
【2024年版在住者レポート】 ブエノスアイレスの独自物価調査
本記事は2024年12月時点の内容で、一部情報が古くなっています。以下最新の記事をご覧ください。
12月に入り2024年も残りわずかとなりました。報道されているようにアルゼンチンは依然主要国で最悪レベルのインフレ率193%の国です。以前の在住者レポートでも取り上げたように、今年は急激に物価が上昇した年となりました。
今回はブエノスアイレスに旅行やビジネス、短期留学、ワーホリなどで滞在される方に向けて、日本とブエノスアイレスを比較しながら物価を独自調査してみたいと思います。
本記事の独自調査結果はあくまで2024年12月1日時点であり、為替レートや経済状況によって今後変動する可能性があります。渡航前に必ず最新情報を確認されるようおすすめします。
比較調査にあたって
アルゼンチンには銀行の公式レートに加え、もはやお馴染みの非公式レート(ブルーレート)が存在しますが、最近は通貨の二重構造の乖離が縮小しています。果たしてブルーレートは今後消滅するのでしょうか?!
今回の記事では2つのレートの間をとって、日本のクレジットカードをアルゼンチンで使用する場合に適用されるMEPレート(電子決済市場)で、1ドル=1,075ペソとして換算しています。
(執筆時の1ドルの非公式レートは1,120ペソ、公式レートは1,030ペソですが、実際の両替所では1,080ペソ、空港での両替は1,020ペソ、ホテルでは1,000ペソと差があります。)
日本円は1ドル=150円として換算しています。また日本での価格は「Amazon」や「楽天」のサイトを参考にしているため、実際のスーパーの価格と異なる場合がありますので、多少の誤差はご了承ください。
外食
「ビッグマック指数」という言葉をご存知でしょうか。これはイギリスの経済専門誌「エコノミスト」が年2回発表するもので、ビッグマックの価格を基準に各国の物価水準を比較しています。
アルゼンチンのビッグマックの価格はというと…。

ビッグマック(単品)比較
日本:480円〜
アルゼンチン:6,800ペソ(949円)
なんと日本のほぼ2倍!世界でも有数の高額ビッグマック国なのです。最も高い国スイスは通貨や経済が安定しているため、ビッグマックの高さは高所得国としての側面を反映していますが、アルゼンチンはインフレなどの経済的不安定さが主な原因です。
ちなみに私が移住した2年前は、ビッグマック単品を590ペソ(ブルーレート換算で当時約1.7ドル/243円)で買うことができましたが、ペソの暴落により価格は2年で約11倍に値上がりしたことになります。
この一年で外食代が値上がりしていることについては、『レストランの会計は札束?!』という過去記事で解説しましたが、今回はレストランの価格帯をわかりやすく5つのグレードに分けて価格を比較したいと思います。
一人当たりの外食価格目安
【S】:富裕層や観光客向けの高級レストラン(テーブルサービス料込チップ別)
70,000〜200,000ペソ(約9,770〜27,900円)
【A】:お洒落な人気レストラン(テーブルサービス料込チップ別)
30,000〜70,000ペソ(約4,190〜9,770円)
【B】:街角にあるスタンダードなレストラン(チップ別)
15,000〜30,000ペソ(約2,100〜4,190円)
【C】:ファストフード店やボデゴン(地元民が利用する大衆食堂)
8,000〜15,000ペソ(約1,120〜2,100円)
【D】:屋外のフードトラック(エンパナーダやチョリパン)
2,000〜6,000ペソ(約280〜840円)
このようにファストフード店やボデゴンクラスでも、価格は日本円にすると倍はする気がします。もちろん水が無料で出されるサービスはありませんし、日本ほどのメニューバリエーションはなく、控えめにいっても健康的とはいえません。
ボデゴンは家族や大人数で行ってシェアすることで、価格を抑えることが可能なため、現地人には大人気です。ただ残念ながらボデゴンやフードトラックはクレカ払いに対応していない場合が多いです。
私が移住した2年前は、5,000ペソ(当時約15ドル)も出せば【A】ランクのレストランで食事ができたのが信じられません。
日本食が食べたくなった場合はどうでしょうか。市内にはおすすめのレストランがいくつかあります。一例として日本の食品や日用雑貨を扱うお店「Nueva Casa Japonesa」のレストランを挙げてみましょう。

