メインコンテンツへスキップ
見出し画像

僕が『“いい人”なのに嫌われるわけ』

    そもそも、『いい人』ってなに?!

    たとえばこんな人を思い浮かべませんか?

    1. 気がつく
       ちょっとした変化にもすぐ気づいて、声をかけたり、手伝ったりしてくれる。

    2. 優しい
       人の気持ちをすごく考えてくれるから、傷つくようなことは言わないし、そっと寄り添ってくれる。

    3. 空気が読める
       場の雰囲気をよく見ていて、「今は静かにしたほうがいいな」「この人困ってるかも」ってすぐわかる。

    4. トラブルを起こさない
       争いごとが苦手だから、強く意見をぶつけたりケンカしたりしない。とにかく穏やか。

    でも――

    「こんなに気をつかってるのに、なんで私は嫌われてるの?!」
    って、思ったことありませんか?

    自分で言うのもなんですが、

    …僕って、嫌われてるような気がするのです💦


    しかし、
    なぜそう思ってしまうのか?
    それは本当に嫌われているのでしょうか?

    そんなふうに悩んでたとき、こんな動画を見つけました👇👇👇

    学識サロンは、「本や知識をわかりやすく教えてくれる」人気のYouTubeチャンネル!

    • 📚 本の内容を短くまとめて解説
       難しい本でも、10分くらいでサクッとわかる!

    • 💡落ち着いた解説スタイル
       落ち着いた声で丁寧に話してくれるから、聞いてて安心。

    • 🧠 「学ぶって面白い!」って思わせてくれる
       ちょっと悩んでるときとか、自分を見つめたいときにすごく刺さる内容が多いです。

    この記事では、「学識サロン」さんの動画を参考に、
    “自分が嫌われてるのではないか” そんな自分を一緒に見つめなおしていきましょう!


    画像

    「学識サロン」さんの動画が教えてくれるのはこの3つ!

    順番に自分に当てはめていこうと思います。

    時代のせいで僕は嫌われているのか?

    昔の人の脳って、狩りの役割を決めて協力して狩りをしていたそうです。
    なので、集団の中で空気を読んで動ける人が「いい人」って認識されていたそうです。
    そして、生きるのに必死だった時代、そんな「いい人」こそが優秀な人材だったのかもしれませんね。
    昔の時代は、みんな「いい人」になろうと学んでいたのかな。

    画像

    ⇩ ⇩ ⇩

    それでは現代はどうなってるのか?

    → 仕事、SNS、学校…

    現代では覚えることもたくさん!
    環境の変化が、僕たちが実感してるよりも早い時代です。

    画像

    そして、人の脳は『現代の社会の変化についていけてない』ということです🧠

    • 社会が複雑になったから

    • 人間関係が「広く・浅く」になったから

    • 自己主張が求められる場面が増えたから

    どうやら「いい人」って、進化の途中で置いていかれたのです…。

    でも、どうしていい人が嫌われるの?

    「いい人」に気を使ってもらうことって、不満なことなんですか?!


    そうなんです!相手は不満になるんです!

    画像

    気を遣うことが、相手からしてみたら「プレッシャー」「余計なお世話」なことも多いです。

    しかも現代人の多くは、いまだに “昔の集団生活ベースの脳” を持っています。
    つまり、「気を遣う=いいこと」と反応しちゃう “いい人脳” が、今もたくさん残ってるってこと。

    だから、こっちが気を遣えば、相手も気を遣い返す。
    気づかいの連鎖が始まって疲れちゃうことありますよね…

    たとえばバレンタインって、わかりやすいかも🍫

    「義理チョコ」でも、もらった以上は喜ばなきゃいけない。
    でも相手も、本気で喜ばせたいわけじゃない。
    そして、ホワイトデーにはお返するが…これってもう、社交辞令の応酬ですよね。

    もちろん、お互い楽しんでるならOKだけど、
    そうじゃないと、ただの “気遣いの押しつけ” になっちゃいます。

    まさに、気づかいの連鎖ですね。

    お土産やプレゼントをあげる人は、仲間に誘ってると思われがち?

    画像

    気をつかって何かしても、相手は「ありがとう」より『プレッシャー』を感じることがあるってこと!

    『だから、気遣いのできる「いい人」って言うのは、逆に迷惑になってるということがあるのか…』


    だけど、どうしても “いい人脳” が働いてしまう僕なのです💦


    「noteの世界」の僕のいい人っぷり 👇

    あなたへのおすすめ