【相談員直伝】なんとなくで決めないで｜５分でできる施設比較チェック表（30点満点）
はじめに
施設を2つ以上見学すると、ほとんどのご家族が「どちらがいいか」で迷います。
「なんとなく良さそう」という直感だけだと、家族会議で意見が割れたり、あとから不安になったりしやすいからです。
そこで、現役相談員×ケアマネとして、施設を 同じ物差し（0〜2点） で比べられるチェック表を作成しました。
見学のあとに埋めるだけで、迷いがスッキリ整理されます。
1. まず決める：入ったあとに「一番避けたいこと」
迷ったときは、まず「何が一番嫌か」を決めると軸がブレません。直感で1つ選んでみてください。
① 環境が合わず、本人が元気をなくす
② 認知症が急激に進んだように見える
③ 本人がつらそうで、笑顔が減ってしまう
④ お金が思ったよりかかり、支払いが苦しくなる
⑤ 想像以上に家族の負担（通院など）が大きい
選んだ番号：＿＿（この番号に関わる項目を、後で重点的にチェックします）
2. 点数のつけ方（3段階評価）
0点：不安が残る ／ 具体的な説明がなかった
1点：ふつう ／ 一般的な説明はあった
2点：安心できる ／ 「具体的なエピソード」 があった
※迷ったら 「説明が具体的だった方」 を高く評価するのがコツです。
【ここからコピー】施設比較チェック表（30点満点）
スマホのメモ帳に貼り付けて、見学直後のご自宅やカフェなどで埋めてみてください。
【避けたいこと番号】：＿＿
【候補施設】A：＿＿＿＿＿ ／ B：＿＿＿＿＿ ※施設名記入
1. 暮らし・関わり（12点満点）※避けたいこと①②③
1-1★ 日中の過ごし方が具体的か
：A[ ] B[ ]
1-2 居室にこもりきりにならない工夫があるか
：A[ ] B[ ]
1-3 楽しみ・活動（レク）の内容が具体的か
：A[ ] B[ ]
1-4★ 不安・落ち着かない時の対応が具体的か
：A[ ] B[ ]
1-5 職員の声かけ・雰囲気が落ち着いているか
：A[ ] B[ ]
1-6★ 本人の好みや生活歴を大事にする説明があったか
：A[ ] B[ ]
2. 医療・受診（8点満点）※避けたいこと⑤（＋②）
2-1★ 受診の流れ（連絡→受診）が明確か
：A[ ] B[ ]
2-2★ 受診送迎の対応（施設／家族）が明確か
：A[ ] B[ ]
2-3★ 配置医の診療範囲や制限が明確か
：A[ ] B[ ]
2-4 緊急時の対応と連絡の流れが具体的か
：A[ ] B[ ]
3. 費用・相性（10点満点）※避けたいこと④⑤（＋③）
3-1★ 「1か月の合計費用」が明確に出たか
：A[ ] B[ ]
3-2 実費（日用品等）の範囲が明確か
：A[ ] B[ ]
3-3★ 家族の希望や不安を否定せず聞いてくれたか
：A[ ] B[ ]
3-4 普段の連絡ルール（誰から・頻度）が明確か
：A[ ] B[ ]
3-5★ 全体の相性（本人に合いそうか／家族が無理なく続けられそうか）
：A[ ] B[ ]
【合計点】
施設A：＿＿点 ／ 施設B：＿＿点
【メモ：最終的な決め手・不安な点】
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
合計が僅差だった時の「決め方」
点数が同じくらいで迷ったら、以下の優先順位で判断してください。
「一番避けたいこと（①〜⑤）」に関係する項目の点数が高い方
★（重要項目）の点数合計が高い方
それでも迷うなら、★の項目だけ 「もう一度だけ短時間」確認する
最後に
施設選びは、情報を集めれば集めるほど迷うものです。
だからこそ最後は「なんとなく」ではなく、ご家族が納得できる 「判断の軸」 を持つことが大切です。
このチェック表は、完璧に採点するためのものではありません。話し合いの材料をそろえ、後悔を減らすための 「道具」 です。
現役相談員×ケアマネとして、あなたの安心な施設選びを心から応援しています。
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