焼き鮭定食
18,000ペソ(約2,500円)
ラーメン
16,000ペソ(約2,230円)
やきそば
12,500ペソ(約1,740円)
とんかつ/カツカレー
13,000ペソ(約1,810円)
お手頃な日本食といっても日本と比べてしまうと高上がりになりますが、ステーキやイタリアンに飽きたら、やはり行き着く先は日本食ですよね。
市内には日本食の高級レストランもあります。例えば有名店「Ichisou」では定食セットが47,000ペソ(約6,560円)、すき焼きは68,000ペソ(約9,490円)。ミシュランガイド2024掲載の「Uni Omakase」は一人110,000ペソ(約1万5,350円)となっています。

食料品
今年に入ってから外食が高くなったこともあり、自炊する機会も多くなりました。お肉や青果品は日本よりも安く買えることがほとんどです。野菜は日本と違い質がまちまちなので、良く見て選んで買う必要があります。
食料品の価格は大手スーパー「JUMBO」を参考にしています。定価を基準にしていますが、アルゼンチンではセールやキャッシュバックも頻繁にあるので、上手に活用するなら安くなる場合が多いです。
牛サーロインステーキ肉(1kg)
日本:約7,000円〜 ※国産和牛サーロイン
アルゼンチン:12,000ペソ(約1,670円)
卵(12個)
日本:約300円
アルゼンチン:3,800ペソ(約530円)
ジャガイモ(1kg)
日本:約330円
アルゼンチン:1,200ペソ(約170円)
玉ねぎ(1kg)
日本:約320円
アルゼンチン:700ペソ(約100円)
オリーブオイル(500ml)
日本:約1,500円
アルゼンチン:15,000ペソ(約2,100円)
食パン(400g)
日本:約200円 ※ヤマザキロイヤルブレッド
アルゼンチン:4,100ペソ(約570円)
スパゲティ(500g)
日本:約630円 ※バリラ・スパゲティ
アルゼンチン:4,800ペソ(約670円)
お米(10kg)
日本:約7,500円 ※宮城県産コシヒカリ
アルゼンチン:26,000ペソ(約3,630円)
醤油(1L)
日本:322円 ※キッコーマン
アルゼンチン:17,000ペソ(2,370円)※キッコーマン
水(ペットボトル)
日本:108円 ※サントリー天然水 550ml
アルゼンチン:800ペソ(約110円)
牛乳(1L)
日本:約370円
アルゼンチン:1,600ペソ(約220円)
ビール(一缶)
日本:275円(アサヒ500ml)
アルゼンチン:1,690ペソ(約240円)※キルメス473ml
賃貸
ブエノスアイレスでは、不動産の売買は米ドルで行われるのが一般的ですが、賃貸取引はアルゼンチンペソで行われることが習慣です。
賃貸物件の家賃は、住むエリアや契約内容によって大きく異なるため、一概に比較するのは難しい場合があります。今回は治安が良く日本人に人気のあるパレルモ地区、ベルグラノ地区、レコレタ地区を例にとって、平均的な家賃を考えてみましょう。(契約によっては数ヶ月ごとに家賃が更新される場合があります。)
ワンルーム(40㎡)の月額平均家賃(※1)
東京都内:月10万〜20万円
ブエノスアイレス市内:月47万7,000ペソ(約6万6,560円)
2LDK(70㎡)の月額平均家賃(※2)
東京都内:月20万〜30万円
ブエノスアイレス市内:月77万ペソ(約10万7,440円)

