コーチングとは世界に一つだけの花を咲かせるツール

わたなべあやかです。

ITメガベンチャーでコーチングや心理学などを取り入れ「人とチームを最大化させる風土作り」に取り組んでいます。

今回は「コーチングとは何なのか」についてお話していきます。

評価される人はどんな人？

皆さんが働いている会社・組織・周囲で評価される人、というのはどんな人たちでしょうか？

「結果を出す人」や「組織に貢献できる人」といった成果ベースではなく、ぜひその人となりについて考えてみてください。

努力を惜しまない人、ロジカルな人、チャレンジ精神のある人。など。

そして次に考えてみて欲しいのは、それに自分自身、もくしはあなたがサポートしたい人が当てはまっているかどうか、です。

もし当てはまっているならば、もしかするとあなたにコーチングはあまり必要ないかもしれません。

でも「ちょっと違うぞ」とか「そうなれなくて苦しい」と思う人がいたら、コーチングがあなたやあなたの周囲の可能性をより広げてくれるかもしれません。

このNoteではそんな方々にむけて「コーチングとは何か」ということを解説していきます。

コーチングは世界に一つだけの花を咲かせるツール

コーチングについては、色んな団体があり、その言葉の指すものが各所で定義されているので、正確なものを知りたい方はそちらを見ていただきたいと思うのですが、

私なりの定義は、コーチングとは
”世界に一つだけの花を咲かせるツール”です。

なんか怪しくなってきました（笑）？でももうちょっとだけお付き合いください。

「みんな違ってみんないい。」とか「世界に一つだけの花」とか。
共通の価値観として、多くの人が多様性を認め合うことは大切なことだ、と思っていらっしゃると思います。
しかし、それを本当に信じるのは容易なことではありません。

冒頭の「評価されるのはどんな人ですか？」という質問に
「評価されるのはみんなだ」
と答えた人はどのくらいいらっしゃるでしょうか？

「みんながみんな、それぞれの良さを持っていて、全員が評価されるべき存在だ。」
と答えた方は、実はあまり多くないのではないかと思います。

こんな風に、私たちは口では多様性の重要さを説きながらも、その実、心の底ではあまり信じていなかったりします。

ですが、この「みんな違ってみんないい。」問題を真正面から捉えて、その人の力にしていくのが、コーチングというツールなんです。

継続できないのは悪いこと？

みなさんは「やった方が良いと思うんだけど、どうも自分にはやれない」ということはありますか？

私の場合、毎日本を読むとか、毎日エクササイズするとか、ダイエットした後その体重を長きに渡り維持するとか、長期間に渡り淡々と何かをやり続けることがとても苦手です。

「継続は力なり」という言葉が示すように、コツコツと何かを積み上げることの価値は、世界中で発信されています。
そのため、毎日小さくてもいいから何か頑張った方が良いよな。とは思っていますし、人生の中でこれまでにもこういった積み重ねを何度も何度もチャレンジしてきました。

しかし、いつも挫折してしまうのです。

これは単純に私の忍耐力の問題ではあるのですが「私に合ってないんじゃない？」と考えることもできると思います。
コツコツ積み上げることは苦手な一方、一度「うぉぉぉ、やるぞ！」となったことには、かなり夢中になります。

その中でも私にとって大事なのは”修行感覚”ではなく、”遊び感覚”でやれることです

高校生の頃、郵便局で年賀状仕分けのバイトをやったことがあります。
ただひたすら、目の前のハガキの宛名を見て、正しいボックスに入れるという、単純極まりない作業でしたが、
私はいかに早く正しくハガキを仕分けるか、ということに夢中になり、没頭して作業に取り組みました。

次から次に高速でハガキを仕分け、早く次のハガキが欲しいと職員の方に求めにいくという、そのあまりの熱気に周りの同じ高校生バイトからは若干白い目で見られたものです。

やる気スイッチを押す

このように、世間一般で言われる「そうした方が良いこと」をその人が出来るかどうかは、
その人が怠け者だとか、努力できないとか、その態度の問題だけではないのではないでしょうか。

その人に合った方法であるのか。という観点が実は潜んでいると思います。
その人がモチベーション高く臨める方法、つまり”やる気スイッチ”を押してやるには、どうすれば良いのか。という点が重要になってくるのです。

私たちはついつい「これが最短の攻略法だ」ということを良かれと思って人に教えてしまいます。
もちろん教えることは、その人のアイデアを増やすことになるので、決して悪いことではありません。
しかし、「それがその人に合った方法なのか」という視点を持てると、さらにその教えがその人の行動にしっかりと繋がっていくでしょう。

私流にやるんだったら、こういうアレンジを加えよう。とか
あんなすごい人に自分もなりたい。自分流にアプローチするなら、こんな方法であの人に近づこう。とか。

誰かが示した、もしくは暗黙の内に出来上がっている
「こうならなくては・こうしなくてはならない」像
を頼りにするのではなく、

「私はこういう人」を中心に据えた上で、
じゃあ私なりにどうしていこうかな、と周囲の情報や価値観と向き合うようにしていく。

そうして”やる気スイッチ”を押しながら進むことで、今までよりも早く、想像もつかないほど広く遠い世界にその人を連れていく。

それがコーチングというツールだと思っています。

このnoteで発信していくこと

このnoteでは、以下のような人たちに向けて、コーチングや心理学などの情報を取り入れた発信を行っていきます。

• 会社や組織の中で、周囲の人の成長促進が出来るようになりたいと思っている方

• チームや人の可能性を広げることができるようになりたい方

• 自分自身の可能性を広げたいと思っている方

実際になぜコーチングがやる気スイッチを押せるのかや、実際にどう人と関わればそれが出来るようになるのか、についても詳しく解説していきたいと思いますので、
またよろしければ読みに来てくださると嬉しいです。

最後まで読んで頂きありがとうございました。