【募集中】あなたの“ちいさな声”に耳を澄ます「対話の場」をはじめます
（2026年8月30日 更新）
募集を再開しました！期間限定募集から、いつでも扉を開いてお待ちするスタイルに変更しました。読んでくださる方のタイミングでお越しいただけたら嬉しいです。
世間で「常識」「正解」とされいていることに自分を合わせて、少し疲れてしまう。
そんな経験ありませんか。
私はこれまで、「世の中で正解とされている型」に自分をはめようと生きていました。でも、心の声に従って“私らしさ”を活かせる場所に身を移してから、生きやすくなっているように思います。
“私らしさ”を活かして気づいたのは、「どうやら私は、人の話を聴く時間が好きでたまらない」ということ。そこで、"ちいさな声”に耳を澄ます対話の場をはじめることにしました。
もし今、「ちゃんと考えて選んでいるはずなのに、どこかモヤモヤする」といった感覚がある方に、読み進めていただけたら嬉しいです。
私のこと
はじめましての方も、いつもお世話になっている方に向けても。
まずは、かんたんな自己紹介をさせてください。
あらためまして、あずと申します。
みなさんからは、「あずさん」「あずちゃん」と呼ばれています。（ちゃん呼びが、けっこう嬉しかったりします☺️）
普段はメーカーで、カスタマーサクセス/カスタマーサポートに従事。仕事以外の時間は、暮らしや書くことを大切にするコミュニティで学び、遊んでいます。
2025年からは、副業ライターから個人の創作活動に重心を移し、振り返り・コーチングなど「聴く場づくり」を開くようになりました。
仕事やコミュニティでご一緒している方から「穏やか」「癒される」「安心する」と言っていただくことが多いです。一方で、興味を持ったら一直線。好奇心旺盛な幼い女の子のような一面もあります。
私は、無理に答えを出したり、前向きにさせたりする関わりはしていません。その人のペースで、言葉になるのを待つことを大切にしています。
（自己紹介の詳細はこちらをご覧ください）
「対話の場」をひらくワケ
聴くことは、“私らしさ”を取り戻すきっかけでした。聴いてもらうまでの私はこんなことを思考し、選択肢を狭めていたように思います。
・会社で昇進しつづけないと、私には価値がない
・せっかく就職できたから定年まで働かないともったいない
・地方よりも東京！東京で働くことが大事！
・周りの人たちにとって波風を立てない私でいなければ
（などなど…挙げたらキリがありません😥）
2021年に入会したキャリアスクールSHElikesで「コーチング」を体感。"聴く”をベースに関わってもらう中で、世の中の正解らしき声に自分を押し込み、苦しめていたことに気づいたんです。
「一般的にはこうかもしれないけど、私はこっちがいい」
そんなふうに、私だけに聞こえるような"ちいさな声”に気づき、少しずつ選択を重ねていけるようになりました。
この対話の場では、私に起きたことと同じように、「何を大事にしたいのだろう」という問いが、立ち上がっていく場になると思います。
“ちいさな声”に耳を澄ます「対話の場」とは？
「モヤモヤしていること」「正解を探していること」といった浮んでいることを切り口に、1on1で対話を進めていきます。
あなたの"ちいさな声”に一緒に気づき、堅くなってしまった心や思考をゆるめていく時間です。
対話を通じて、「私はこんなこと大事にしているのかもしれない…！」と、自分の本音や価値観に気づくきっかけになれば嬉しいです。
場の進め方
① チェックイン
安心して話せる場づくりのため、私に知っておいてほしいこと、リクエストがあれば教えてください。
② 対話（30分〜60分程度）
持参いただいたテーマをもとに、対話を進めます。時間はその場の流れを大切にし、最長60分を目安にしています。
③ チェックアウト
今感じていることを、言葉にしてみる時間です。
※初回はお互いの理解を深める時間（自己紹介）を設けます
対話を通して得られること
・これまで見過ごしていた価値観、願い
・今の自分の本音に気づき、言葉にする体験
・焦らずに、自分のペースで選んでいいと思える感覚
この場で答えや結論を出す必要はありません。ただ、これから何かを選ぶときに「ここで感じたこと」が道標になると思います。
こんな方におすすめです
・うまく言葉にならない想いがある
・安全で安心な場で本音を出したい
・前に進みたい気持ちがあるものの、追いついていない
あなたの"ちいさな声”は、すでにあなたの中にあります。そのため、「正解を教えてほしい」「アドバイスがほしい」といった一方的なコミュニケーションを求める方には、おすすめしません。
一緒に考え、立ち止まる時間を大切にしたい方と、ご一緒したいです。
参加スタイル｜いずれかをお選びください
◆ 体験の場（所要時間60分・2,000円）
・お互いのことを知る時間、対話の時間をそれぞれ30分、計60分で開催します
・向き合いたいテーマが決まっていない、「対話の場」をまずは体験してみたい方におすすめです
・私と一緒につくる場で本音を出せそうかといった視点でご参加くださいね
◆ 継続の場（初回90分・最大60分 × 2回：計3回・7,500円）※2,500円／回
・すでに私のことを知ってくださっている方、向き合いたいテーマが決まっている方におすすめです
・相互理解の時間を設けるため、初回のみ90分お時間をいただければと思います
お申し込みはこちら
▼フォームはこちら
「興味はあるけど足踏みをしてしまう…」「まずは話を聞いてみたい」といったご要望も大歓迎です。フォームに記入欄を設けておりますので、上記フォームでご連絡ください。
【補足】
個人の活動では、対価のアップデートを実験中です。そのため、「お金」以外の形でお気持ちを受け取れたら嬉しいです。
たとえば、おすすめの食べ物、ギフトカード、スキル交換など。お互いにとって心地よい形を一緒に考えられたらと思います。
※詳細は参加時にお伝えします
参加いただいた方のお声
対話の場に参加してくださった方々のお声です。ぜひ、覗いていただけたら嬉しいです🌿
▼ なこてんさん
ご一緒した3ヶ月の振り返りを、noteに綴っていただきました。対話の時間の中で感じたことや変化を、丁寧に言葉にしてくださっています。
▼さくちゃん
お世話になってSHElikesがつないでくれたご縁。思いきって飛び込んでくださったときのこと、対話の時間での心の動き、在り方を言葉にしてくださっています。