家賃に加えて、集合住宅の場合は「共益費」(Expensas)の支払いが別途必要になることがあります。
上記の平均家賃よりもっと高い物件はいくらでもあります。また単純に家賃を抑えようとすると、治安が悪いエリアや古い物件になる場合があるので注意が必要です。
大家さんによっては、外国人の場合足元を見て価格を跳ね上げる人もいるので、相場感を知ることやスペイン語での交渉力が必要になることもあります。
光熱費
以下はブエノスアイレス市内に住む我が家の場合なので、ご家庭によって差があるでしょう。夏季の我が家はエアコン2台が稼働しています。光熱費は日本に比べて安いものの、そもそもアルゼンチンの月給が低いため、一人当たりの平均月給の約10%を占める状況です。
電気代:月35,000ペソ(約4,880円)Edesur
水道代:月18,500ペソ(約2,580円)AySA
ガス代:月18,000ペソ(約2,510円)Metrogas
インターネット料金
アルゼンチンあるあるですが、インターネット料金は同じ会社の同じサービスを使っている人同士で料金が違う場合があります。高インフレと物価の上昇で契約価格が常に上がるため、適正価格がわかりにくくなります。またプロバイダーは常に大きな割引を掲げるので、得しているように見えて実は損していることもあります。
例えば我が家が契約しているプロバイダーの場合、先月46,200ペソ(約6,450円)を支払いましたが、これは「月額66,000ペソプラン」の30%割引が適用されていたからです。とはいえサイトには気になる一文が…
【新規契約者に「月額52,000ペソプラン」を3ヶ月限定月額18,720ペソ(約2,610円)!】
そもそもプラン自体に月14,000ペソ(約1,950円)もの差があることに気づいたので、腑に落ちず問い合わせたところ、50%割り引いてくれることに(あっさり割り引くところに闇を感じます笑)。結果的には33,000ペソ(4,600円)となり、日本円換算で1,850円ほどお得になりました。
このように問い合わせるまでは何もしてくれませんし、価格が流動的なことを利用して、払ってくれる人にはとことん払わせる感じです。これはインターネット会社に限ったことではなく、スペイン語で「viveza criolla」と言われる、南米特有のずる賢い気質や抜け目ない精神がビジネスに浸透しているからです。
インターネット光回線
日本:月約5,000円
アルゼンチン:月52,000ペソ(約7,260円)Personal 300Mbps
交通機関
公共交通機関であるブエノスアイレス市内の路線バス(コレクティーボ)と地下鉄(Subte)の利用には、「SUBE」といわれる専用ICカードが必要になり、居住者は登録すると、旅行者が登録せずに使う場合に比べて安くなります。ちなみに日本のような分単位の時刻表はありません。
路線バス
東京:210円(都営バス)
ブエノスアイレス:371ペソ(52円)※2キロの場合
477ペソ(67円)※10キロの場合
地下鉄
東京:180円(都営地下鉄)
ブエノスアイレス:757ペソ(106円)


地下鉄の場合、年始は125ペソ(約19円)だったものの数ヶ月で約6倍に値上がりしたことになり、値上げの影響で利用者が昨年同月比で17%減少したとのことです。
タクシーは日本より安い場合が多いです。また配車アプリ(Uber、DiDi、Cabifyなど)を使うと、タクシーよりも割安で乗ることができ、プロモーションを活用すればさらに安くなる場合もあります。ただ時間帯によっては価格が跳ね上がることもあるため、変動は激しいといえます。
タクシー(10キロ)
日本:約4,000円(都内)
アルゼンチン:15,000〜20,000ペソ(約2,090〜2,790円)

衣料品
アルゼンチンの衣料品は他の国より平均35%高いといわれています。またブランド品は他の南米諸国に比べて60%以上高額です。「ZARA」などの大手ファストファッションブランドもこの類に含まれます。(※3)
日本で販売されている服より質や耐久性の点で劣るにも関わらず高額なため、コストパフォーマンスは悪いと言えます。現地人はセールや古着市場を活用したり、海外に渡ってまとめ買いしたりしています。
ZARA オーバーサイズフィットコート
日本:15,990円
アルゼンチン:245,990ペソ(約34,320円)


海外製品
アルゼンチンに来て驚いたことの一つが、アップル製品が信じられないほど高額で取引されていることです。これは前政権の2019年から施行された、海外からの輸入品に高額な税金を課す通称「PAIS税」という税制による影響が大きいためです。ちなみにアルゼンチンにはアップルのオフィシャルストアはありません。
iPhone 16(128GB)
日本:12万円〜
アルゼンチン:約186万ペソ(約26万1,000円)

LG 有機ELテレビ(55V型)
日本:約16万円
アルゼンチン:約329万ペソ(約46万円500円)

自動車
国際運転免許があればアルゼンチンで運転も可能ですが、車の購入は日本に比べてコストがかかります。アルゼンチンは輸入制限と供給不足の影響で新車市場が滞り、中古車の需要が高まることで価格が逆転する場合もあるため、特殊な状況にあるといえます。
トヨタ ヤリス
日本:150万円〜
アルゼンチン:2174万ペソ〜(303万円)
プジョー 208(新型)
日本:318万円〜
アルゼンチン:2308万ペソ〜(322万円)
一例として新車で2174万ペソで購入できるヤリスは、「メルカド・リブレ」(アルゼンチン版Amazon)や「KAVAK」(中古車販売サイト)の中古市場で2,000万〜3,000万ペソで取引されています。
まとめ
安いもの:牛肉、青果品、公共交通機関、タクシー、光熱費など
高いもの:外食、海外製品、電化製品、衣料品、自動車など
このように今年は家計が大きな打撃を受けた年となりました。ブエノスアイレスは南米の中で特に魅力的な都市であり続けているものの、物価高の影響を受ける中で在住者や長期滞在者は、賢明な選択と柔軟な生活の工夫が求められています。
(完)
出典