新しい時代に必要な力

　Instagramの投稿（11/2 )に投稿して、#️⃣ハッシュタグに「新しい時代に必要な力」と「新しい時代に必要なこと」の二つをアップしていました。

　私はハッシュタグとかにもヒントを残したりします。＾＾
セッションでも、noteやblogでも発信全部に、
書き切れないこと、
言い切れてない事がたくさんあります。
（それをnoteを活用して、お伝え出来たらいいなというアクションを積み上げたい＾＾）

　という事で、今日は新しい時代に必要な力についてです！

　今日は、基礎編です！

　新しい時代に必要な基本的力は「注意力・集中力・継続力・言語力」

昨今、AIが活発になり、なんでも答えてくれる時代になりました。
調べる、まとめる、書く。
これまで時間がかかったことが、数秒で終わります。

では、これから人間に必要な力は何でしょうか。

私は、注意力・集中力・継続力・言語力の4つだと考えています。

私は約20年ほど、朝の自分時間を大切にしています。

ジャーナルを書いたり、
体を動かしたりしながら、
誰にも邪魔されない時間に自分を整えています。

これは私自身の価値観の一つが「成長マインドでいる」ことだからです。

そうなると、環境も含めて日々変化や成長のために
「何を意識するか？何をするか？（行動）」も
朝の時間やそれ以外に自分時間に明確化し、定期的にアプデしながら継続。
　
2026年後半は、winter arc も取り入れ、
来年を「新しく生まれ変わった状態で始める」ための土台として、
今日もその行動を継続しています。　

モンクモード（Monk Mode）もその一つ。

具体的に必要な基本的力について、

1. 注意力
情報があふれる今は、「何に目を向けるか」を選ぶ力が価値になります。
私は、あまり欲しくないものは持たないようにしています。
ものも情報も、成長を妨げるように感じるエネルギーも
入れすぎないほうが大事なことが見えやすくなるからです。

ですが、もしかすると注意力は通貨に代わるものかもしれません。

引き寄せの法則をご存知なら、「何に注意を向けるか？」をとても重要だから。注意力をマスターすることは、エネルギーをマスターする基本かもしれません。

2. 集中力
選んだものに深く入り込む力です。

AIが答えをくれても、理解して自分のものにするには、じっくり向き合う時間が必要です。
朝の自分時間は、脳科学的にも最適な練習の場にもなっています。

そして、この力も新しい時代へシフトするときに欠かせません。
地の時代の間違えた「努力」から「夢中」というパワーへ変わるから。

　最近のセッションでも「無我夢中」について話すのもこれ。＾＾

3. 継続力
朝の習慣にしていることはいくつかあります。
それも日々、アップデート。

ですが、変わらないのはジャーナル。

続けているうちに、【体や気持ちに起きた変化】を感じています。
来年は更に継続する事と、
再開すると決めている事、
新しくする事を決めているので、今日もそれができるための力をつけているという段階です。

4. 言語力
AIに何を頼みたいのかを伝えるのは言葉です。
考えを言葉にできる人ほど、AIを上手に使えます。

私は毎朝ジャーナルに頭の中を書き出してることで、自分が何を考えているのかを言語化し、可視化することでメンタルの安定も図っています。
（自己理解）

言語化だけではありません。
言語力がついたら、次は「非言語」について知識を得て欲しいと思っています。＾＾

　これらかの時代は上記の力をもとに、自分を前に進める力が重要になります。それの実践が皆さんを進化させると思っています。

　モンクモードのように修行ちっくにやるのではなく、（好きな人はそれをやって❤️）日々の全てのことを楽しめる状態（進化）でいること。

　この記事をたまたま読んでいる皆さんが、
人間でいることを楽しめる、楽しんでいる状態で
現実創造した世界を体験して欲しいと思っています。

　これから地球はどんな世界をみんなで作るでしょうか？
皆さん一人一人の世界にワクワクです。＾＾