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人間関係から学ぶ:価値を飛躍的に向上させる秘訣

    こんにちは、まるです。

    超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

    以前、りょーやんさんに教えてもらった
    【1日4回「ありがとうを言われる」ゲーム】
    (詳しくはこちら ↓ )


    あれからずっと続けていて、
    今月はこんな感じになっています。

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    相変わらず下手くそな花マルですが
    そこはよしとしてください。笑

    真っ白だったカレンダーが
    花マルで埋まっていくと
    「明日もマルをつけるぞ!」
    って思えます。

    自分の足跡を目に見える形にしていくと
    褒めたい自分が増えていくようです♪

    他にも、
    続けていてわかったことがありました。

    自分の価値を飛躍的に向上させたいなら
    人との関わり方が重要です。

    私はかつて、自分の価値を示すためには
    肩書きが必要だと思っていました。

    「いい大学に進学すること」
    「いい会社に就職すること」

    それが、自分の価値を証明する手段だと
    思い込んでいました。

    しかし、どれだけ立派な肩書きを持っていても
    怒りっぽい態度を取っていると
    その人の価値は上がりません。

    家に引きこもっていると、
    いるのかいないのか
    わからない人になってしまいます。

    人との関わり方が悪いと
    自分の価値は下がってしまうのです。

    それよりも、
    笑顔や元気を人に配ったり
    周りの人を応援したり
    幸せを一緒に喜んでいると、
    あなたは誰かにとって必要な存在に
    なっていきます。

    「あなたがいてくれてよかった♡」
    と言われる存在に変わっていくからです。

    自分の価値をぐんぐん上げるために、
    日常でできるシンプルなアクションが
    いくつかあります。

    まず一つ目は、「笑顔を心がけること」

    周りの人に明るい顔を見せるだけでなく、
    自分自身もポジティブなエネルギーを
    感じられます。

    そしてもう一つは、
    「他人をサポートすること」

    これは特に大切で、
    例えば友達が悩んでいる時には耳を傾けたり、
    手伝いができることがあれば
    手を差し伸べてみてください。

    他人を助けることで、自分も成長し、
    周りからの信頼を得ることもできます。

    これらの小さな行動が
    あなたの存在価値を向上させ
    周りからポジティブな反応を
    引き出すかもしれません。

    気軽に試してみてくださいね♪

    最後までお読みいただき
    ありがとうございました。

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    まる

     
     
    視点が変わると、生き方もやわらかくなる。 超ネガティブだった私が、少しずつ変わっていった経験から、「心がふっと軽くなる考え方」や「自分を大切にできるヒント」をお届けしています。 難病とともに暮らす日々の中で見つけた、“自分らしくいられる工夫”も。

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