご飯美味しくなっちゃうアレです

これは、努力の借金。
頑張るほど、後でツケが回ってきます

だからこそ、「この努力、ちゃんとゴールに繋がってるかな？」って定期的に自問することが大切だと思ってます。

「遊び」が原点であり、最高の投資

努力＝我慢するものって固定概念は捨て去りましょう
さっき、努力は目的じゃない、手法だ！って言いましたよね？

もしも、好き楽しい＝遊び　で目的達成できたら最高じゃないですか？

これでいいんです！！てか、これなんです！

📝【キャリアアップ戦略室　実践メモ①】📝

僕はチームメンバーに、
「やらなければいけないことは探すな！そんなのは、勝手に降りかかってくる。それよりもやりたいことを探せ！」

って言ってます。

なんなら、「やりたいこと探し」を業績目標にしているくらいです。

好きで主体的にやってるから、やるだけでドーパミン出てるんです。だから、認められなくても本人は傷つかないんですよね。
もし、そこに他人からの評価が加わったらどうなると思います？
そう、ドーパミン、ドバドバですよ😎

💡あなたの中に眠る才能を見つける～努力しない努力への第一歩～

自分の「嫌いなところ」にこそ、あなたの才能が眠っている！

「才能のない人間は存在しない」って断言できます。
もし才能なんてないって思うのなら、それは取り巻く環境と、資質がミスマッチしてるといえます。

「エラ呼吸なのに、陸上にあがろうとしてませんか？」

陸上だと苦しい。走れない。と嘆いてませんか？
水中で呼吸できるじゃないですか！早く泳げるじゃないですか！
あなたが「ここが嫌だな」と思っているところこそ、実はあなた自身が気づいている「自分の資質」であり、それが「才能」だったりするんです。

📝【キャリアアップ戦略室　実践メモ②】📝

僕のチームに超がつくほど人見知りの女の子の新人が入ってきました。
彼女は、なるべく人と話したくない。でも、仕事だから話さないとならない。
質問されるのが嫌だから、彼女は、簡潔に要点をまとめて話す工夫をするようになったんです。

これが、めちゃめちゃ上手くてわかりやすいのよ！だから、人前に出る機会が皮肉にも増えちゃったのね(笑)
そしたら、今度は自分の内面変えちゃって、結果今ではプレゼンマスターです！

💡意志力をブーストして「努力しない努力」を加速！

意志力ブースト！「適切な努力」で本業安定と副業収入アップ

「どうすれば意志力を強くして、適切な努力が続けられるのか！？」

ズバリ！「頭を使うこと」
具体的には、目先の利益より、将来のメリットを選ぶ！
緊急性が低くて、重要度が高いことを選択するってことね。

とはいえ、なかなか自分一人で、目先の誘惑を断ち切って将来的な利益のために行動し続けるのは難しいものです。そこでとっておきの方法があります！
それは、「目先の利益より、将来のメリットを優先してる人を完コピ」することです。
もう、徹底的にパクる（ＴＴＰ）ですね。

人間の脳には他者の思考や感覚、つまり「認知」をコピーする機能があります。
例えば、誰かが美味しそうなラーメンを食べているのを見ると、あたかも自分が食べているかのように、食欲がわいてきますよね？ あれがミラーニューロンの働きなんです。

また、脳の回路を手っ取り早く変えたいなら、小説を読むのが効果的であるという実験結果も出ています。
例えば、泳いでいる人の描写を読むと、脳が実際に自分が泳いでいるかのような反応をするんですって。
このように、もし手っ取り早く自分を変えたいと思ったら、理想とする人物の振る舞いを、細部にいたるまで徹底的に真似していくのが一番の近道なんです。

これからは「努力しない努力」で、もっと自由に、もっと豊かに生きる！

ただがむしゃらに努力して、誰かの思惑に踊らされて搾取されるのではなく、「努力しない努力」をすることが重要です。

つまり、自分が得意なこと、できないことを理解すると同時に、自分の周りにいる人の得意なこと（適性）を観察して、自分ができないことを思い切ってお願いするということ。

これにより、本業のキャリアアップに繋がり、ゆくゆくは副業への道も複数選択できるようになるんです！

「努力すればいつか成功できる」というのは、もしかしたら、もう時代遅れの、ちょっとくだらない幻想なのかもしれません。
努力信仰に惑わされず、目の前にある毎日を豊かに味わっていくこと。そして、「努力しない努力」で賢く行動することの方が、ずっと大切だと、僕は信じています。

💡まとめ：今日から始める「努力しない努力」で、あなたの未来を拓く！

この記事では、「努力は報われる」という常識を疑い、「報われない努力」の正体と、そこから抜け出すための「努力しない努力」という視点をお届けしました。

大切なのは、以下の3つのポイントです。

• やみくもな努力は報われない: 脳の特性や才能の遺伝的要素を理解し、努力が目的になっていないか常に自問自答しましょう。

• 遊び心を取り入れる:好きでやれる、主体的な行動を増やしましょう

• 意志力を鍛える「努力しない努力」: 賢い人の思考を真似したり、他者の力を借りたりすることで、無理なく、着実に目標達成へと近づけます。

30代のあなた、そして部下の成長を願う管理職の皆さん。もう、報われない努力に時間や心をすり減らす必要はありません。

「努力しない努力」は、決して「何もしない」ことではありません。
自分の才能を最大限に活かし、無駄を省き、賢く、効率的に、そして何よりも楽しく、あなたのキャリアと人生を創造していくための、最高の戦略です。

さあ、今日から「報われない努力」にサヨナラして、本業も副業も充実した、あなたらしい豊かな未来を掴み取りませんか？

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